À̸§ Æ÷·Î¸®
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(2.66kg)
°ßÁ¾ ½ºÇÇÃ÷
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ O
±¸Á¶Àå¼Ò ¹ø½ÄÁö¿Á¸¶À»
Ư¡ »ç¶ûµÕÀÌ,È£±â½ÉÀïÀÌ,¼Ò½ÉÇÔ,¼øµÕÀÌ,
±³À° Ä˳Ú,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä °£½Ä ,Á¶¿ëÇÑ °ø°£,°ü½É,Á¶½É½º·¯¿î ¼Õ±æ,°í±¸¸¶,¹ä,
½È¾îÇØ¿ä Å« µ¿ÀÛ,Å« ¼Ò¸®,³¸¼± »ç¶÷,»õ·Î¿î ȯ°æ,


±¸Á¶¹è°æ
À§¾×Æ®´Â °³ »çü ÇÑ ±¸¿Í ´Ù¼¸ ¸¶¸®ÀÇ °³°¡ ¹æÄ¡µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Á¦º¸¸¦ ¹Þ°í Á¦º¸Áö·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù. 2³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ³²¾çÁֽà ÀÏÆÐµ¿ÀÇ ÇÑ ¹ø½ÄÀå, ±×°÷Àº ½Ã°£ÀÌ ¸ØÃá µí ¿¹Àü°ú ´Ù¸¦ ¹Ù ¾ø´Â dz°æÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÁöÀÚü ´ã´ç ºÎ¼­ÀÇ Á¹¼Ó ÇàÁ¤°ú ¹æÄ¡·Î Æò»ý ¶áÀå¿¡¼­ À½½Ä¹° ¾²·¹±â·Î Çã±âÁø ¹è¸¦ ä¿ì¸ç ²÷ÀÓ¾øÀÌ ±³¹è¿Í Ãâ»êÀ» ¹Ýº¹ÇØ¾ß Çß´ø ¹ø½Ä°ßÀÇ »îÀº Á¶±Ýµµ ³ª¾ÆÁöÁö ¾ÊÀº »óÅ¿´½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â ¸ðµç ¾ÆÀ̸¦ ±¸Á¶Çϱâ·Î Çߴµ¥, ÀÌ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´«Ä¡Ã¦ ¹ø½Ä¾÷ÀÚ´Â ¹ãÁß¿¡ ¸ô·¡ °³µéÀ» À̵¿ÇÏ·Á´Ù ¹ß°¢µÇ¾úÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÁÖº¯ °øÅÍ, ÀÌ¿ôÁý ¸¶´ç, Áý¾È µî¿¡ ÀºÆóÇØ µÐ ¸ð°ß°ú ÀÚ°ß ¹«¸®±îÁö Ãß°¡·Î ¹ß°ßÇØ ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. ²öÁú±ä ¼³µæ°ú ȸÀ¯ ³¡¿¡ °á±¹ ÆÄ·ÅÄ¡ÇÑ ¹ø½Ä¾÷ÀÚÀÇ ¼ÒÀ¯±Ç Æ÷±â¸¦ À̲ø¾î³Â°í, °á±¹ µ¿·á´Üü KK9°ú Çù·ÂÇÏ¿© ÇØ´ç ¹ø½Ä¾÷ÀÚ ¼ÒÀ¯ÀÇ ¸ðµç °³¸¦ ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. #À§¾×Æ®Æ÷·Î¸® ´Â µåµð¾î Àΰ£ÀÇ Å½¿åÀÌ ¸¸µç Áö¿Á °°Àº ¹ø½Ä¾÷ÀÇ ±¼·¹¿¡¼­ Å»ÃâÇØ »õ·Î¿î ¼¼»óÀ» ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
¡°³»°¡ ¿òÃ÷¸®°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Â ´õ ¸Ö¸® ¶Ù±â À§ÇÔÀÌ´Ù! (À§´ëÇÑ Æ÷·Î¸®, 8¼¼)¡±
¸¸¾à Æ÷·Î¸®°¡ ¸»À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀÌ·± ¸í¾ðÀ» ³²°åÀ» °Í °°Àºµ¥¿ä! Æ÷·Î¸®´Â »ýÁ¸À» À§ÇØ ½ÅÁßÇϰí Á¶½É½º·¯¿î ŵµ¸¦ °¡Áú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ȯ°æ¿¡¼­ ¾î·Æ°Ô »ì¾Æ³²Àº ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ °³¿¡°Ô´Â º°ÀÏ ¾Æ´ÒÁö ¸ð¸£Áö¸¸, Æ÷·Î¸®¿¡°Ô´Â Ä˳ÚÀ» µå³ªµå´Â °ÍÁ¶Â÷ ¸Å¿ì Àǽɽº·¯¿î ÀÏÀΰ¡ºÁ¿ä. ÇÏÁö¸¸ ½º½º·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇÁö°¡ ÀÖ¾î º¸¿© Ä˳ڿ¡¼­ ³ª¿Ã ¶§¿Í ¿îµ¿ÀåÀ¸·Î ³ª¼³ ¶§ ½½Â½ ÀÚ¸®¸¦ ºñÄÑÁÝ´Ï´Ù. ±×·³ ´À¸®Áö¸¸ ½ÅÁßÇÑ °ÉÀ½À¸·Î ³ª¼­´Â ¿ë±â¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù. Æ÷·Î¸®´Â ¼ºÇâÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ±×¿¡ ¸Â´Â µµ¿òÀ» ÁÖ¸é Çϳª¾¿ ÇØ³ª°¡·Á ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà Àý·Î ÀÕ¸ö¹Ì¼Ò¸¦ Áþ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. Ãʹݿ£ °³ Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á Áö³»´Â °Íµµ ¿©°£ ¾î»öÇØÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­, µÎ·Á¿öÇϰųª ±¸¼®À¸·Î ÇÇÇϰï Çß½À´Ï´Ù. ¿©ÀüÈ÷ È¥ÀÚ Å½»öÇϰí Ä£±¸µéÀ» Á¶½É½º·´°Ô ÇÇÇÏÁö¸¸, ¸¶À½ÀÌ ¸Â´Â Ä£±¸ ¾Õ¿¡¼­´Â Æú¦ ¶Ù¸ç ½Å³ª ÇÏ´Â ¸ð½Àµµ º¸À̱⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¸ñ¿åÇÒ ¶§´Â °Ì³ª°í ±äÀåÀ» µå·¯³»Áö¸¸ ºñ±³Àû º¸È£ÀÚÀÇ ¸®µå¸¦ Â÷ºÐÈ÷ Àß ¹Þ¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¿äÁò¿£ ½Ä»ç ½Ã°£¿¡ ¡°»¡¸® ¹ä ÁÖ¼¼¿ä. Çö±âÁõ ³­´Ü ¸»ÀÌ¿¡¿ä~¡± ¶ó°í ¸»ÇÏ´Â µí ¢±âµµ Çϸç Á¡Á¡ °¨Á¤ Ç¥ÇöÀ» Çϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
¸¸È­ ¡®º¸³ëº¸³ë¡¯¿¡¼­ º¸³ëº¸³ë¿Í ³ÊºÎ¸® »çÀÌ¿¡¼­ Ä¡À̳ª ½Í´Ù°¡µµ ¾Ë°í º¸¸é ¼ûÀº ½Ç·ÂÀÚ Ä³¸¯ÅÍÀÎ Æ÷·Î¸®Ã³·³, ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ¸Å¸¸Á® °¥ Æ÷·Î¸®ÀÇ ¾Õ³¯À» ÇÔ²² ÀÀ¿øÇØ ÁÖ¼¼¿ä.¢½


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
Æ÷·Î¸®´Â »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ À־ »ç¶÷ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¿ÀÛ¿¡ ¸Å¿ì ³î¶ó°í ±¸¼®¿¡ ¼û¾î ¿òÃ÷¸®°ï Çß½À´Ï´Ù. ³¸¼± »ç¶÷ ¶ÇÇÑ ¿©ÀüÈ÷ ¹«¼­¿î Á¸ÀçÁö¸¸ ´ÙÇàÈ÷ #À§¾×Æ®´õȨ ÀÇ º¸È£ÀÚ¿Í Àͼ÷ÇØÁö¸ç ¼Õ¿¡ ÀÖ´Â ¹ä°ú °£½ÄÀ» ¹Þ¾Æ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÁ¤ÇÑ ·ë¸ÞÀÌÆ®°¡ µÇ¾î ÁÖ´Â ±³À° ´ã´ç ½Ü°ú °ß»ç¿¡¼­ ³·Àá ŸÀÓÀ» °¡Áö¸é¼­ Ä£¹ÐÇÑ Á¸Àç¿Í ³ª´©´Â ¿ÂÀüÇÑ È޽ĵµ Çϰí ÀÖ¾î¿ä! ¾ðÁ¨°¡ºÎÅÍ ½Ü ¸ö À§¿¡ °£½ÄÀ» ¿Ã¸®´Ï °¡º±°Ô ¸ö À§¿¡ ¿Ã¶ó µî»êÀ» ÇÏ´Â »ê¾Ç°ßÀÇ Æ÷½º¸¦ dz°å½À´Ï´Ù. ¸ö À§¿¡ ¿Ã¶ó ³¿»õ¸¦ ¸Ã°í È£±â½É °¡µæ ´ãÀº ¼Õµ¿ÀÛÀ¸·Î ¹÷¹÷ ±Ü¾îº¸±âµµ ÇÏ´Â Àû±Ø¼ºÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀ» ¸ðµÎ ¶³ÃÆ´Ù°í ÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ ¸¶À½ÀÇ ¹®À» ¿­¾î ±àÁ¤ÀûÀÎ ±³·ù¸¦ ÇÒ ¿ë±â¿Í ÀÇÁö°¡ ¿³º¸ÀÌ´Â Æ÷·Î¸®ÀÔ´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
Æ÷·Î¸®´Â ÆòÈ­ÁÖÀÇÀÚÀÔ´Ï´Ù. ¾ðÁ¨°¡ ÆòÈ­ÀÇ »ó¡ÀÎ ºñµÑ±â¸¦ ¹Ð¾î³»°í ±× ÀÚ¸®¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ» ¸¸Å­¿ä! :D Àû±ØÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¿À´Â Ä£±¸µéÀº Á¶±Ý ¹«¼·±âµµ ÇÑÁö ½½Â½ ÇÇÇϰí, Àڽſ¡°Ô ¹¹¶ó°í Çϴ ģ±¸´Â ¸Â´ëÀÀÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. Æ÷·Î¸®ÀÇ ÀÌ³Ê Çǽº´Â ¼ÒÁßÇϴϱî¿ä¢½ ÇÏÁö¸¸ °°Àº ±×·ìÀÇ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²²Çϸ鼭 Á¡Á¡ ¼Ò¶õ½º·¯¿î ¸¸³²°ú ¾î¿ï¸²ÀÇ Àå ¼Ó¿¡¼­µµ ÆòÈ­¸¦ ÁöŰ´Â ¹ýÀ» ã¾Æ°¡´Â ÁßÀÌ¿¡¿ä. ¸¶À½ÀÌ ¸Â´Â Ä£±¸¿¡°Ô´Â ´Ù°¡°¡ ³¿»õµµ ¸Ã¾Æº¸°í, ¿îµ¿Àå¿¡¼­´Â #À§¾×Æ®¿ï¶óÇÁ ¸¦ º¸¸ç ¹Ý°©´Ù°í ±øÃæ±øÃæ ¶Ù´Â ±ôÂïÇÑ ¸ð½Àµµ ¼±º¸¿´½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¿©ÀüÈ÷ °­¾ÆÁö Ä£±¸µé°ú ¿À·£ ½Ã°£ ÇÔ²² ³î±âº¸´Ù´Â ³îÀ̹濡¼­ È¥ÀÚ À̰÷Àú°÷À» Ž»öÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀÌ¿Í ¸¶ÁÖÇϰųª ÇÔ²² Áö³½ °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


Ȱµ¿·®
¸ÅÀÏ 1ȸ ÀÌ»ó »êÃ¥ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿Àå°ú ³îÀ̹濡¼­ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¶Ù¾î³îÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, ±¸¼®±¸¼® °ü½ÉÀ» º¸À̸ç È£±â½É °¡µæÇÑ ´«¸Á¿ï·Î À̰÷Àú°÷À» ¹Ù»ß µ¹¾Æ´Ù´Õ´Ï´Ù. ¸¶À½ÀÌ ¸Â´Â Ä£±¸¸¦ º¸°ï ½ÅÀÌ ³ª¼­ Æú¦Æú¦ ¶Ù¾îº¸±âµµ Çϰí, ¿îµ¿Àå¿¡¼­ ³ôÀº ÅÎ ³Ñ±â¿¡ µµÀüµµ ÇÏ´Â °É º¸¸é Ȱµ¿·®ÀÌ Á¶±Ý ´Ã¾î°¡°í ÀÖ´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐÀÌ ºüÁö´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÄË³Ú ¾Õ¿¡ °³ Ä£±¸³ª »ç¶÷ÀÌ Áö³ª°¥ ¶§, ¹äÀ» ÁغñÇÒ ¶§ ¡°»¡¸® ÁÖ¼¼¿ä~ ³×?¡±¶ó°í ¸»ÇÏ´Â µí ¢½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
½Ç³» ¹èº¯ ½Ã ÆÐµå ¼º°ø·üÀº 50%ÀÔ´Ï´Ù. ÀáÀÚ¸®¿¡ ÀÖ´Â À̺ҿ¡ ¼Òº¯À» º» Àûµµ ÀÖ¾î Áý¿¡¼­ »ýȰÇϸç Â÷±ÙÈ÷ ¹èº¯ ±³À°À» ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ä˳ڿ¡ ¼±¶æ µé¾î°¡Áø ¾ÊÁö¸¸, ²ÙÁØÈ÷ °øºÎÇÏ´Â ÁßÀ¸·Î ÀÌÁ¨ ÄË³Ú ¾È¿¡¼­ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϰųª ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸ñÁÙÀº Àͼ÷ÇØÁ³Áö¸¸, ¸®½¬¿¡ ÀûÀÀÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾î»öÇØÇϹǷΠ¸®½¬ ±³À°µµ °è¼ÓÇØ ³ª°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
Æ÷·Î¸®´Â ¾Õ´Ï°¡ ÀϺΠºüÁ®¼­ Å« »ç·á´Â ¾ÃÁö ¾Ê°í »ïŰ·Á ÇÏ´Ï °¡±ÞÀû ½º¸ô ºê¸®µå ¿ë ÀÛÀº ¾Ë°»ÀÌÀÇ »ç·á¸¦ ±Þ¿©ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÈÁøµå±â¿¡ °¨¿°µÇ¾úÀ¸³ª ²ÙÁØÇÑ ¾à¿å°ú Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á·Î ÇöÀç ÇǺΠ»óÅ´ ¸Å¿ì È£ÀüµÇ¾ú½À´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
Æ÷·Î¸®´Â »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ Ä¿¼­ ¸öÀÌ ¸¹ÀÌ °æÁ÷µÇ¾î ÀÖ¾ú°í ÁÁÀº °Íµµ ½ÈÀº °Íµµ Ç¥ÇöÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ÁÙ°ð ¸ÛÇÑ Ç¥Á¤À̰ï Çß´ø Æ÷·Î¸®ÀÇ ¾ó±¼¿¡ ¿äÁò µé¾î »ý±â°¡ µ¹±â ½ÃÀÛÇß°í, ºÎ½ ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» Ç¥ÇöÇϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. õõÈ÷ ¿ë±â¸¦ ³»´Â Æ÷·Î¸®¿¡°Ô µû¶æÇÑ °ü½É°ú ÀϰüµÈ ŵµ·Î ´õ ÀÌ»ó »ç¶÷Àº µÎ·Á¿î Á¸Àç°¡ ¾Æ´ÔÀ» ¾Ë·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·ÀÌ ³ªÅ¸³ª±æ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù. »ç¶÷°úÀÇ °øÁ¸ÀÌ ³¸¼³°í óÀ½ °æÇèÇÏ´Â °Í Åõ¼ºÀÌÀÏ Áý »ýȰ¿¡¼­ Æ÷·Î¸®°¡ Â÷±ÙÂ÷±Ù ¾Ë¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï dzºÎÇÑ °æÇèÀ» Á¦°øÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ÃßÁ¤ ³ªÀ̰¡ 8»ìÀÎ Æ÷·Î¸®ÀÇ ¿¬·É°ú ¸ö »óÅ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ±×¿¡ ¸Â´Â °Ç°­ °ü¸®¿¡ ÈûÀ» ½ñ¾ÆÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Æ÷·Î¸®¿¡°Ô ¿ÂÀüÇÑ »ç¶ûÀ» µë»Ò ÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ´Â ³Ë³ËÇÑ ¸¶À½À» °¡Áø °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®Æ÷·Î¸®