À̸§ | Å´ |
¼ºº° | ¿©ÀÚ |
Å©±â | ¼ÒÇü°ß(9.4kg) |
°ßÁ¾ | ¼¼»ó¿¡ ´Ü Çϳª»ÓÀÎ ¹Í½º°ß |
Áß¼ºÈ | O |
¿¹¹æÁ¢Á¾ | ÁøÇàÁß |
±¸Á¶Àå¼Ò | ¿ïÁø »êºÒ ±¸Á¶°ß |
Ư¡ | »ç¶÷À» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä,¿¡³ÊÀÚÀÌÀú,»ç¶ûµÕÀÌ, |
±³À° | Ä˳Ú, |
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä | |
½È¾îÇØ¿ä | |
![]()
±¸Á¶¹è°æ
ȸ¶°¡ Áý¾î»ïÄÑ ¸ÅijÇÑ ³¿»õ¿Í »õÄ«¸¸ Àí´õ¹Ì¸¸ÀÌ ³²Àº ¿ïÁø. À§¾×Æ®´Â ±î¸Ä°Ô º¯Çعö¸° Áý°ú ¸ðµç °ÍÀ» ÀÒ°í »ý¸íÀ» »ïÄѹö¸®´Â È¿° ¼Ó¿¡¼ ¶³°í ÀÖÀ» ¾ÆÀ̵éÀ» Çϳª¶óµµ ´õ ±¸Á¶Çϱâ À§ÇØ 3Àϰ£ µÎ Â÷·ÊÀÇ ¿ïÁø ¹æ¹®À¸·Î, ÃÑ 30¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®ÀÇ Ç°¿¡ ¾È±â°Ô µÈ 30¸¶¸®ÀÇ #¿ïÁø»êºÒ±¸Á¶°ß Áß 19¸¶¸®´Â »ý¸íÀÌ À§ÇùÀ» ¹Þ´Â È¥¶õ½º·¯¿î »óȲ¿¡¼ °¡±î½º·Î »ì¾Æ³²Àº ¾ÆÀ̵éÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇØÁֽŠ¿ïÁø ½Ãº¸È£¼Ò¿¡¼ µ¥·Á¿Â ¾ÆÀ̵é·Î Å´µµ ±× Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ±¸Á¶ ´ç½Ã ¿ïÁø ½Ãº¸È£¼Ò ¹æ¹® Àü ¼¾ÅÍÀå´Ô²² Ä¡·á°¡ ½Ã±ÞÇÑ ¾ÆÀ̵é, ¾È¶ô»ç ¼ø¹øÀÌ ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵é, Çѱ¹¿¡¼ ÀÔ¾ç °¡´É¼ºÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ» °Í °°Àº ¾ÆÀ̵éÀ» µ¥·Á°¡°Ú´Ù°í ¸»¾¸µå·È°í ±×·¸°Ô ÀÔÁúÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵é°ú ½ÉÁö¾î ¼¾ÅÍÀå´ÔÀÌ ¡°µ¥·Á°¡¸é ÁøÂ¥ Èûµé °Å´Ù¡±¶ó°í ¸»¾¸Çϼ̴ø ¾ÆÀ̱îÁö, À§¾×Æ®ÀÇ Ç°À¸·Î ¾È°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¼º°Ý ¡°ÁغñµÈ º¸È£ÀÚ¸¸ÀÇ »ç¶û²Û Å´❤️¡± Å´Àº »ç¶÷À» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¹¿ä! óÀ½ºÎÅÍ ±ú¹ß¶öÇÏ°Ô ¡°³ª À̸ð, »ïÃÌµé ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä!!¡± ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ´Ù°¡¿ÀÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ óÀ½ º¸´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ¸ç ¸Å³Ê ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ´Ù°¡¿Í ůů ³¿»õ¸¦ ¸ÃÀ¸¸ç ¾î¶² »ç¶÷ÀÎÁö ¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã°£À» °®´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. ÅÍÄ¡¿¡µµ ¿¹¹ÎÇÏÁö ¾Ê¾Æ »ç¶÷ÀÌ ¸¸Á®ÁÖ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϰí óÀ½ ¸¸³ª´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ³Ê±×·´°Ô Çã¿ëÇØ ÁØ´ä´Ï´Ù. °³ Ä£±¸µé »çÀÌ¿¡¼ ģȷµµ ÁÁ¾Æ ´õȨ ¿îµ¿Àå¿¡ ³ª°¡¸é Ä£±¸µé°ú ¿¡³ÊÁö ³ÑÄ¡´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î Àå³µµ Àß Ä¡´Â ¸»°ý·®ÀÌ ¼Ò³à¶ø´Ï´Ù! »ç¶÷°úÀÇ Ä£È·Â ¸ðµÎ¿¡°Ô ¾Ö±³ ¸¸Á¡ÀÎ Å´Àº »ç¶÷À» ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸, óÀ½¿¡´Â Á¶±Ý Á¶½É½º·´°Ô õõÈ÷ ´Ù°¡¿À´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. Àá±ñÀÇ Å½»ö ½Ã°£ÀÌ Áö³ª°í ³ª¸é ²¿¸®ÄßÅ͸¦ µ¹¸®¸ç ¾Ö±³ ¸¹Àº »ç¶ûµÕÀÌ ¸ð½ÀÀ¸·Î º¯ÇÑ´ä´Ï´Ù! °³µé°úÀÇ »çȸ¼º °³ Ä£±¸µé°ú Àß »ç±Í°í ¾ÆÁÖ Àß Áö³»¿ä. ´õȨ ¿îµ¿Àå¿¡ ³ª°¡¸é Ä£±¸µé°ú ¸Å¿ì Áñ°Ì°Ô ³ë´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù :) °í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º ¾ÆÁ÷ °í¾çÀÌ¿Í ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Ȱµ¿·® ¿¡³ÊÁö°¡ »Õ»Õ ³ÑÄ¡´Â Å´Àº ÇÏ·ç 2¹ø ÀÌ»ó »êÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ÅÐ ºüÁü/¢À½ ½Ã±â¿¡ µû¶ó ÅÐ ºüÁüÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀ̰í, ¿ä±¸¼º ¢À½Àº ¾ø½À´Ï´Ù. ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ »êÃ¥ ±³À°(¸ñÁÙ)°ú ¹èº¯ ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âº» ¸í·É¾î´Â ¾øÁö¸¸, ÁýÁß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¶È¼øÀ̶ó Çϳª¾¿ °¡¸£ÃÄÁÖ¸é ÃæºÐÈ÷ ´Ù Àß ÇØ³¾ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä :) °Ç° ƯÀÌ»çÇ× Æ¯ÀÌ »çÇ× ¾øÀÌ ¾ÆÁÖ °Ç°ÇØ¿ä! ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á· »ç¶÷À» ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú ÆÛÇÇÀ̱⿡ º¸È£ÀÚÀÇ ³ÑÄ¡´Â »ç¶û°ú °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ¼ºÀå±â ½Ã±â¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ ±³À°°ú ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ÇÏ°Ô ÇØÁشٸé Å´Àº ºÐ¸í º¸È£ÀÚ¸¸ÀÇ ¸ÚÁø »ç¶û²Û ¹Ý·Á°ßÀ¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä! º¸È£ÀÚÀÇ »ç¶ûÀ» µ¶Â÷ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Üµ¿À¸·Î Áö³»µµ ±¦ÂúÀ» °Í °°Áö¸¸, Å´ÀÇ ¼ºÇâ°ú ¿¡³ÊÁö ·¹º§ÀÌ ¸Â´Â µ¿°Å°ß°ú ÇÔ²² Áö³¾ ¼ö Àִ ȯ°æÀ̶ó¸é ´õ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Ä£±¸µé°ú ¸¸³ª ¸¶À½²¯ ¶Ù¾î³î ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ³îÀÌ Àå¼Ò(¹Ý·Á°ß µ¿¹Ý Ä«Æä, ¿îµ¿Àå µî)¿¡ µ¥·Á°¡ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£Àû ¿©À¯°¡ µÇ´Â °¡Á·ÀÌ¸é ´õ´õ¿í ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¸±â¸¸ ÇØµµ µ¢´Þ¾Æ Çàº¹ÇØÁú ¸¸Å ¹à°í ÄèȰÇÑ Å´¿¡°Ô ÇູÇÑ Ãß¾ïÀ» °¡µæ ¾È°ÜÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Æò»ý °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù :) ´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó www.instagram.com/#À§¾×ƮŴ/ |