À̸§ ƼÆÄ´Ï
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(5.9kg)
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò ¿Ü¾ç°£¿¡¹æÄ¡µÈ¾ÆÀ̵é
Ư¡ »õħ¶¼±â,¶È¶ÈÀÌ,
±³À° ÆÐµå¹èº¯,Ä˳Ú,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä °£½Ä ,»êÃ¥ ,Àå³­°¨ ,³ëÁî¿öÅ© ,¿îµ¿Àå ,
½È¾îÇØ¿ä Å« ¼Ò¸®,¢´Â °³,Àû±ØÀûÀÎ °­¾ÆÁö,


±¸Á¶¹è°æ
À§¾×Æ®´Â ¹®°æÀÇ ÇÑ ½Ã°ñ ¸¶À»¿¡ ¹ö·ÁÁø ¿Ü¾ç°£¿¡ ¸î½Ê ¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¤Çô ¹æÄ¡µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Á¦º¸¸¦ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Àü ¼ÒÀ¯ÁÖ´Â Áß¼ºÈ­ÀÇ Çʿ伺¿¡ ´ëÇØ ¹«ÁöÇß°í Àü¹ÝÀûÀÎ µ¹º½Àº ºÎÁ·Çß½À´Ï´Ù. Çд뿡 °¡±î¿î ¹æÄ¡ ¶§¹®¿¡ #¿Ü¾ç°£¿¡¹æÄ¡µÈ¾ÆÀ̵é Àº ¿À·£ ½Ã°£ °íÅë¹Þ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â ÃÑ 3¹øÀÇ ±¸Á¶¿¡ °ÅÃÄ ¾ÇÃë¿Í ¿À¹°¿¡ µÚµ¤¿© ÀÖ´Â ¾à 50¿© ¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. ¿­¾ÇÇÑ È¯°æ¿¡¼­ »ì¾Æ³²Àº #À§¾×ƮƼÆÄ´Ï´Â ±¸Á¶ ´ç½Ã ž Áö ÀÏÁÖÀÏ °¡·® µÈ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â 3¸¶¸®ÀÇ ¾Æ±â¿Í ÇÔ²²¿´½À´Ï´Ù. ±× Áß µÎ ¾Æ°¡ #À§¾×Æ®º§·Î¿Í #À§¾×ƮŰ¿À ´Â °¡Á·ÀÇ Ç°¿¡ ¾È°åÀ¸³ª, ¾ÈŸ±õ°Ôµµ #À§¾×ƮƼ¶ó³ë´Â ¼­µÑ·¯ °­¾ÆÁöº°·Î º¸³»¾ß Çß½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
¾ûŲ ÅÐ ¾È¿¡ Å׵𺣾 ´àÀº ¾ó±¼À» ¼û°ÜµÎ¾ú´ø ƼÆÄ´Ï!
±Í¿©¿î ¿Ü¸ð·Î ¹ÝÀü ¸Å·ÂÀ» º¸¿©ÁØ °­¾ÆÁö´ä°Ô ¼º°Ý ¶ÇÇÑ ¾ÓÄ®Áø ¾óÀ½ °øÁÖ¿¡¼­ ¶ÈÀïÀÌ ¾Æ°¡¾¾·Î º¯È­ ÁßÀÌ¿¡¿ä. ¸®½¬ ¿¬½ÀÀ» ÀÌÆ² ¸¸¿¡ ÀûÀÀÇÒ Á¤µµ·Î ±ÔÄ¢¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ºü¸£°í ¹è¿òÀÇ ÀÇÁöµµ ³ôÀº ¾ÆÀ̶ø´Ï´Ù. ¶È¶ÈÇÑ ¸¸Å­ ÁÖº¯À» °æ°èÇϰí ÀǽÉÇÏ´Â ¼ºÇâµµ ÀÖ¾î¿ä. »êÃ¥ÇÒ ¶§ ³¸¼± ¼ÒÀ½À» µéÀ¸¸é ¸ØÃ߰ųª Àͼ÷ÇÑ °÷À¸·Î µ¹¾Æ°¡ÀÚ°í ¹æÇâÀ» Ʋ±âµµ ÇØ¿ä. ±×·² ¶©, ¸®½¬¸¦ Àâ¾Æ´ç±â±â º¸´Ù´Â ½º½º·Î »ý°¢ÇÏ°í ÆÇ´ÜÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ±â´Ù·Á ÁÖ¼¼¿ä. »ýȰ ¼ÒÀ½°ú °°Àº ÀÚ±ØÀ» ÀÚÁÖ Á¢ÇØ ¹ÝÀÀÀÌ µÐÈ­ÇÑ´Ù¸é ´«´©³­³ª ¹Ù±ù³ªµéÀ̸¦ Áñ±â´Â ±Í¿©¿î ¾Æ°¡¾¾°¡ µÉ °Å¿¹¿ä. ÀÌ·¡ ºÆµµ ¹Û¿¡¼­ ½¬¾ßµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ¼÷³àÀ̱⵵ Çϰŵç¿ä. ¸Ôº¸¶ó¼­ »ç¶÷À» ³¸¼³¾îÇϸ鼭µµ ¸ÀÀÖ´Â °£½Ä¿¡´Â »ç¸£¸£ ³ì¾Æ¿ä. Âɸ£¸£ ´Þ·Á¿Í ³ÃÅ­ ¹Þ¾Æ¸ÔÀ» ¶§¸é, ±× ¼ø°£ ¹Ý¦ÇÏ°í ºû³­ ƼÆÄ´ÏÀÇ ¿ë±â°¡ º¸¿© ¸ÚÁö°Ô º¯Çذ¥ ƼÆÄ´ÏÀÇ ³»ÀÏÀÌ ´õ ±â´ëµÅ¿ä. ¸ðµÎ¿Í ¾î¿ï·Á »ì±â À§ÇØ Á¶±Ý¾¿ ¸¶À½ÀÇ º®À» Çã¹°¾î °¡´Â ƼÆÄ´Ï! ±âƯÇÏ°í ´ë°ßÇØ¿ä¢¾


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀÌ´ä°Ô ½Ã°£À» µÎ°í °üÂûÇϸç Á¡Â÷ »ç¶÷ÀÇ Çൿ ¾ç½Ä¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱ⠽ÃÀÛÇß¾î¿ä. Àû±ØÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¿ÀÁø ¾ÊÁö¸¸, ¿¹Àüº¸´Ù´Â ÆòÈ­ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ÒÅëÇÏ·Á ³ë·ÂÇÑ´ä´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ºü¸£°Ô, ȤÀº °©Àڱ⠿òÁ÷ÀÌ´Â »ç¶÷À» º¸°í ³î¶ó¸é º»´ÉÀûÀ¸·Î ÀÔÁúÀ» ½ÃµµÇؼ­ ÀÚ½ÅÀ» º¸È£ÇÏ·Á ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ºÎµð ƼÆÄ´ÏÀÇ ¼Óµµ·Î õõÈ÷ ´Ù°¡¿Í ÁÖ¼¼¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
³¸°¡¸²ÀÌ ÀÖ´Â »þÀ̰ÉÀ̸鼭µµ óÀ½ º» Ä£±¸¿¡°Ô´Â ¸¶Ä¡ ±â¼±À» Á¦¾ÐÇÏ·Á´Â µíÇÑ ÇൿÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¼º°ÝÀ» µå·¯³»°í ½Í¾îÇÏ´Â ¸é¸ðµµ ÀÖ¾î¿ä. ´ëü·Î ¾äÀüÈ÷ °¢ÀÚÀÇ ½Ã°£À» º¸³»´Â °É ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸¶ó¸é Á¡ÁøÀûÀÎ Çջ絵 OK, ÇÔ²² ¿îµ¿Àå¿¡¼­ ³ë´Â °Í ±îÁöµµ OK ÀÎ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áá¾î¿ä. Àڽź¸´Ù µ¢Ä¡°¡ Å« Ä£±¸´Â Á¶±Ý ¹«¼­¿öÇØ¿ä.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀ̸¦ ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


Ȱµ¿·®
Ȱµ¿·®Àº ³ôÁö ¾ÊÁö¸¸ Äà¹Ù¶÷ ½ý´Â °¡º­¿î ¿ÜÃâÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Ï ÇÏ·ç 2ȸ Á¤µµ¾¿ ª°Ô ³ª°¡´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. È¥ÀÚ »êÃ¥ÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ¿­½ÉÈ÷ Çϰí ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷Àº ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸¿Í ÇÔ²² °ÉÀ» ¶§ ´õ ¾ÈÁ¤°¨À» ´À³¢´Â µí ÇØ¿ä.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐ ºüÁüÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. Æò¼Ò¿£ ¢Áö ¾Ê°í ´Ù¸¥ °³·Î ÀÎÇÑ ¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ¢±âµµ ÇØ¿ä. ȯ°æÀÇ º¯È­¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
½Ç³»¿Í ½Ç¿Ü ¹èº¯À» ¸ðµÎ ÇØ³Â°í Ä˳ڿ¡¼­ ÆíÈ÷ ½¯ Á¤µµ·Î ÄË³Ú ±³À°ÀÌ ÀߵǾî ÀÖ¾î¿ä. ƼÆÄ´Ï°¡ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ »ýȰ ¼ÒÀ½ µîÀÇ ÀÚ±ØÀ» Á¦½ÃÇÏ¿© ³¸¼± Àڱؿ¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀ» ³·Ãç°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä. ±¸Á¶ Ãʹݿ£ »ç¶÷À» ¹ÏÁö ¾Ê°í µÎ·Á¿ö¼­ ¹«Åδë°í ÀÔÀ» »ç¿ëÇØ ¹æ¾îÇÏ·Á ÇßÁö¸¸, ¸¹ÀÌ °íÃÄÁ³¾î¿ä. ´Ï³ª ¿ÀÅä½¼°ú °°Àº Áö´ÉÇü ³ëÁî¿öÅ©µµ Àß ÇØ³»°í, ±³À°ÇÒ ¶§µµ ½Àµæ·ÂÀÌ ºü¸£°í ¿ì¼öÇÑ ¾ÆÀ̶ó Áý¿¡¼­ º¸È£ÀÚ¿Í Áö¼ÓÀûÀÎ ±³À°À» ÁøÇàÇÏ¸é ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
´«¹°ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀ̰í Ãâ»ê °æÇèÀÌ ÀÖ¾î¿ä.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
ªÀº ½Ã°£ µ¿¾È »îÀÇ Å« º¯È­¸¦ °ÞÀº ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ô ¾î»öÇÑ Æ¼ÆÄ´Ï¸¦ À§ÇØ ÃæºÐÇÑ ½Ã°£À» µÎ°í õõÈ÷ ±â´Ù·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µ¿°Å°ßÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀûÀÀ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀÚÁÖ ´Ù°¡¿À°í ¸¹Àº °ü½ÉÀ» µå·¯³»´Â ¼ºÇâÀÇ °³´Â ƼÆÄ´Ï°¡ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï µ¿°Å°ßÀÇ ¼ºÇâÀ» ÆÄ¾ÇÇØ¼­ °³µé °£ »çÀ̸¦ Á¶À²ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¡³ÊÁö ·¹º§ÀÌ ³ôÁö ¾ÊÁö¸¸, ¿ÜÃâÀ» ÁÁ¾ÆÇϴ ƼÆÄ´ÏÀÇ ¼ºÇâÀ» °í·ÁÇØ ª°Ô ÀÚÁÖ »êÃ¥ÇÏ·¯ ³ª°¥ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» °®Ãá °¡Á¤À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×ƮƼÆÄ´Ï