À̸§ ÆÄÄ¿
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(10kg)
°ßÁ¾ Áøµµ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò ¿ïÁø »êºÒ ±¸Á¶°ß
Ư¡ ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú,¾Ö±³ÀïÀÌ,»ç¶ûµÕÀÌ,
±³À° ¸ñÁÙ,½Ç¿Ü¹èº¯,¾É¾Æ,Äݹé,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä
½È¾îÇØ¿ä ³¸¼± ³²ÀÚ,


±¸Á¶¹è°æ
È­¸¶°¡ Áý¾î»ïÄÑ ¸ÅijÇÑ ³¿»õ¿Í »õÄ«¸¸ Àí´õ¹Ì¸¸ÀÌ ³²Àº ¿ïÁø. À§¾×Æ®´Â ±î¸Ä°Ô º¯Çعö¸° Áý°ú ¸ðµç °ÍÀ» ÀÒ°í »ý¸íÀ» »ïÄѹö¸®´Â È­¿° ¼Ó¿¡¼­ ¶³°í ÀÖÀ» ¾ÆÀ̵éÀ» Çϳª¶óµµ ´õ ±¸Á¶Çϱâ À§ÇØ 3Àϰ£ µÎ Â÷·ÊÀÇ ¿ïÁø ¹æ¹®À¸·Î, ÃÑ 30¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®ÀÇ Ç°¿¡ ¾È±â°Ô µÈ 30¸¶¸®ÀÇ #¿ïÁø»êºÒ±¸Á¶°ß Áß 19¸¶¸®´Â »ý¸íÀÌ À§ÇùÀ» ¹Þ´Â È¥¶õ½º·¯¿î »óȲ¿¡¼­ °¡±î½º·Î »ì¾Æ³²Àº ¾ÆÀ̵éÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇØÁֽŠ¿ïÁø ½Ãº¸È£¼Ò¿¡¼­ µ¥·Á¿Â ¾ÆÀ̵éÀÔ´Ï´Ù. ¼ø½Ä°£¿¡ ºÒ±æÀº ¿ïÁø ½Ãº¸È£¼Ò ±Ùó±îÁö ¹øÁ® ¾ÆÀ̵éÀ» »êºÒ·ÎºÎÅÍ Áö۰íÀÚ ¾ÈÀüÇÑ °÷À¸·Î À̵¿ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. »õ³¢ °­¾ÆÁöµéÀº Àå¼Ò¸¦ Á¦°ø¹Þ¾Æ ½Ç³»¿¡¼­ Áö³¾ ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸ µ¢Ä¡°¡ Å« °³µéÀº ¸ðµÎ Á¼Àº ĵ³Ú ¼Ó¿¡¼­ ´ã¿ä ÇÑ Àå¿¡ ÀÇÁöÇÑ Ã¤ Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷À» ¸ÂÀ¸¸ç ¹Û¿¡¼­ Áö³»¾ß Çß½À´Ï´Ù. °¡±î½º·Î »êºÒÀº ÇÇÇßÁö¸¸ ¾È¶ô»ç ¼øÀ§¸¦ ±â´Ù¸®°í ÀÖ´ø ¾ÆÀ̵éÀ» À§¾×Æ®ÀÇ Ç°À¸·Î ¾È°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
ÆÄÄ¿´Â ¼¶¼¼ÇÑ ¼º°ÝÀ» °¡Áø ¼øÇϰí ÂøÇÑ ¾ÆÀÌ¿¹¿ä. º¸È£ÀÚ¿Í °¡¸¸È÷ ´«À» ¸ÂÃ߰ųª º¸È£ÀÚÀÇ ¼Õ°ú ÀÔ¼úÀ» ÇÓ¾ÆÁÖ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¾Õ¹ßÀ» ±¸ºÎ·Á ¹è¸¦ µå·¯³»¸ç »ç¸£¸£ ³ì´Â Ư±Þ ¾Ö±³¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ¾Ö±³ÀïÀÌ¿¹¿ä. ħ´ë³ª ¼ÒÆÄ¿¡ ¾É¾Æ¼­ ¡°ÆÄÄ¿! À̸®¿Í~¡± ÇÏ¸é Æú¦ ¶Ù¾î º¸È£ÀÚ Ç°¼Ó¿¡ ½ï ¾È±â´Â ¸ð½ÀÀÌ È¥ÀÚ º¸±â¿¡´Â ¾Æ±î¿ï ¸¸Å­ ³Ê¹«³Ê¹« »ç¶û½º·¯¿î ¾ÆÀ̶ø´Ï´Ù! Ç¥Á¤°ú Ç¥ÇöÀÌ È®½ÇÇÑ ¾ÆÀÌ¶ó ±³°¨Çϱ⿡ Á¤¸» ÁÁÀº ¹Ý·Á°ßÀÌ¿¡¿ä. ģȭ·ÂÀÌ ÁÁÀº ÆÄÄ¿´Â ´Ù¸¥ °³ Ä£±¸µé°úµµ Àß ¾î¿ï·Á Áö³»°í ³¸¼± »ç¶÷µµ ´ëºÎºÐ Àß ¹Þ¾ÆÁÝ´Ï´Ù. Ưº°È÷ °¡±î¿î »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ²¸¾È°Å³ª ¾²´Ùµë´Â µîÀÇ ¸ðµç ½ºÅ²½ÊÀ» Çã¿ëÇØÁà¿ä. ¾ÆÁ÷Àº Â÷ Ÿ´Â °Ô Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ÆÁ÷ ´Ù¾çÇÑ ¾ß¿ÜȰµ¿Àº ½ÃµµÇغ¸Áö ¸øÇßÁö¸¸, »êÃ¥À» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¸®µåÁÙÀ» Çϴµ¥µµ ÀüÇô °ÅºÎ°¨ÀÌ ¾ø¾î¿ä. ½Ã¿øÇÑ ¸¶·ç¿¡ ´©¿ö ÀÚ±â, Àå³­°¨ Áß¿£ ³ëÁî ¿öÅ©·Î °£½Ä ã±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¹Ù»èÇÑ È²Å¸¦ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ±× ¿Ü¿¡µµ ´ß°í±â, ¼Ò°í±â, ºÏ¾îÆ÷ µî ¾îÀ°·ùµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ °£½Äµµ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë °£½ÄÀ» ÁÖ¸é ÀڽŸ¸ÀÇ ¾È½Äó¿¡ ¹°°í °¡¼­ ¸Ô´Â ÆíÀÌ°í ¸Ô´Â °£½Ä¿¡ ¼ÕÀ» ´ë¸é »¯¾î°¡´Â ÁÙ ¾Ë°í ½È¾îÇÕ´Ï´Ù. ¹ßÀ» ¸¸Áö°Å³ª ¿òÄÑÁã´Â Çൿ(ƯÈ÷ ¾Õ´Ù¸® ¿À¸¥ÂÊ ¹ß), ¹ß ¾Ä±â¸¦ ½È¾îÇϱä ÇØµµ ÇÒ ¶§´Â ¸·»ó Àß µû¶óÁÖ´Â ±ò²ûÀÌ¿¹¿ä. Æ®¶ó¿ì¸¶´Â Ưº°È÷ ¾øÁö¸¸, ¼ºÀÎ ³²ÀÚ´Â ¾à°£ ¹«¼­¿öÇÏ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. ÀڱⰡ ½È¾îÇÏ´Â ÇൿÀ» ÇÏ¸é ¹«´Â ½Ã´¿Àº ÇÏÁö¸¸ °ø°Ý¼ºÀ» ¶ì¸ç ¼¼°Ô ¹°Áö´Â ¾Ê¾Æ¿ä!


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷¿¡°Ô È£ÀÇÀûÀΠŵµ¸¦ º¸ÀÌÁö¸¸, µ¢Ä¡°¡ ÀÖ°í ¸ñ¼Ò¸®°¡ Å« ¼ºÀÎ ³²ÀÚ´Â Á¶±Ý ¹«¼­¿öÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
Àڱ⺸´Ù µ¢Ä¡°¡ ´õ Å« °³´Â ¾à°£ °æ°èÇÏÁö¸¸, µ¢Ä¡°¡ ºñ½ÁÇϰųª ÀÛÀº °³µé¿¡°Ô´Â ¸ÕÀú Ä£±ÙÇÏ°Ô ´Ù°¡°©´Ï´Ù.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
»êÃ¥ Áß¿¡ ¸¸³­ °í¾çÀ̸¦ Áý¿äÇÏ°Ô ÂѾư¡°Å³ª ¿Õ¿Õ ¢À¸¸ç ÂѾƳ»·Á°í ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÏ ¶§°¡ Á¾Á¾ ÀÖ¾î¿ä.


Ȱµ¿·®
Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹¾Æ Áý¿¡¼­µµ °¡¸¸È÷ ÀÖÁö ¾ÊÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¹èº¯Àº ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î »êÃ¥ ½Ã ¹Û¿¡¼­ ´Ù ÇØ°áÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç 2¹ø ÀÌ»ó »êÃ¥ÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÏ°í ¹Û¿¡ ³ª°¡¸é ´Þ¸®±â¸¦ ¾öû³ª°Ô ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¼ûÀÌ Â÷¿À¸¦ ¸¸Å­ ¿ì´Ù´Ù ¶Ù¸ç ¾ÆÁÖ Çàº¹ÇØÇØ¿ä. ¾Æ¹«¸® ¸Ö¸® °¡´õ¶óµµ À̸§À» ºÎ¸£¸é µ¹¾Æ¿À°í À̸§À» ºÎ¸£Áö ¾Ê¾Æµµ º¸È£ÀÚ °çÀ¸·Î ¹Ù¶÷ó·³ ´Þ·Á¿Í¼­ ÇÑ ¹ÙÄû¸¦ µ· ÈÄ ÂøÁöÇØ¿ä. °³ Ä£±¸µéÀ» ¸¸³ª¸é Ç×»ó ¸ÕÀú ´Þ·Á°¡¼­ Àλ縦 °Ç³×´Â ÆíÀ̶ó À̶§ ¸®µåÁÙÀ» Àâ°í ¼Óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
¿©¸§ÀÌ µÇ¸é¼­ Åа¥À̸¦ Çѹø Çß°í Æò»ó½Ã¿¡µµ ÅÐ ºüÁüÀÌ Á¶±Ý ÀÖ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¢À» ¶§°¡ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ¹®Á¦¼º ¢À½ÀÌ ÀÖÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
½Ç¿Ü ¹èº¯À» ¼±È£Çؼ­ ¹èº¯Àº ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î »êÃ¥ ½Ã ÇØ°áÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Çʿ信 µû¶ó ÆÐµå ¹èº¯ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾É¾Æ! ´Â ¸¶½ºÅÍÇß°í ±â´Ù·Á! ´Â ¿­½ÉÈ÷ ÀÍÈ÷´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù. »êÃ¥ ½Ã Â÷°¡ ÆÄÄ¿¿¡°Ô °¡±îÀÌ ¿ÔÀ» ¶§ ±äÀåÇÏ´Â ÆíÀÌ¶ó º¸È£ÀÚ°¡ À¯µµÇÏ´Â ¹æÇâ´ë·Î Àß µû¶óÁÖÁö ¾ÊÀ» ¶§°¡ ÀÖ¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
ƯÀÌ »çÇ× ¾øÀÌ °Ç°­ÇØ¿ä!


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¿¡³ÊÀÚÀÌÀú ÆÄÄ¿´Â Ȱ¹ßÇÏ°í ½Ç³»/¿Ü¿¡¼­ ¸ðµÎ ¶Ù´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇØ ÁýÀÌ Á¼Àº °÷º¸´Ù ³ÐÀº °÷ÀÌ ÀûÇÕÇÒ °Í °°¾Æ¿ä. »êÃ¥À» ÇÏ·ç 2¹ø , ÃÖ¼Ò 1½Ã°£¾¿ ÇÏ´Â ¾ÆÀ̱⠶§¹®¿¡ »êÃ¥ ÆÐÅÏÀ» ²À ÁöÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀûÀ¸·Î ¿©À¯°¡ ÀÖ´Â °¡Á·À» ¸¸³ª¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
www.instagram.com/soorrrsin/