°¡Á·À» ¸¸³µ¾î¿ä

À§¾×Æ®¸¦ ÅëÇØ °íÅë ¼Ó¿¡ ¹Ù·¡Á® °¡´ø »î¿¡ ´ëÇÑ Èñ¸ÁÀ» ´Ù½Ã ¾ò¾ú°í, »ç¶ûÀÇ ¼Õ±æÀ» »¸¾î ÁֽŠºÐµé ´öºÐ¿¡ Æò»ýÀ» ÇÔ²² ÇÒ ÁøÂ¥ °¡Á· ǰ¿¡ ¾È±æ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÔ¾ç °¡Á·µé°ú ÇÔ²² »ç¶ûÀ¸·Î ¹°µé¿© °¥ °ß»ý Á¦ 2¸·À» À§¾×Æ®°¡ ÈûÂ÷°Ô ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù!

À̸§ Ƽ·Î
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(8.78kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2022³â 04¿ù 15ÀÏ
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ Áß¼ºÈ­ ¿Ï·á
¿¹¹æÁ¢Á¾ Á¢Á¾ Áß
±¸Á¶Àå¼Ò #°æºÏ»êºÒ±¸Á¶°ß
Ư¡
±³À°
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä
½È¾îÇØ¿ä


±¸Á¶¹è°æ
2025³â 3¿ù, À§¾×Æ®´Â »êºÒÀÌ ºü¸£°Ô È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ¼Ò½Ä¿¡ »õº®¾îµÒÀ» ¶Õ°í °æ³² »êûÀ¸·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. Æ®··Å© °¡µæ »ý¼ö¿Í »ç·á, ±¸Á¶ Àåºñ¸¦ ½Æ°í ¹«ÀÛÁ¤ Ãâ¹ßÇÑ ±×³¯ºÎÅÍ ºÒ±æÀº ÀǼº¡¤Ã»¼Û¡¤¿µ¾ç¡¤¾Èµ¿¡¤¿µ´ö±îÁö °Å¼¼°Ô ¹øÁ³½À´Ï´Ù. ºÒ±æÀÌ Ä¡¼ÚÀÚ µµ¸ÁÄ¥ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¾ÆÀ̵éÀº »ç¹æÀ¸·Î ¶Ù¾úÁö¸¸ ¹Ìó Ç®¾îÁÖÁö ¸øÇÑ ¸ñÁÙ ¶§¹®¿¡ µµ¸ÁÄ¡Áö ¸øÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº ¶ß°Å¿î ºÒ ¼Ó¿¡¼­ ÇÑ ¹ßÀÚ±¹µµ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. µµ¸ÁÄ£ ¾ÆÀ̵éÁ¶Â÷µµ ³ì¾Æ³»¸± µí ¶ß°Å¿ü´ø ½Ã°£À» °ßµð´Ù ¸øÇØ È­»óÀ» ÀÔ°í ¾²·¯Á³½À´Ï´Ù. #°æºÏ»êºÒ±¸Á¶°ß ¾ÆÀ̵éÀº Á×À½ ¸î ¹ßÀÚ±¹ ¾Õ¿¡¼­ °£½ÅÈ÷ ¸ñ¼û¸¸Àº °ÇÁ³Áö¸¸ ²ûÂïÇϰԵµ ¾ÆÇ °íÅëÀ» ¾ò°Ô µÇ¾ú°í ¿ì¸®´Â ±×°÷¿¡¼­ À§¾×Æ® Ƽ·Î¸¦ ¸¸³ª°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
Ƽ·Î´Â ù´«Ã³·³ »Ç¼ÛÇÑ ÇϾá Åп¡ ±î¸Ä°í µ¿±×¶õ ´«ÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¿Ü¸ðõÀç Æ¼·ÎÀÔ´Ï´Ù. :> ±Í¿±°í ¾ÓÁõ¸ÂÀº ¿Ü¸ð¸¸Å­À̳ª ¾Ö±³µµ ¸¹°í ¶È¶ÈÇØ¼­ »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ´Ü¼û¿¡ »ç·ÎÀâ´Â ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ¾î¿ä. »ç¶÷ÀÇ ¼Õ±æÀ» ÁÁ¾ÆÇØ ¿Â±â¾î¸° ¸¶À½À¸·Î Ƽ·Î¿¡°Ô ´Ù°¡°¡ ¾²´Ùµë¾îÁÖ¸é »ç¶ûÀ¸·Î º¸´äÇÏ´Â µû¶æÇÑ ¾ÆÀ̶ø´Ï´Ù.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ¸¸Áú ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ »ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·ÂÀÌ ÁÁÀº ¾ÆÀÌÀÌÁö¸¸ ¾È±â´Â °Í¸¸Å­Àº °ÅºÎÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©¿ä. Ƽ·Î°¡ ¾È±â´Â °Í¿¡ ´ëÇØ¼­µµ Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼¼½ÉÇÏ°Ô ´Ù°¡°¡¸ç õõÈ÷ ±â´Ù·ÁÁÖ´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
¾ÆÁ÷±îÁö ´Ù¾çÇÑ Ã¼±¸ÀÇ Ä£±¸µéÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸¸³ªº¸Áö´Â ¸øÇßÁö¸¸ Áö±Ý±îÁö´Â ÁßÇü°ß Á¤µµÀÇ ¸Å³Ê ÁÁÀº Ä£±¸µé°ú Àß ¾î¿ï·Á Áö³Â½À´Ï´Ù. ³¸°¡¸²ÀÌ Á¶±Ý À־ ¸Å³Ê ÁÁÀº Ä£±¸¶ó¸é Ƽ·Îµµ ¸¶À½À» ¿­°í ¸ÚÁø Ä£±¸°¡ µÇ¾îÁÙ °Å¿¹¿ä.


Ȱµ¿·®
Ƽ·Î´Â ¾ÆÁ÷ Á¢Á¾°ú ½ÉÀå»ç»óÃæ Ä¡·á·Î ÀÎÇØ »êÃ¥À» ³ª°¡º¸Áö ¸øÇßÁö¸¸, ÇÏ·ç ÇÑ ¹øÀÇ »êÃ¥À̸é ÃæºÐÇÒ Á¤µµÀÇ È°µ¿·®À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î¿ä. ¾ÈÀüÇÑ ½Ã±â°¡ ¿À¸é ª°í ÀæÀº »êÃ¥À¸·Î »õ·Î¿î ¼¼»óÀ» ÇÔ²² ŽÇèÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
¹èº¯Àº 100%¿¡ °¡±î¿î ÀûÁß·üÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¶È¼øÀÌ Æ¼·ÎÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÇϿ콺 ±³À°°ú »êÃ¥¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀÌ ºÎÁ·Çϱ⠶§¹®¿¡ Àγ»¸¦ °¡Áö°í ¸®½¬ ±³À°°ú ¿ÜºÎ ÀûÀÀ µî Ƽ·ÎÀÇ ÀûÀÀÀ» õõÈ÷, ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
Ƽ·Î´Â ÇöÀç ½ÉÀå»ç»óÃæ Ä¡·á¸¦ ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Â÷·® À̵¿ ½Ã¿¡´Â ¾à°£ÀÇ ¸Ö¹Ì·Î ħÀ» È긮´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̰ï ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
±Í¿©¿î ¾ó±¼¸¸Å­ µû¶æÇÑ ¸¶À½À» °¡Áø ¿Ü¸ðõÀç Æ¼·Î°¡ ´õ ³ÐÀº ¼¼»óÀ» ¾Ë¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´À±ßÇÏ°í ´ÙÁ¤ÇÑ ¼Õ±æ·Î »ç¶ûÀ» ÀüÇØÁÙ Æò»ý °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù. Ƽ·Î°¡ Áý¾È °÷°÷ ¸¶À½ ³õ°í ´©ºô ¼ö ÀÖ´Â Æí¾ÈÇÑ °ø°£À̶ó¸é ÁÖÅÃ, ¾ÆÆÄÆ® µî ÁÖ°Å ÇüÅ´ ũ°Ô Áß¿äÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ¸ç ¸Å³Ê ÁÁÀº Ä£±¸ °­¾ÆÁö°¡ ÀÖ´Ù¸é ¼­·Î¿¡°Ô ÈûÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¾ø¾îµµ ±¦Âú¾Æ¿ä :) Áß¿äÇÑ °Ç Ƽ·ÎÀÇ ¿ë±â¸¦ ±âÆ¯ÇØÇϸç ÀÀ¿øÇØÁÙ µû¶æÇÑ °¡Á·ÀÇ Ç°À̶ø´Ï´Ù. Ƽ·ÎÀÇ Ã¹´«°°ÀÌ ¸¼°í ±Í¿©¿î ¸ð½À¿¡ Æþ´ç ºüÁ®º¸½Ç·¡¿ä? ¢¾


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/À§¾×Ʈī¸á