°¡Á·À» ¸¸³µ¾î¿ä

À§¾×Æ®¸¦ ÅëÇØ °íÅë ¼Ó¿¡ ¹Ù·¡Á® °¡´ø »î¿¡ ´ëÇÑ Èñ¸ÁÀ» ´Ù½Ã ¾ò¾ú°í, »ç¶ûÀÇ ¼Õ±æÀ» »¸¾î ÁֽŠºÐµé ´öºÐ¿¡ Æò»ýÀ» ÇÔ²² ÇÒ ÁøÂ¥ °¡Á· Ç°¿¡ ¾È±æ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÔ¾ç °¡Á·µé°ú ÇÔ²² »ç¶ûÀ¸·Î ¹°µé¿© °¥ °ß»ý Á¦ 2¸·À» À§¾×Æ®°¡ ÈûÂ÷°Ô ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù!

À̸§ ³×Ƽ
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß (2.7kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2024³â 05¿ù 19ÀÏ
°ßÁ¾ Æ÷¸Þ¶ó´Ï¾È
Áß¼ºÈ­ ¹ÌÁß¼º
¿¹¹æÁ¢Á¾ Á¢Á¾ Áß
±¸Á¶Àå¼Ò #ºÎ»ê¾Ö´Ï¸ÖÈ£´õ
Ư¡ »ç¶ûµÕÀÌ,»ç¶÷ÁÁ¾Æ,¾Ö±³ÀïÀÌ,¿µ¸®ÇÔ,´¯±â´ëÀå,
±³À° ½Ç³»¹èº¯,ÇϿ콺,¾É¾Æ,¼Õ
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä ¾ßÅ©Ä¡Áî,Àå³­°¨,¾ö¸¶,°£½Ä
½È¾îÇØ¿ä ¸ÔÀ» ¶§ °Çµé±â


±¸Á¶¹è°æ
´õÀ§°¡ °¡½ÃÁö ¾ÊÀº 2024³âÀÇ ´Ê¿©¸§, À§¾×Æ®´Â ºÎ»êÀÇ ÇÑ ¡®Áý¡¯À¸·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡ µµÂøÇØ ¹®À» ¿­ÀÚ, °¢Á¾ »ýÈ° ¾²·¹±â¿Í ¿À¹°µé·Î ¹ß µðµô °÷Á¶Â÷ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ³ÃÀå°í ¹®À» ¿­ÀÚ Á×Àº °³ÀÇ »çü°¡ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ½Ç¿Â¿¡ ¹æÄ¡µÈ »çüµéÀÇ ºÎÆзΠÀÎÇØ »ý¼ºµÈ ¾ÇÃë¿Í °¡½º·Î ´«°ú ÄÚ°¡ ¾ó¾óÇÒ Áö°æÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±â¾î´Ù´Ï´Â ¹ÙÄû¹ú·¹ »çÀÌ·Î ºó ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿ö °Ü¿ì ¼ûÀ» ³»½¬´Â ¾ÆÀÌ, ¹è¼³¹° »çÀÌ¿¡¼­ °í°³¸¦ ³»¹Ì´Â ´õ ¾î¸°¾ÆÀÌ, ¾û°Ü ºÙÀº ¹è¼³¹°·Î °©¿Êó·³ µüµüÇÏ°Ô ±»Àº ÅÐÀ» ´Þ°í ÀÖ¾î ¾ó±¼µµ ½Äº°ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾ÆÀ̱îÁö. ±¸Á¶¸¦ ÅëÇØ Ã³À½À¸·Î Áý ¹ÛÀ» ³ª¿Í ±ú²ýÇÑ °ø±â¸¦ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ°Ô µÈ #ºÎ»ê¾Ö´Ï¸ÖÈ£´õ ±¸Á¶°ß. ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ 3kgÀ» ³ÑÁö ¾Ê´Â ¸¶¸£°í ¿¬¾àÇÑ »óÅ¿´½À´Ï´Ù. ÇѶ§ ¡¯Áý¡®À̶ó´Â »çÄ¡½º·¯¿î À̸§À¸·Î ºÒ·È´ø ÀÌ Âü´ãÇÑ ÇöÀå¿¡¼­ À§¾×Æ®´Â #À§¾×Æ®³×Ƽ ¸¦ Æ÷ÇÔÇØ 14µÎÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁøÂ¥ ÁýÀ̶ó´Â À̸§¿¡ °É¸Â´Â º¸±ÝÀÚ¸®¸¦ ã¾ÆÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.


¼º°Ý
ÇìÀÌ ¸ðµÎµé ¾È³ç~ ³»°¡ ´©±ºÁö ¾Æ´Ï? ³ª¾ß, õ»ç¼Ò³â ³×Ƽ¢¾
º¸¼®À» Ç°Àº µí ¹Ý¦ÀÌ´Â ´«ºûÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ ³×Ƽ! ±î¸¸ ÄÚÄÚº¼À» ´àÀº µÎ ´«Àº »õ·Î¿î ¹°°ÇÀ» ¹ß°ßÇϸé Àå³­±â·Î ÇÑÃþ ´õ ºû³³´Ï´Ù. È£±â½ÉÀÌ ¸¹Àº ³×Ƽ´Â ´Ã ¹Ù»Û ¹ß°ÉÀ½À¸·Î ÀÌ°÷ Àú°÷À» ŽÇèÇÕ´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ÀÌ°¡ °£Áú°£ÁúÇؼ­ °¥°¥°¥ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àå³­°¨À» µæÅÛÇϱâ À§ÇØ ¹Ù»Ú´ä´Ï´Ù. :D »ç·áº¸´Ù´Â °£½ÄÀ» »ç¶ûÇÏ´Â °£½Ä ¾ÖÈ£°¡ÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡, »ç¶÷À» ÇâÇØ Æú¦Æú¦ ¶Ù¾î¿À¸¦ Á¤µµ·Î »ç¶÷ÀÇ °ü½É°ú ¾ÖÁ¤µµ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¶æ¹Û¿¡ ³¸°¡¸²·¯ÀÇ ¼ºÇâµµ Á¶±Ý °¡Áö°í À־ óÀ½ º» »ç¶÷Àº ÇÇÇÏ°í ¶Òµü°Å¸®±ä ÇÏÁö¸¸, Àͼ÷ÇØÁ³´Ù ½ÍÀ¸¸é ¸ðµÎ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. Àß ¶§ »©°í´Â ´Ã ½Å³ªÀÖ´Â ÈïºÎÀÚ ²¿¸ÍÀÌ ³×Ƽ´Â ¿À´Ãµµ Çູ, ³»Àϵµ Çູ, ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇູÇÕ´Ï´Ù.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷À» ÁÁ¾ÆÇÏ°í óÀ½ º» »ç¶÷ÀÇ ¾²´ã¾²´ã ¼Õ±æµµ Çã¶ôÇÏ´Â ¼øµÕÀÌÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÇ ¿¬·ÉÀ̳ª ¼ºº°À» ƯÁ¤ÇØ °æ°èÇÏ´Â ¼ºÇâµµ º¸ÀÌÁö ¾Ê°í µÎ·çµÎ·ç ¹«³­ÇÑ Ä£È­·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÌ º¸ÀÌ´Â °÷À̶ó¸é ¾îµð¼­³ª īīǪǪ ²ÜÀáÀ» ÀÚ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¾Æ, ½Å·ÚÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Á¤¼­ÀûÀ¸·Î ÀÇÁöÇÏ°í ¾ÈÁ¤À» ã´Â µíÇÕ´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ º¸È£ÀÚ°¡ ¿ÜÃâÇßÀ» ¶§ ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀº º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
³×Ƽ´Â °³ Ä£±¸¸¦ º¸¸é Ưº°È÷ ½È°Å³ª ÁÁÀº Ç¥ÇöÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ¸ðµÎ¿Í Àß Áö³»´Â µÕ±ÛµÕ±ÛÇÑ »çȸ¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖº¯ÀÇ Ä£±¸µéÀ» Å©°Ô ½Å°æ ¾²Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ¾ÆÀ̵é°ú ¾î¿ï¸®°í Àå³­µµ °ðÀß ¹Þ¾ÆÁÖ¸ç ±àÁ¤ÀûÀÎ »óÈ£ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.


È°µ¿·® ¹× »êÃ¥ ±³À°
¹Û¿¡ ³ª°¡¸é ½Å³ª ÇÏÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ÆÛÇÇÀÌ´Ù º¸´Ï ÀÏ°ú Áß ÀáÀ» ÀÚ¸ç ¿¡³ÊÁö¸¦ º¸ÃæÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¼º°ßÀÌ µÇ¸é º¯ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÇöÀç·Î¼­´Â ÇÏ·ç 1ȸ°¡·®ÀÇ »êÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¤µµÀÇ È°µ¿·®À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
½Ç³»¿¡¼­ Æе忡 ¹èº¯À» ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü, Æе尡 ´õ·¯¿ì¸é ´Ù¸¥ °÷¿¡ ¹èº¯À» Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¿À·£ ½Ã°£Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÄË³Ú ¾È¿¡ ´©¿ö Àß ½¬´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. Ä˳ÚÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÁöºØÀÌ ÀÖ´Â º¸±ÝÀÚ¸®¸¦ °ðÀß ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¿äÁò »êÃ¥ °øºÎ¸¦ ÇÏ´Â ÁßÀε¥ »êÃ¥À» ÀÎÁöÇѴٱ⠺¸´Ü, º¸È£ÀÚ¸¦ µû¶ó ³ª°¡°í °È´Â °Ô ¸¶³É ½Å³ª°í ÁÁÀº ²¿²¿¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ³×ƼÀÇ ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ ¸®½¬¿¡ ÀûÀÀÇϱâ, º¸È£ÀÚ¿Í ¹ß¸ÂÃç °È±â µî ´Ü°èÀûÀÎ »êÃ¥ °øºÎ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
ÁÂÃø ½½°³°ñ Å»±¸ 2±âÀÔ´Ï´Ù. ¹Ý°¡¿î »ç¶÷À» º¸°Å³ª ½Å³µÀ» ¶§ Æú¦Æú¦ ¶Ù´Â ¸Å¿ì ±Í¿±°í »Ç¦ÇÑ ¼ºÇ°À» °¡Á³±â ¶§¹®¿¡ °üÀý¿¡ ³Ê¹« ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Êµµ·Ï ²ÙÁØÇÑ ÁÖÀÇ ¹× °ü¸®¸¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
ÀÛÀº ¸ö¿¡ °¡µæ Ç°°í ÀÖ´Â »ç¶ûÀ» ¾Æ³¦¾øÀÌ ³»¾îÁÖ´Â ³×Ƽ´Â, ƯÀ¯ÀÇ ¹àÀ½°ú ¸í¶ûÇÔÀ¸·Î °¡Á· ±¸¼º¿ø°ú ÇÔ²² ÇູÇÑ »îÀ» »ì Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã¾ß¿¡¼­ »ç¶óÁö¸é ´çȲÇؼ­ ã°ï ÇϹǷÎ, °¡Á·À» ÀÌ·é Ãʹݿ¡´Â ³×Ƽ °ç¿¡¼­ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °ü½É°ú µ¹º½ÀÇ ½Ã°£À» ³»¾îÁÙ °¡Á·µéÀÇ Çå½ÅÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °³ Ä£±¸µé°ú Àß ¾î¿ï¸®¹Ç·Î µ¿°Å°ßÀÇ À¯¹« °ü°è ¾øÀÌ ¸ðµÎ Àß Áö³¾ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¹è¿ì°í °æÇèÇÒ °ÍÀÌ ¸¹Àº ¾î¸° ³×Ƽ¸¦ »ý°¢Çϸé Â÷ºÐÇÑ ¼ºÇâÀÇ µ¿°Å°ßÀÏ °æ¿ì°¡ Á¶±Ý ´õ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¿©¸° ¸öÀ¸·Î °ÅÄ£ ½Ã°£À» À̰ܳ½, ÀÛÁö¸¸ °­ÇÑ ²¿¸¶ ³×Ƽ°¡ ¾ÕÀ¸·Î ¶¼¾î°¥ ù°ÉÀ½µéÀ» ¼ÒÁßÈ÷ ¿©°Ü ÁÖ½Ç °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/À§¾×Æ®³×Ƽ