À̸§ º¼Æ®
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ¼ºÀå ÁßÀÎ °­¾ÆÁö(1.68kg)
°ßÁ¾ ¸»Æ¼Áî¹Í½º
Áß¼ºÈ­ X
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò È­¼ºÇã°¡¹ø½ÄÀå
Ư¡ Àå³­²Ù·¯±â,¿¡³ÊÀÚÀÌÀú,È£±â½ÉÀïÀÌ,±Í¿ä¹Ì,ÇÙÀνÎ,ÆÄ¿öº¸ÀÌ,´ç´çÇÔ,
±³À° ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù:),
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä »ç·á,Ç«½ÅÇÑ ÀÌºÒ ,ºÎµå·¯¿î À½½Ä,´ß°¡½¿»ì ,
½È¾îÇØ¿ä È¥ÀÚ ÀÖ´Â °Í,°ÅÄ£ ÅÍÄ¡,¾ïÁö·Î ¹«¾ð°¡ ÇÏ·Á°í ÇÏ´Â °Í ,


±¸Á¶¹è°æ
2023³â ¿©¸§, À§¾×Æ®´Â Á¦º¸¸¦ ¹Þ°í °æ±âµµ È­¼ºÀÇ ÇÑ ¹ø½ÄÀåÀ¸·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. ÇØ´ç ¹ø½ÄÀåÀº ¾ö¿¬È÷ Á¤ºÎ Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ½Ã¼³ÀÌÁö¸¸, ±×°£ ±¸Á¶ È°µ¿À» ÇØ¿Â ±× ¾î´À °÷º¸´Ù óÂüÇÑ ÇöÀåÀ̾ú½À´Ï´Ù. ²ûÂïÇÑ Çдë¿Í ºÒ¹ý ¾È¶ô»ç ¹× Á¦¿ÕÀý°³ ½Ã¼ú µî ¿Â°® À§¹ýÀÇ ¿Â»óÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´«ÀÌ °ò¾Æ ÅÍÁø ¾ÆÀÌ, ´Ù¸® ÇÑÂÊÀ» ¾²Áö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î ¼îÅ©°¡ ¿Â ¾ÆÀ̱îÁö. ½° ¾øÀÌ »õ³¢¸¸ ³º¾Æ¿Â ä ºñÁ¼Àº ¶áÀå¿¡ °¤Çô ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ð½À ±× ¾îµð¿¡µµ »ý¸íÀ» ÇâÇÑ Á¸ÁßÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡ ³²°ÜÁø Áõ°Å¿Í Á¦º¸¸¦ Åä´ë·Î ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î ¾²·¯Áø ¾î¹Ì °³ÀÇ ¹è¸¦ ¹®±¸¿ë Ä¿ÅÍÄ®·Î °¥¶ó »õ³¢¸¸ ²¨³½ Á¤È²À» È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù. °³ »çä 100¿© ±¸°¡ ½Å¹®Áö·Î ´ëÃæ °¨½Ñ ä·Î º¸°üµÈ ³Ãµ¿°í¿Í ±×°÷ÀÌ ²Ë Â÷¸é µÞ»êÀ¸·Î °¡ ¹¯´Â ºÒ¹ý »çü 󸮵µ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. ±¸Á¶ ÃÊ¹Ý 800¿© ¸¶¸®ÀÎ ÁÙ ¾Ë°í ÁøÀÔÇß´ø ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ È®ÀÎµÈ °³Ã¼¼ö´Â ¹«·Á 1,426¸¶¸®. ´ÙÇàÈ÷ ¼Ò½ÄÀ» µè°í ÇÑ°ÉÀ½¿¡ ´Þ·Á¿Â 20¿© °³ÀÇ µ¿·á ´ÜüµéÀÇ Çå½Å°ú Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ ¿ÍÁֽŠºÀ»çÀÚ, ´Ù¾çÇÑ °ü°èºÎó ´ã´çÀÚ¿Í °æ±âµµÀÇ Çù·ÂÀÌ ±¸Á¶¿¡ Å« ÈûÀ» ½Ç¾ú½À´Ï´Ù. °á±¹ ¸ðµç ÀÌÀÇ ¿°¿ø´ë·Î Çдë°ß Àü¿øÀ» ±¸Á¶ÇÏ´Â, À¯·Ê¾ø´Â ±âÀûÀ» ÀÌ·ï³Â½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â #À§¾×Æ®º¼Æ® ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 32¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶ÇØ #À§¾×Æ®´õȨ À¸·Î µ¥·Á¿Ô½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
º¸½ºº£À̺ñ º¼Æ®´Â Àý´ë ÂüÁö ¾ÊÁö!
º¼Æ®¿¡°Ô ¹°·¯¼­´Â ¹æ¹ýÀº Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¿Ö³ÄÇϸé Ç×»ó ÇÑ ¹ß¦ ¸ÕÀú ´Ù°¡°¡ ¸ÚÁø È°¾àÀ» ÇÏ°í µ¹¾Æ¿À°Åµç¿ä! ºü¸¥ ½ºÇǵå·Î ¿©±âÀú±â ¶Ù¾î´Ù´Ï´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ³¸°¡¸² ¾øÀÌ Ä£±¸µé¿¡°Ô ´Ù°¡°¡´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é »ç±³¿¡µµ ´ÉÇÑ Ã¸º¸¿ø ´À³¦ÀÌ ³ª´Â º¼Æ®¶ø´Ï´Ù! ¸¸¾à °ç¿¡¼­ Á¶¾ðÇØ ÁÖ°í ÇÔ²² ÇØÁÙ °¡Á·ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, º¼Æ®´Â ´õ¿í ¸ÚÁø øº¸¿øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»Áöµµ ¸ô¶ó¿ä:) ±×·¯´Ï º¼Æ®¸¸À» À§ÇÑ ºñ¹Ð ¹Ì¼ÇÀ» ¼öÇàÇÏ¸ç °ç¿¡¼­ µµ¿ÍÁÙ, °¡Á·ÀÌ µÇ¾îÁֽǷ¡¿ä?


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
º¼Æ®´Â ¼ºº°¿¡ »ó°ü¾øÀÌ »ç¶÷À» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä! °³±¸ÀïÀÌ º¼Æ®´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ¾È°Å³ª ÀâÀ¸·Á°í ÇÏ¸é ¡®¸ø Àâ°ÚÁö~!¡¯¶ó°í, ³î¸® µí µµ¸Á°£´ä´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Å»Ãâó·³ °©ÀÛ½º·¯¿î »óȲ¿¡¼­ º¼Æ®ÀÇ ÀÌ·± ÇൿÀÌ ¸Å¿ì À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
ü±¸¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ´Ù¸¥ °³ Ä£±¸µé¿¡°Ô Àû±ØÀûÀ¸·Î ´Ù°¡°¡Áö¸¸, Ä£±¸¸¦ ÇâÇÑ °ü½É Ç¥Çö¹ýÀÌ ´Ù¼Ò °ÝÇÑ º¼Æ®¿¹¿ä. Ä£±¸°¡ ºÒÆíÇÔÀ» Ç¥ÇöÇصµ ¾Æ¶û°÷ÇÏÁö ¾Ê°í ´Ù°¡°¡´Â ¾ÆÀÌ´Ï, ¸Å³Ê ±³À°À» ÇØÁÖ½Ã¸é ¼­·Î Áñ°Ì°Ô Àß Áö³¾ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀÌ¿Í ¸¸³ª°Å³ª ÇÔ²² ÇÑ °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


È°µ¿·®
º¼Æ®´Â ¿¡³ÊÁö ·¹º§ÀÌ ¹«Ã´ ³ôÀº ÆíÀÌ¿¡¿ä. ¿¡³ÊÁö°¡ ÇؼҵÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÖº¯ ¹°°ÇÀ» ¹°·Á°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ÀÌ»ó, ²ÙÁØÈ÷ »êÃ¥ÇØ Áֽðí ÀÌ ¿Ü¿¡´Â ½Ç³»¿¡¼­ Àå³­°¨À» ÀÌ¿ëÇØ Áñ°Ì°Ô ³î¾ÆÁֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¼Æ®°¡ ¸¸Á·ÇÒ ¸¸Å­ ³î¾ÆÁֽøé Æí¾ÈÇÑ ²ÞÀ» ²Ù¸ç Àáµé ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä:)


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐ ºüÁüÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌÁö¸¸ º¼Æ®°¡ ÀÚ¶ó¸é¼­ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¢À½ÀÇ ºóµµ°¡ ÀæÀ¸¸ç ÁÖ·Î ¿ä±¸¼º ¢À½ ¿Ü¿¡µµ ¹Ù¶÷ ¼Ò¸®³ª ´« µî ¿ÜºÎ ¼Ò¸®³ª »óȲ¿¡ ÀÇÇØ Â¢À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
°ß»ý 6°³¿ù Â÷, º¼Æ®´Â ÀÌÁ¦ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇØ º¸·Á ÇÕ´Ï´Ù! ½Ç³»¿¡¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹èº¯ ±³À°ÇØ ÁÖ½Ã°í °¡Á·ÀÇ ¸»¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̸§À» ¾Ë·ÁÁֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» À§ÇØ ¸®½¬¸¦ µ¿¹ÝÇÑ »êÃ¥ ±³À°°ú ÄË³Ú ±³À°À» ÇØÁÖ½Ã¸é ³ÐÀº ¼¼»óÀ» ´«À¸·Î ´ã°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ½¯ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. º¼Æ®°¡ Ä£±¸µé°ú Áñ°Ì°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸Å³Ê ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸ç °£½ÄÀ» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇؼ­ Æí½ÄÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ±³À° º¸»óÀ¸·Î »ç·á¸¦ ÁÖ¼¼¿ä. °¡²û °íÁýºÎ¸®´Â »óȲ¿¡¼­´Â ±³À° ¹æ¹ýÀ¸·Î Àû´çÇÑ ¹«½Ã°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
´«¹°¾çÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌ¸ç °á¸·¿° Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¾È¾àÀ» ³Ö°í ÀÖ¾î¿ä. °£È¤ ÈòÀÚ À§ ½ÇÇÍÁÙÀÌ ÅÍÁü Áõ»óÀÌ º¸À̴µ¥ ÀÌ´Â À¯ÀüÀû ¿äÀÎÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù. º¼Æ®°¡ *¸®¹ö½º ½º´Ï¡ÀÌ ÀϾ ¶§°¡ ÀÖÀ¸´Ï, ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¶÷À» ºÒ¾îÁְųª ¸ñ ÁÖÀ§ ºÎºÐÀ» °¡º±°Ô ¸¶»çÁö ÇØÁÖ¼¼¿ä. º¼Æ®°¡ ¾ÕÀ¸·Î °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼º°ßÀÌ µÇ¾î¼­µµ ¼¼½ÉÇÏ°Ô º¸»ìÆì Áֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
*¸®¹ö½º ½º´Ï¡: ÄÚ·Î °ø±â¸¦ °Ý·ÄÇÏ°Ô ÈíÀÔÇÏ´Â Áõ»óÀ¸·Î ²©²© ¼Ò¸®¸¦ ³»¸ç ´«ÀÌ ÃæÇ÷µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
º¸½ºº£À̺ñÀÎ º¼Æ®¿¡°Ô ³ÑÄ¡´Â »ç¶ûÀ» ÁÖµÇ, ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á¤À̸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¾î¸°¾ÆÀÌ°¡ ¾ø´Â 1~2ÀÎ °¡Á¤°ú ¾î¿ï¸®¸ç ÇÏ·ç Áß ¸¹Àº ½Ã°£À» ÇÔ²² Áö³»¸ç °Ç°­À» ¼¼½ÉÇÏ°Ô º¸»ìÆì ÁֽŴٸé, º¼Æ®°¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. º¼Æ®¿¡°Ô »ç¶ûÀ» ÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, »ç¶÷°ú ÇÔ²² Áö³»±â ½ÃÀÛÇÑ ¸¸Å­, ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¿¡ µû¸¥ ±³À°À» ¾Ë·ÁÁֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¼Æ®´Â ´©±¸µç ÅÍÄ¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ¾È¾àÀ» ³Ö°Å³ª ¸ñ¿å, ¹Ì¿ëÇÒ ¶§ Àß ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö¸¸, ¾àÀ» °­Á¦·Î ¸ÔÀÏ ¶§ °­ÇÑ °ÅºÎ°¨À» º¸¿©¿ä. ½Åü¿¡ °­Á¦·Î ¹«¾ð°¡¸¦ ÇÏ´Â °Í¿¡ ºÒÆíÇØÇÏ´Ï ÀÌ Á¡À» À¯³äÇØ Áֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¼Æ®°¡ ½º½º·Î ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀÚÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ±â Àü±îÁö´Â µ¿°Å°ßÀÌ ¾ø´Â °¡Á¤°ú ¾î¿ï¸®¸ç ü±¸°¡ ÀÛ¾Æ ¿ïŸ¸® »çÀÌ·Î ºüÁ®³ª¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. º¼Æ®¸¦ ¿Â ¸¶À½À» ´ÙÇØ »ç¶ûÇØ ÁÖ°í °Ç°­À» ¼¼½ÉÇÏ°Ô º¸»ìÆì ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â, Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áø Æò»ý °¡Á·À» ã½À´Ï´Ù:)


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®º¼Æ®