À̸§ ÆäÄÚ
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(2.54kg)
°ßÁ¾ ¸»Æ¼Áî
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ÇÏ´Â Áß
±¸Á¶Àå¼Ò È­¼ºÇã°¡¹ø½ÄÀå
Ư¡ »ç¶ûµÕÀÌ,°¡Á·¹Ù¶ó±â,Ä£±¸ÁÁ¾Æ,»ç¶÷ÁÁ¾Æ,Â÷ºÐ,Àå³­°¨·¯¹ö,´ÙÁ¤ÇÔ,
±³À° ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù:),
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä Àå³­°¨ ,°¡Á· ,
½È¾îÇØ¿ä ³¸¼± ȯ°æ,³¸¼± ȯ°æ,


±¸Á¶¹è°æ
2023³â ¿©¸§, À§¾×Æ®´Â Á¦º¸¸¦ ¹Þ°í °æ±âµµ È­¼ºÀÇ ÇÑ ¹ø½ÄÀåÀ¸·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. ÇØ´ç ¹ø½ÄÀåÀº ¾ö¿¬È÷ Á¤ºÎ Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ½Ã¼³ÀÌÁö¸¸, ±×°£ ±¸Á¶ È°µ¿À» ÇØ¿Â ±× ¾î´À °÷º¸´Ù óÂüÇÑ ÇöÀåÀ̾ú½À´Ï´Ù. ²ûÂïÇÑ Çдë¿Í ºÒ¹ý ¾È¶ô»ç ¹× Á¦¿ÕÀý°³ ½Ã¼ú µî ¿Â°® À§¹ýÀÇ ¿Â»óÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´«ÀÌ °ò¾Æ ÅÍÁø ¾ÆÀÌ, ´Ù¸® ÇÑÂÊÀ» ¾²Áö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î ¼îÅ©°¡ ¿Â ¾ÆÀ̱îÁö. ½° ¾øÀÌ »õ³¢¸¸ ³º¾Æ¿Â ä ºñÁ¼Àº ¶áÀå¿¡ °¤Çô ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ð½À ±× ¾îµð¿¡µµ »ý¸íÀ» ÇâÇÑ Á¸ÁßÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡ ³²°ÜÁø Áõ°Å¿Í Á¦º¸¸¦ Åä´ë·Î ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î ¾²·¯Áø ¾î¹Ì °³ÀÇ ¹è¸¦ ¹®±¸¿ë Ä¿ÅÍÄ®·Î °¥¶ó »õ³¢¸¸ ²¨³½ Á¤È²À» È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù. °³ »çä 100¿© ±¸°¡ ½Å¹®Áö·Î ´ëÃæ °¨½Ñ ä·Î º¸°üµÈ ³Ãµ¿°í¿Í ±×°÷ÀÌ ²Ë Â÷¸é µÞ»êÀ¸·Î °¡ ¹¯´Â ºÒ¹ý »çü 󸮵µ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. ±¸Á¶ ÃÊ¹Ý 800¿© ¸¶¸®ÀÎ ÁÙ ¾Ë°í ÁøÀÔÇß´ø ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ È®ÀÎµÈ °³Ã¼¼ö´Â ¹«·Á 1,426¸¶¸®. ´ÙÇàÈ÷ ¼Ò½ÄÀ» µè°í ÇÑ°ÉÀ½¿¡ ´Þ·Á¿Â 20¿© °³ÀÇ µ¿·á ´ÜüµéÀÇ Çå½Å°ú Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ ¿ÍÁֽŠºÀ»çÀÚ, ´Ù¾çÇÑ °ü°èºÎó ´ã´çÀÚ¿Í °æ±âµµÀÇ Çù·ÂÀÌ ±¸Á¶¿¡ Å« ÈûÀ» ½Ç¾ú½À´Ï´Ù. °á±¹ ¸ðµç ÀÌÀÇ ¿°¿ø´ë·Î Çдë°ß Àü¿øÀ» ±¸Á¶ÇÏ´Â, À¯·Ê¾ø´Â ±âÀûÀ» ÀÌ·ï³Â½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â #À§¾×Æ®ÆäÄÚ ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 32¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶ÇØ #À§¾×Æ®´õȨ À¸·Î µ¥·Á¿Ô½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
À§¾×Æ®´õȨ 4Çг⠹ÝÀå, ÆäÄÚ!
¸¸¾à ÆäÄÚ°¡ Çб³¿¡ ´Ù³æ´Ù¸é, ºÐ¸í ¹ÝÀåÀ» ¸Ã¾ÒÀ» °Å¿¹¿ä. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¸ðµÎ°¡ ÆäÄÚÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ³À» °Å°Åµç¿ä! ÆäÄÚ´Â µÕ±ÛµÕ±ÛÇÏ°í ¹«´øÇÑ ¼º°ÝÀ» Áö³æ¾î¿ä. ±×·¡¼­ Ä£±¸µé¿¡°Ô Àå³­Ä¡±âº¸´Ù´Â ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô ´«À» ¸ÂÃ߸ç À̾߱⸦ µé¾îÁÖ°í °øºÎ ½Ã°£¿¡´Â ¼ö¾÷¿¡ ÁýÁßÇϸç ÀÇ°ßÀ» ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿´À» °Å¿¹¿ä. ¾î¸¥½º·¯¿î ¿ìµî»ý ÆäÄÚ¿¡°Ô »ç½Ç ±Í¿©¿î ÃëÇâÀÌ ÀÖ´Ù´Â °É ¾Ë°í °è¼Ì³ª¿ä? ÆäÄÚ´Â ÇÑ ¼Õ¿¡ µé¾î¿À´Â »à»àÀÌ ¼ØÀÎÇüÀ» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä! ÀÎÇüÀ» ¼±¹° ¹Þ°í ±â»µÇÏ´Â ÆäÄÚ¸¦ º¸¸é Á¤¸» ¸ðµç ÀÎÇüÀ» ´Ù »çÁÖ°í ½Í¾îÁúÁöµµ ¸ô¶ó¿ä:) ±Í¿±°í ¶È¶ÈÇÑ ÆäÄÚ¿Í ÇÔ²² Áö³»¸ç ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀ» ÇÔ²² ã¾Æº¸½Ç·¡¿ä?


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
ÆäÄÚ´Â ¼ºº°°ú ¿¬·É´ë »ó°ü¾øÀÌ »ç¶÷À» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ´©±º°¡ ÀÚ½ÅÀ» ¾ÈÀ¸·Á°í ÇÏ¸é ³¸¼± »óȲÀ̶ó ±×·±Áö ½¬¾ß¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ °£È¤ ÀÖ¾úÁö¸¸, Áö±ÝÀº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ¿Â±â¸¦ ³ª´©´Â °Ô Àͼ÷ÇØÁ® ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú´ä´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÆäÄÚÀÇ »ç¶û¹Þ´Â ÀÏ»óÀÌ ´ç¿¬ÇØÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿­·ÄÈ÷ »ç¶ûÇØ ÁÖ¼¼¿ä:)


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
ÆäÄÚ´Â ´©±¸¿Íµµ ½º½º·³¾øÀÌ Àß ¾î¿ï¸®´Â ¾ÆÀÌ¿¹¿ä. ÇÔ²² ±¸Á¶µÈ Ä£±¸µé°úµµ Àß Áö³»´Â ÆäÄÚ´Â µü ÇÑ ¹ø, ´Ù¸¥ Ä£±¸¿¡°Ô ¡®¿Õ!¡¯ÇÏ°í ¢Àº ÀûÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ÇÔ²² °ø°£À» °øÀ¯Çصµ ½È¾îÇÏÁö ¾Ê´Â ÆäÄÚÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ Ä£±¸¸¦ ¸¸³ª¸ç ÆľÇÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀÌ¿Í ¸¸³ª°Å³ª ÇÔ²² Áö³½ °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


È°µ¿·®
ÆäÄÚ´Â È°µ¿·®ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº ÆíÀÌ¿¡¿ä. ±×·¸Áö¸¸ ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» À§ÇØ ÇÏ·ç¿¡ ª°Ô, ¿©·¯ ¹ø »êÃ¥ÇÏ·¯ ³ª°¡ÁÖ½Ã°í ¿îµ¿Àå¿¡ °¡°Ô µÈ´Ù¸é, Æ´Æ´ÀÌ ½¬´Â ½Ã°£À» °¡Á®ÁÖ¼¼¿ä.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÇöÀç´Â ÅÐÀÌ Âª°Ô ¹Ì¿ë µÇ¾î ÀÖ¾î ºüÁüÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌÁö¸¸ ÃßÈÄ¿¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¢À½ÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀ̸ç Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ÀÖÀ» ¶§ Ä£±¸°¡ ¢À¸¸é µû¶ó ¢À» ¼ö ÀÖ¾î¿ä.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
ÆäÄÚ°¡ À̸§À» µè°í ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸®ÄÝ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ¸®½¬¸¦ µ¿¹ÝÇÑ »êÃ¥ ±³À°À» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ ³¿»õ¸¦ ¸Ã°í Áñ°Å¿î ½Ã°£À» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ½Ã°í ½Ç³»¿¡¼­µµ Æí¾ÈÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹èº¯ ±³À°À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
½½°³°ñ ¼ö¼úÇÑ ÆäÄÚ´Â ²ÙÁØÇÑ ÀçÈ° ¿îµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä. ½º½º·Î üÁß ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â standing ¿îµ¿À̳ª ÆòÁö ¿îµ¿ µîÀ» ÇÔ²² ÇØÁÖ¼¼¿ä.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
ÆäÄÚ´Â »ç¶ûÀ» µë»Ò ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ë°¡Á·°úµµ ¾î¿ï¸®¸ç Ä£±¸µé°ú Àß Áö³½´Ù´Â Á¡¿¡¼­ µ¿°Å°ßÀÌ ÀÖ´Â °¡Á¤¿¡¼­µµ Àß Áö³¾ °Í °°¾Æ¿ä. õ ¼ÒÀçÀÇ »à»àÀÌ Àå³­°¨À» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇϱ⠶§¹®¿¡ »êÃ¥ ½Ã°£ ¿Ü¿¡µµ ½Ç³»¿¡¼­ Àå³­°¨À¸·Î ´Ù¾çÇÑ ³îÀ̸¦ ÇØÁֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¸ñ¿åÀ̳ª ºê·¯½ÌÀº Àß ¹ÞÁö¸¸, ¹Ì¿ë±â±âÀΠŬ¸®ÆÛ·Î ÅÐ ¹Ì¿ë ½Ã ±â±â·Î ÀÔÀ» ´ë´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾î Ưº°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÆäÄÚ´Â »ç¶÷À» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇϱ⠶§¹®¿¡ µÇµµ·Ï ¸¹Àº È°µ¿À» ÇÔ²² ÇØÁÖ½Ã°í ¹«´øÇÑ ÆäÄÚ°¡ »ç¶ûÀ» ÀÜ¶à ¹Þ¾Æ ÀÀ¼®µµ ºÎ¸®°í ±Í¿©¿î ¾Ö±³µµ º¸¿©ÁÖ´Â ¾ÆÀÌ°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï µû¶æÇÏ°Ô º¸»ìÆì ÁÖ¼¼¿ä. ÆäÄÚÀÇ °Ç°­À» ¼¼½ÉÇÏ°Ô µ¹ºÁ ÁÖ°í ±íÀº ¾ÖÁ¤À» °Ç³×ÁÙ, Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áø Æò»ý °¡Á·À» ã½À´Ï´Ù:)


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®ÆäÄÚ