À̸§ ÀÌ»è
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ¼ºÀå ÁßÀÎ °­¾ÆÁö(2.03kg)
°ßÁ¾ ¸»Æ¼
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò È­¼ºÇã°¡¹ø½ÄÀå
Ư¡ ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú,¶È¶ÈÀÌ,Àå³­°¨·¯¹ö,
±³À° ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù:),
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä Åͱ׳îÀÌ ,¹Ù½º¶ô Àå³­°¨,¹Ì´Ï°ø,
½È¾îÇØ¿ä ³ôÀºµ¥¼­ Àâ´Â °Í,


±¸Á¶¹è°æ
2023³â ¿©¸§, À§¾×Æ®´Â Á¦º¸¸¦ ¹Þ°í °æ±âµµ È­¼ºÀÇ ÇÑ ¹ø½ÄÀåÀ¸·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. ÇØ´ç ¹ø½ÄÀåÀº ¾ö¿¬È÷ Á¤ºÎ Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ½Ã¼³ÀÌÁö¸¸, ±×°£ ±¸Á¶ È°µ¿À» ÇØ¿Â ±× ¾î´À °÷º¸´Ù óÂüÇÑ ÇöÀåÀ̾ú½À´Ï´Ù. ²ûÂïÇÑ Çдë¿Í ºÒ¹ý ¾È¶ô»ç ¹× Á¦¿ÕÀý°³ ½Ã¼ú µî ¿Â°® À§¹ýÀÇ ¿Â»óÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´«ÀÌ °ò¾Æ ÅÍÁø ¾ÆÀÌ, ´Ù¸® ÇÑÂÊÀ» ¾²Áö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î ¼îÅ©°¡ ¿Â ¾ÆÀ̱îÁö. ½° ¾øÀÌ »õ³¢¸¸ ³º¾Æ¿Â ä ºñÁ¼Àº ¶áÀå¿¡ °¤Çô ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ð½À ±× ¾îµð¿¡µµ »ý¸íÀ» ÇâÇÑ Á¸ÁßÀº ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡ ³²°ÜÁø Áõ°Å¿Í Á¦º¸¸¦ Åä´ë·Î ¿µ¾ç½ÇÁ¶·Î ¾²·¯Áø ¾î¹Ì °³ÀÇ ¹è¸¦ ¹®±¸¿ë Ä¿ÅÍÄ®·Î °¥¶ó »õ³¢¸¸ ²¨³½ Á¤È²À» È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù. °³ »çä 100¿© ±¸°¡ ½Å¹®Áö·Î ´ëÃæ °¨½Ñ ä·Î º¸°üµÈ ³Ãµ¿°í¿Í ±×°÷ÀÌ ²Ë Â÷¸é µÞ»êÀ¸·Î °¡ ¹¯´Â ºÒ¹ý »çü 󸮵µ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. ±¸Á¶ ÃÊ¹Ý 800¿© ¸¶¸®ÀÎ ÁÙ ¾Ë°í ÁøÀÔÇß´ø ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ È®ÀÎµÈ °³Ã¼¼ö´Â ¹«·Á 1,426¸¶¸®. ´ÙÇàÈ÷ ¼Ò½ÄÀ» µè°í ÇÑ°ÉÀ½¿¡ ´Þ·Á¿Â 20¿© °³ÀÇ µ¿·á ´ÜüµéÀÇ Çå½Å°ú Àü±¹ °¢Áö¿¡¼­ ¿ÍÁֽŠºÀ»çÀÚ, ´Ù¾çÇÑ °ü°èºÎó ´ã´çÀÚ¿Í °æ±âµµÀÇ Çù·ÂÀÌ ±¸Á¶¿¡ Å« ÈûÀ» ½Ç¾ú½À´Ï´Ù. °á±¹ ¸ðµç ÀÌÀÇ ¿°¿ø´ë·Î Çдë°ß Àü¿øÀ» ±¸Á¶ÇÏ´Â, À¯·Ê¾ø´Â ±âÀûÀ» ÀÌ·ï³Â½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â #À§¾×Æ®ÀÌ»è À» Æ÷ÇÔÇÑ 32¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ±¸Á¶ÇØ #À§¾×Æ®´õȨ À¸·Î µ¥·Á¿Ô½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
Âɱ׸¸ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ¹«½¼ »ý°¢ÀÌ °¡µæ°¡µæ µé¾úÀ»±î? ÀÌ»èÀÌÀÇ ³ú±¸Á¶°¡ ±Ã±ÝÇØ¿ä.
ÀÌ»èÀ̴ óÀ½ ´õ Ȩ¿¡ ¿ÔÀ» ¶§ ºñ±³Àû Â÷ºÐÇÏ°í Á¶¿ëÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©¼­ ³»ÇâÀû °­¾ÆÁö·Î Àá½Ã ¿ÀÇظ¦ ¹Þ¾Ò¾î¿ä. ¿µ¸®ÇÑ ÀÌ»èÀÌ´Â º¯È­µÈ ȯ°æÀ» Á¶¿ëÈ÷ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ÀÔ·ÂÇÑ µÚ »óȲ ÆÄ¾Ç ³¡. ´õȨ Á¢¼ö ¿Ï·á! ÀÌÁ¦´Â Àͼ÷ÇÑ ´õȨ¿¡¼­ ÀÌ °÷ Àú °÷À» ¶Ù¾î´Ù´Ï¸ç Ä£±¸µé°ú ¾ÆÁÖ Àç¹ÌÁö°Ô ³ë´Â ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú°¡ µÇ¾ú¾î¿ä. ÀÌ»èÀÌ´Â ¹«½¼ÀÏÀÌ ÀϾ´ÂÁö °æÇèÀ» ÅëÇØ Àß ±â¾ïÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶»°Ô ÇൿÇؾßÇÏ´ÂÁöµµ ¿­½ÉÈ÷ »ý°¢ÇØ ³»´Â ²Òµ¹À̶ø´Ï´Ù. ÀÌ»èÀÌ´Â »ç¶÷°ú ±³°¨ÇÏ´Â ¹æ¹ý¶ÇÇÑ ±Ý¹æ Å͵æÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä. ¸¹Àº ĪÂù°ú °Ý·Á·Î ÀÌ»èÀÌ¿Í ´Ü¦ģ±¸°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ»èÀÌ´Â ÀڽŰú ºñ½ÁÇÑ ¶Ç·¡ÀÇ Ä£±¸µé°ú ³ë´Â °ÍÀ» ÃÖ°í·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °³¸°ÀÌ ¶ø´Ï´Ù. »ç¶÷¿¡°Ôµµ °ÅºÎ°¨ÀÌ ¾ø´Â µÕ±ÛµÕ±ÛÇÑ ¼º°ÝÀÇ ÀÌ»èÀÌ´Â °°ÀÌ ³î Ä£±¸°¡ ÀÖ´Ù¸é ¾îµð¼­³ª ÇູÇÑ ²¿¸ÍÀÌ¿¡¿ä.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
ÀÌ»èÀÌ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Àû±ØÀûÀ¸·Î ´Ù°¡°¡Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ °ÅºÎ°¨À» °®°í ÀÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ ´õȨ º¸È£ÀÚ³ª ºÀ»çÀÚ°¡ ÅÍÄ¡¸¦ Çصµ ÇÇÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¾ÆÁ÷ »êÃ¥À» Çغ» ÀûÀº ¾øÁö¸¸ ¸®½¬±³À°À» ÇÏ°í À־ º¸È£ÀÚ¿Í ÇÔ²² »êÃ¥ÇÏ¸ç ´õ¿í ½Å·Ú¸¦ ½×¾Æ °¡¸é ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
ÀÌ»èÀÌ´Â ¶Ç·¡ Ä£±¸µé°ú ³ë´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ÀڽŰú µ¢Ä¡°¡ ºñ½ÁÇϰųª Á¶±Ý ´õ Å« ¶Ç·¡ Ä£±¸µéÀ» ƯÈ÷³ª ¹Ý°¡¿öÇؼ­ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀλçÇÏ°í ¸Á¼³ÀÌÁö ¾Ê°í ¸ÕÀú ÇÔ²² ³îÀÚ°í ´Ù°¡°©´Ï´Ù. Æò¼Ò¿¡´Â ¢À½ÀÌ ¾øÁö¸¸ ´Ù¸¥ °³ Ä£±¸µé°ú ³î ¶§ ¾Ó¾Ó ¢¾î¼­ ÀÇ»çÇ¥ÇöÀ» ÇÏ°ï ÇÕ´Ï´Ù.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀÌ¿Í ¸¶ÁÖÇϰųª ÇÔ²² Áö³½ °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


È°µ¿·®
ÀÌ»èÀÌÀÇ È°µ¿·®Àº ²Ï ³ôÀº ÆíÀ̹ǷΠÇÏ·ç¿¡ 2¹ø ÀÌ»óÀÇ »êÃ¥À» ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ´õȨ¿¡¼­´Â ÇÔ²² ¶Ù³ë´Â ¸â¹öµéÀÌ Àֱ⿡ ÇÑÂüÀ» ³í ÈÄ¿¡´Â °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ½¬´Â ¸ð½Àµµ ÀÚÁÖ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ È°µ¿·®À» ä¿ìÁö ¸øÇÒ °æ¿ì Àå³­°¨À̳ª ³îÀ̸¦ ÅëÇؼ­¶óµµ ¿¡³ÊÁö¸¦ ´Ù ¼Ò¸ð½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°¾Æ¿ä. ÀÌ»èÀÌ´Â Ä˳ڿ¡¼­ ºñÁý°í ³ª¿À´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ À־ ÀÌ»èÀÌ°¡ Å»ÃâÀ» ½ÃµµÇÏ¿© À§ÇèÇÑ »óȲÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï À¯ÀÇÇؼ­ º¸´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÀÌ»èÀÌ´Â ÅкüÁüÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ¢À½µµ °ÅÀÇ ¾øÁö¸¸ Ä£±¸µé°ú ½Å³ª°Ô ³î ¶§´Â ¢´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
ÀÌ»èÀÌ´Â ¾ÆÁ÷ ¼ºÀåÇÏ´Â ÁßÀ̶ó Áö¼ÓÀûÀÎ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÆÛÇÇÀÔ´Ï´Ù. ¸®½¬ ±³À°À» ½ÃÀÛÇÒ ¶§´Â óÀ½ º¸´Â ¸®½¬¸¦ °ÉÀÚ ¾óÀ½ÀÌ µÇ¾î ¹ö·ÈÁö¸¸ ¸®½¬°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ÆľÇÀ» ÇÏ°í ³­ µÚ¿¡´Â °ðÀß ±³À°À» µû¶ó¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹èº¯±³À°°ú ¸®Äݵµ ¾ÆÁ÷Àº µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ÀÌ»èÀÌ°¡ º¸È£ÀÚ¿Í ÇÔ²² Áö³»¸é¼­ ±Ý¹æ Àͼ÷ÇØ Áú ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
ÀÌ»èÀÌ´Â ±¸Á¶ ´ç½ÃºÎÅÍ ´«ÀÌ Á¶±Ý ÇÏ¾á ºÎºÐÀÌ Àִµ¥ °Ç°­»óÀ¸·Î´Â Ưº°ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
ÀÌ»èÀÌ´Â ¾î¶² °¡Á·À» ¸¸³ªµµ Àß Áö³¾ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ ¹à°í ÂøÇÑ ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ¾î¸°¾ÆÀ̶ó ÁÂÃæ¿ìµ¹ ¸ÅÀÏÀÇ ¿¡ÇǼҵ带 ¸¸µé¾î³¾ ²Ù·¯±â °°Àº Á¸ÀçÀÌÁö¸¸ ¾î´À»õ Èǽ Ä¿¼­ º¸È£ÀÚÀÇ ¸¶À½À» ´õ ¸¹ÀÌ ¸¸Á®ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â µçµçÇÑ °¡Á·ÀÌ µÇ¾îÁÙ ÀÌ»èÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç·¡ °­¾ÆÁöµé°ú »çȸ¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ µ¿°Å°ßÀÌ À־ Àß ÀûÀÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ž ÀÌÈķΠȥÀÚ¸¸ÀÇ ½Ã°£À» °¡Á®º¸Áö ¸øÇÑ ÀÌ»èÀÌ°¡ ¿Üµ¿À¸·Î º¸È£ÀÚ¿ÍÀÇ ¾çÁúÀÇ ½Ã°£À» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¾î¸° ÀÌ»èÀÌÀÇ ÄèÈ°ÇÔ°ú ¹ß¶öÇÔÀ» ¸¾²¯ ¹ßÈÖÇÏ°Ô ÇØÁÙ ¸¶´ç °°Àº °¡Á·ÀÌ µÇ¾î ÁÖ¼¼¿ä. º¸È£ÀÚÀÇ °¡À̵å¶óÀο¡ ¸ÂÃç ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô ¼ºÀåÇÏ´Â ¶Ê¸ÁÇÑ ÀÌ»èÀÌ¿Í ÇÔ²² ÇÑ´Ù¸é ÀÌ»èÀÌ´Â °¡Á·¿¡°Ô °¡Àå Å« ¿ôÀ½À» ÁÖ´Â Á¸Àç°¡ µÇ¾î ÁÙ °Å¿¡¿ä.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/weactthehome/