°¡Á·À» ¸¸³µ¾î¿ä

À§¾×Æ®¸¦ ÅëÇØ °íÅë ¼Ó¿¡ ¹Ù·¡Á® °¡´ø »î¿¡ ´ëÇÑ Èñ¸ÁÀ» ´Ù½Ã ¾ò¾ú°í, »ç¶ûÀÇ ¼Õ±æÀ» »¸¾î ÁֽŠºÐµé ´öºÐ¿¡ Æò»ýÀ» ÇÔ²² ÇÒ ÁøÂ¥ °¡Á· Ç°¿¡ ¾È±æ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÔ¾ç °¡Á·µé°ú ÇÔ²² »ç¶ûÀ¸·Î ¹°µé¿© °¥ °ß»ý Á¦ 2¸·À» À§¾×Æ®°¡ ÈûÂ÷°Ô ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù!

À̸§ °í¹Ì
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß (7.75kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2022³â 03¿ù 17ÀÏ
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ O
±¸Á¶Àå¼Ò È«¼ºÀ¯±â°ßº¸È£¼Ò
Ư¡ »ç¶ûµÕÀÌ,»ç¶÷ÁÁ¾Æ,¾Ö±³ÀïÀÌ,¹ß¶ö,
±³À° »êÃ¥,ÇϿ콺,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä »ç¶÷ÀÇ ¾ÖÁ¤Ç¥Çö,ĪÂù,¾È±â±â ,»ç¶÷ ¼Õ±æ,
½È¾îÇØ¿ä È¥ÀÚ ÀÖ´Â °Í,¹«°ü½É,


±¸Á¶¹è°æ
À§¾×Æ®´Â µ¿·á ´Üü ¡¯·ç½ÃÀÇ Ä£±¸µé¡®°ú ÇÔ²² #È«¼ºÀ¯±â°ßº¸È£¼Ò ¸¦ ã¾Ò½À´Ï´Ù. º´ÀÌ À־, ¿¹»ÚÁö ¾Ê¾Æ¼­, »ý°¢º¸´Ù Ä¿¼­, µ·ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î¼­. Å͹«´Ï¾ø´Â ÀÌÀ¯·Î º¸È£¼Ò¿¡ °¡°Ô µÈ ¾ÆÀ̵éÀ» ¸ÂÀÌÇØÁØ °Ç ¾È¶ô»ç¸¦ À§ÇÑ ÁÖ»ç ÇÑ ´ë¿´½À´Ï´Ù. Áö¿ª ºÀ»çÀÚ´Ôµé°ú ÁöÀÚü ´ã´ç°üÀº º¯È­¸¦ Àϱ¸±â À§ÇØ ³ë·ÂÇßÁö¸¸ ¹Ð·Áµé¾î¿À´Â À¯±â °³Ã¼ ¼ö¸¦ °¨´çÇÒ ¼ö ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¾î´À»õ »ç¶óÁø À̸§¸¸ ¸¶À½¼Ó¿¡ Ç°Àº ä, ¿­¾ÇÇÑ È¯°æ ¼Ó¿¡¼­ ¹öÅß¿Â ¾ÆÀ̵éÀº »óó¿Í ¾ÆÇÄÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ½¿¡µµ »ç¶÷ÀÌ µé¾î¿À¸é °¡Á·ÀÏ±î ½Í¾î ²¿¸® Èçµå´Â °ÍÀ» ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. °á±¹ À§¾×Æ®´Â µ¿·á´Üüµé°ú °³ÀÎ ºÀ»çÀÚ´ÔÀÇ µµ¿òÀ¸·Î Àü °³Ã¼ 105¸¶¸®¸¦ ±¸Á¶ÇÏ¸ç ¹àÀº ÇÞºûÀ» ¼±¹°ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. #À§¾×Æ®°í¹Ì ´Â À§¾×Æ®°¡ º¸È£ÇÏ°Ô µÈ °³Ã¼ 17µÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.


¼º°Ý
¸ðµÎ¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ¶Ç »ç¶ûÇÏ´Â °í¹ÌÀû»ç°í¢¾
¼¼»ó¿¡ ÀÌ·± ÀÏÀÌ~ °£½Äº¸´Ù »ç¶÷ °çÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °³°¡ ÀÖ´Ù? ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù·Î ¿ì¸® °í¹Ì¿¡¿ä! °í¹Ì´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¶³É ÁÁ¾Æ¿ä. ¾ðÁ¦³ª »ç¶÷°ú ÇÔ²² ÀÖ°í ½Í°í, ´ê¾Æ ÀÖ°í ½Í¾î ÇØ¿ä. Ä£±¸µé°ú ³ë´Â °Í º¸´Ù ºÎµå·´°Ô ¾²´Ùµë´Â ¼Õ±æÀÌ ÁÁ°í, ¶Ù´Â °Í º¸´Ù »ç¶÷ Ç°¿¡ ²À ¾È°Ü ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ ÇູÇÑ°¡ ºÁ¿ä. »ç¶÷¿¡°Ô ¸¶À½À» Àß ¿­¾îÁÖ´Â ¾ÆÀÌ¶ó ½ºÅ²½ÊÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í, À§»ý °ü¸®¸¦ À§ÇØ ¹ßÀ̳ª ¾ó±¼ ÁÖº¯À» ¸¸Á®µµ Àß ¹Þ¾ÆÁÖ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. °í¹Ì´Â ÀÌ¹Ì ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÇѾøÀÌ ´ÙÁ¤ÇÑ Ä£±¸ÀÌÀÚ °¡Á·ÀÌ µÉ Áغñ¸¦ ¸¶Ä£ ¾ÆÀ̶ø´Ï´Ù.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
°í¹Ì´Â »ç¶÷À̶ó¸é ¼ºº°À» °¡¸®Áö ¾Ê°í ¸ðµÎ¸¦ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ¾ÆÁ÷ ¾î¸°À̸¦ ¸¸³­ °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸, ¼­·Î ¿¹ÀǸ¦ °®Ãá »óŶó¸é ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¸¶À½À» ¿­Áö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù. ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Ù º¸´Ï »ç¶÷ÀÌ Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹Ì¹¦ÇÑ ´µ¾Ó½ºµµ ºü¸£°Ô ¾Ë¾ÆÂ÷·Á ÀÚ½ÅÀ» ¿¹»µÇÏ°í ĪÂùÇÏ´Â °Í°ú ³ª¹«¶ó´Â °ÍÀ» ´Ù ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸¿©¿ä. °¡²ûÀº ¾Õ´Ï¸¦ º¸À̴µ¥ ¸¶Ä¡ »ç¶÷ÀÌ ¾¾ÀÍ ¿ô´Â ¾ó±¼À» µû¶ó ÇÏ´Â °Íó·³ ´À²¸Áý´Ï´Ù. óÀ½ º» »ç¶÷Àº ¾î»öÇØÇÏÁö¸¸, ºÎµå·¯¿î Àλ縦 ³ª´« µÚ Åο¡¼­ºÎÅÍ ÃµÃµÈ÷ ¾²´ÙµëÀ¸¸é ¼ø½Ä°£¿¡ Ç°¿¡ ¾È±â·Á ÇÒ °Å¿¹¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
Àڽź¸´Ù ¸öÁýÀÌ Å« Ä£±¸º¸´Ù ÀÛÀº Ä£±¸¿¡°Ô °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡ °ü½ÉÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °³¿Í µÎ·çµÎ·ç Àß Áö³»´Â ÆíÀÌÁö¸¸, ¼øÇϰųª ±âÁúÀÌ Á¶±Ý ¾àÇÑ µíÇÑ Ä£±¸¸¦ ¸¸³ª¸é ±¦È÷ µÚ¸¦ µû¶ó´Ù´Ï°Å³ª ¢´Â µî Áþ±ÄÀº Àå³­À» Ĩ´Ï´Ù. ´ëü·Î °³ Ä£±¸º¸´Ù´Â »ç¶÷À» ´õ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °í¹ÌÀÔ´Ï´Ù.


È°µ¿·®
°í¹Ì´Â È°¹ßÇÑ ¼ºÇâ¿¡ »ç¶÷°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â ½Ã°£À» ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¿ÜºÎ È°µ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ°ÚÁö¸¸, ´Ù¸® ÄÁµð¼ÇÀ» °í·ÁÇØ ÇÏ·ç 1ȸ Á¤µµ »êÃ¥ÇÏ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. È°±â°¡ ³ÑÄ¡´Â ÆíÀ̹ǷΠ´Ù¸®¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Ê´Â ¼±¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼ÒÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³îÀÌ ¹æ¹ýÀ» ÇÔ²² ¸¸µé¾î°¡¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
¸ð¸£´Â »ç¶÷°úµµ »êÃ¥ÀÌ °¡´ÉÇÒ ¸¸Å­ »êÃ¥ °øºÎ¸¦ ¼øÁ¶·Ó°Ô Çسª°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Æò¼Ò ¸¶Å·ÇÏ´Â °É ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¹èº¯ Æе带 ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾ÆÁ÷ ¸ð¸£Áö¸¸, ÇнÀ·ÂÀÌ ³ô°í »ç¶÷°úÀÇ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ÀÌÇصµ°¡ ³ôÀ¸¹Ç·Î ÇÔ²² ¿¬½ÀÇÏ¸é ±Ý¹æ ÀÌÇØÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. Ä˳ڸµ ¶ÇÇÑ ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, »ç¶÷°ú ¶³¾îÁö°í ½Í¾î ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ȤÀº °ñ¹Ý°ú µÞ´Ù¸®°¡ ºÒÆíÇؼ­ ±×·±Áö Á¾Á¾ Ä˳ڿ¡ µé¾î°¡·Á ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
°í¹Ì°¡ °ÉÀ» ¶§ Á¾Á¾ µÞ´Ù¸®¿¡ ºÒÆíÇÔÀÌ ÀÖ¾î º¸¿© Áø·á¸¦ º¸´Ï ¿ìÃøÀº ¸Å¿ì °æ¹ÌÇÑ ÅðÇ༺ °üÀý¿°, ÁÂÃø ¶ÇÇÑ ¹Ì¾àÇÑ ¹«¸­°üÀý º¯ÇüÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼ö¼úÀ» ÇÏ´Â µî Áï°¢ÀûÀΠóġ°¡ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î °í¹ÌÀÇ º¸Çà ½À°ü°ú »óŸ¦ ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ¸ç µ¹ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
°í¹Ì´Â Âû³ªÀÇ ´«ºû°ú ÀÛÀº ¸öÁþ¿¡¼­µµ ¡®»ç¶û¡¯À» Àо´Â ¿µ¹ÎÇÑ ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. °í¹ÌÀÇ ¸¼°í Åõ¸íÇÑ ¾ÖÁ¤À» °í¹Ì¸¸Å­ Å©°í ³Ë³ËÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÇÑ°¡µæ Ç°À» ¼ö ÀÖ´Â »ç¶ûÀÌ °¡µæÇÑ ºÐµé°ú °¡Á·À» ÀÌ·ç¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¸í¶ûÇÏ°í ¹àÀº ¼ºÇâÀ̹ǷΠº¸È£ÀÚµµ È°±âÂ÷°í ¿¡³ÊÁö ³ÑÄ¡´Â ÅÙ¼ÇÀ» °¡Áö¸é °í¹Ì¿Í Àß ¾î¿ï¸± °Í °°½À´Ï´Ù. ÁúÅõ¸¦ ÇÏ´Â ÆíÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¶§¶§·Î Ä£±¸¸¦ ÇâÇØ Â¢´Â µî ³ª¹«¶ó´Â µíÇÑ ÇൿÀ» ÇÒ ¶§µµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¸¸¾à µ¿°Å°ßÀÌ ÀÖ´Ù¸é °ü°è ¸Î±â¿¡ ÀÖ¾î ¼¼½ÉÇÑ µ¹º½ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/explore/tags/À§¾×Æ®°í¹Ì