À̸§ ·¹¹Ì
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(2.5kg)
°ßÁ¾ ¸»Æ¼Áî
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ÁøÇàÁß
±¸Á¶Àå¼Ò ³²¾çÁÖ ¹ø½ÄÀå ¸¶À»
Ư¡ Æ®¶ó¿ì¸¶ ÀÖÀ½,¾Ö±³ÀïÀÌ,°ÌÀïÀÌ,¸Ôº¸,
±³À° ÆÐµå¹èº¯,¾É¾Æ,Ä˳Ú,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä °£½Ä,À½½Ä,°³ Ä£±¸µé,Åͱ׳îÀÌ,
½È¾îÇØ¿ä È¥ÀÚ ÀÖ´Â °Í,Å« ¼Ò¸®,°©ÀÛ½º·± ¿òÁ÷ÀÓ,°©ÀÛ½º·± ¼Ò¸®,


±¸Á¶¹è°æ
·¹¹Ì´Â ¼ÒÇü Å©±âÀÇ Ç°Á¾°ßµéÀ» ¸ð¾ÆµÎ°í ºÒ¹ýÀ¸·Î ¹ø½Ä°ú À¯ÅëÀ» ÇÏ´ø #³²¾çÁÖ¹ø½ÄÀ帶À» ¿¡¼­ ¾à 250¸¶¸®ÀÇÄ£±¸µé°ú ÇÔ²² ±¸Á¶µÈ ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¼ö³â°£ ½×ÀÎ ¹è¼³¹°·Î ÀÎÇÏ¿© ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ¿Í ¾ÇÃë°¡ ½ÉÇØ ´«À» ¶ß±âµµ Èûµé¾ú´ø ±×°÷¿¡¼­ ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ÀӽŰú Ãâ»êÀ» °­¿ä´çÇϰí À½½Ä¹° ¾²·¹±â¸¦ ¸ÔÀ¸¸ç öÀúÇÏ°Ô µ·¹úÀÌ ¼ö´ÜÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¸ç Çд븦 ¹Þ¾Æ¿Ô´ø ·¹¹Ì´Â À§¾×Æ®ÀÇ ±¸Á¶·Î ¹ø½ÄÀåÀ» ³ª¿Â ±×³¯À» ¸¶Áö¸·À¸·Î ¹ø½Ä¾÷ÀÇ ¾Ç¼øÈ¯À» ²÷°í Æò¹üÇÑ °³ÀÇ »îÀ» µÇã°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
¡°³ª ·¹¹Ì, ºÎij´Â °ÌÀïÀÌ! º»Ä³´Â ¾Ö±³ÀïÀÌ❤️¡± ·¹¹Ì´Â °ÌÀº Á» ¸¹Àº ÆíÀÌÁö¸¸ ÀûÀÀ·Â Çϳª´Â Á¤¸» ÃÖ°íÀÎ ¾ÆÀÌ¿¹¿ä! ¹ø½ÄÀå »ýȰ·Î ÀÎÇÑ »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ¾ÆÁ÷ ³²¾Æ ÀÖ¾î óÀ½ ¾à ÇÑ ´Þ Á¤µµ´Â »ç¶÷ÀÇ ÅÍÄ¡³ª °©ÀÛ½º·¯¿î ¿òÁ÷ÀÓ¸¸À¸·Îµµ ½¬¾ß¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï õõÈ÷ ½Ã°£À» µé¿© Á¶½É½º·´°Ô ´ëÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. óÀ½ º» »ç¶÷¿¡°Ô ¸¶À½À» ¿­±â±îÁö ½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý °É¸®´Â °ÍÀÏ »Ó »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÀÀ ¿Ï·á! »óŰ¡ µÇ¸é ¾Ö±³ÀïÀÌ+º¸È£ÀÚ²­µüÁöÀÎ ·¹¹ÌÀÇ º»¸ð½ÀÀÌ ³ª¿Í Àڱ⸦ ¸¸Á®ÁÖ°í ¿¹»µÇØ Áֱ⸦ ¿ä±¸Çϱ⵵ ÇÏ°í º¸È£ÀÚ ¿·¿¡ Âû½Ï ºÙ¾îÀÖ´Â °É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Á¤¸» »ç¶û½º·¯¿î ¾ÆÀÌ¿¹¿ä. ·¹¹Ì°¡ °ÌÀïÀ̱ä ÇØµµ Àå¼Ò ÀûÀÀ·Â Çϳª´Â ¸¸·¾À̶ó óÀ½ °£ °÷µµ ¸¶Ä¡ ÀÚÁÖ ¿Íº» °Íó·³ ¾ÆÁÖ ¿©À¯·Ó°Ô ¿©±âÀú±â µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç Àå¼Ò Ž»öÀ» Áñ±ä´ä´Ï´Ù! ±×¸®°í È¥ÀÚ ³î±â ´Þ°ßÀ¸·Î Åͱ׳îÀÌÇÏ´Â Àå³­°¨ °¡Áö°í È¥ÀÚ¼­µµ Àß ³î°í ¼Ò¸®¿¡ ¾à°£ ¹Î°¨ÇÑ ÆíÀ̶ó »à»àÀÌ Àå³­°¨Àº ·¹¹Ì°¡ º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä. °£½Ä°ú »ç·á´Â °¡¸®Áö ¾Ê°í ´Ù Àß ¸Ô½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ½ÄŽÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̶ó ¹ä ¸Ô±â Àü ÈïºÐµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡°í Àڱ⠻ç·á¸¦ Ŭ¸®¾îÇÏ°í ´Ù¸¥ °³ Ä£±¸ÀÇ ¹ä±×¸©À¸·Î±îÁö ħ¹üÇØ¼­ ¸Ô´Â ÆíÀ̶ó ´Ù°ß °¡Á¤ÀÏ ½Ã ¸Ô´Â Àå¼Ò¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© ±Þ¿©ÇÏ´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä. Ä˳ÚÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½ÄÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é Àß µé¾î°¡°í °ÌÀïÀÌ´ä°Ô ´ú´ú ¶°´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©µµ Å« ÀúÁö·¹ ¾øÀÌ ¸ñ¿å, µå¶óÀÌ ¸ðµÎ ÀßÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ±Í ÀϺκÐÀÌ À߸° »ç°ÇÀ¸·Î ÀÎÇÑ Æ®¶ó¿ì¸¶·Î ¹Ì¿ëÀº ¾ÆÁ÷ ¸¹ÀÌ ¾î·Á¿öÇÏ°í ¾ó±¼ ÂÊ ¹Ì¿ëÀº ƯÈ÷ ¸¹ÀÌ ¾î·Á¿öÇÕ´Ï´Ù.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
»ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ÀÖÁö¸¸ ½Ã°£À» ÃæºÐÈ÷ ÁÖ°í ±â´Ù·ÁÁÖ¸é ¸¸Á®ÁÖ´Â ¼Õ±æµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¾Ö±³µµ ¸¹¾ÆÁö´Â »ç¶ûµÕÀÌ¿¡¿ä!


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
·¹¹Ì´Â ģȭ·ÂÀÌ Á¤¸» ÁÁ°í °³ Ä£±¸¶ó¸é Å©°Ô °¡¸®Áö ¾Ê°í ´©±¸³ª ´Ù ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä! ÇÏÁö¸¸ Ä£±¸¿¡°Ô ´Ù°¡°¡´Â ¸Å³Ê°¡ ÁÁÁö´Â ¾Ê¾Æ¼­ ·¹¹Ì¸¦ ¾à°£ ºÎ´ã½º·¯¿öÇϴ ģ±¸µéµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù :(


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
¾ÆÁ÷ °í¾çÀÌ¿Í ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


Ȱµ¿·®
¿¡³ÊÁö·¹º§ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ôÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Ȱµ¿ÀûÀÎ ÆíÀÌ¿¡¿ä.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐ ºüÁüÀº ÀûÀº ÆíÀ̳ª ÅÐÀÌ Àß ¾ûŰ´Â ÆíÀÌ¶ó ºøÁúÀ» ÀÚÁÖ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä! º¸Åë ¿ÜºÎ¿¡¼­ »ç¶÷ÀÌ µé¾î¿Ã ¶§, º¸È£ÀÚ°¡ ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ¢À½ÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀÌ°í »ç·á³ª °£½ÄÀ» ¸Ô±â Àü¿¡ ¿ä±¸¼º ¢À½ÀÌ ÀÖÀ» ¶§°¡ ÀÖ¾î¿ä. ±×¸®°í È¥ÀÚ ÀÖ´Â °É ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Æ Áý¿¡ ¾Æ¹«µµ ¾øÀ» ¶§ ÇϿ︵ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
·¹¹Ì´Â ¸ñÁÙ °ÅºÎ°¨ÀÌ ½ÉÇÑ ÆíÀ̶ó ¸ñÁÙ¸¸ ÇÏ¸é ±×´ë·Î ¸ØÃç¶ó! °¡ µÇ¾î ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í ´ç±â¸é ¹°¾î¶âÀ¸·Á°í ÇØ¿ä. ½Ç¿Ü »êÃ¥ ÁøÇàÀ» À§ÇØ ÀÔ¾ç ÈÄ¿¡µµ ¸ñÁÙ ÀûÀÀ ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í ½Ç³»¿¡¼­ ¸¶Å·À» ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ÆÐµå ¹èº¯ ½Ç·ÂÀÌ 70Á¡ Á¤µµ¶ó ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÈÆ·Ãµµ ¾ÕÀ¸·Î ´õ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±âº»¸í·É¾î ½Ç·Âµµ ¿Ïº®ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °£½Ä/»ç·á°¡ ÀÖÀ¸¸é ¾É¾Æ! ±îÁö´Â °¡´ÉÇØ¿ä! ·¹¹Ì°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀ» Ȱ¿ëÇØ¼­ ¹Ýº¹ ±³À°ÇØÁÖ´Ù º¸¸é ´Ù¸¥ ±âº»¸í·É¾îµµ °¡´ÉÇÒ °Í °°¾Æ¿ä :)


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
´«¹°ÀÌ Á¶±Ý ¸¹Àº ÆíÀ̶ó ¾Ë·¹¸£±â »ç·á¸¦ ¸ÔÀ̰í ÀÖ¾î¿ä.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¹«¾ùº¸´Ù ¾ÆÇ °ú°Å·Î »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ¾ÆÁ÷ ¸¹ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â ·¹¹ÌÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°í õõÈ÷ ´Ù°¡°¡ ·¹¹Ì°¡ ¸ÕÀú ´Ù°¡¿Í ÁÙ ¶§±îÁö Â÷ºÐÇÏ°Ô ±â´Ù·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶À½ÀÌ µû¶æÇÑ °¡Á·À» ¸¸³ª¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ·¹¹ÌÀÇ Æ¯¼º»ó ÅëÁ¦°¡ ¾î·Á¿î ¾î¸°¾ÆÀÌ, ¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿ÀÌ ÀÖ´Â °¡Á¤º¸´Ù´Â û¼Ò³â, ¾î¸¥µé·Î ÀÌ·ç¾îÁø °¡Á· ±¸¼º¿øÀÌ ´õ ÀûÇÕÇÒ °Í °°¾Æ¿ä. ±×¸®°í °³ Ä£±¸¸¦ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¶ó µ¿°Å°ß°ú ÇÔ²² Áö³¾ ¼ö ÀÖ´Â ÁýÀ¸·Î °£´Ù¸é ·¹¹Ì°¡ Á¶±Ý ´õ »¡¸® ¸¶À½ÀÇ ¹®À» ¿­°í °¡Á·µé ¸ðµÎ¿¡°Ô Àß ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä! ±×¸®°í ½ÄºÐÁõÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Áý¿¡ »óÁÖÇÏ´Â °¡Á· ±¸¼º¿øÀÌ 1¸í ÀÌ»óÀΠȯ°æÀÌ¸é ´õ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Áö³­³¯ÀÇ ¾ÆÇ »óó´Â ¸ðµÎ ÀØ°í ¾ÕÀ¸·Î Çູ °¡µæÇÑ ·¹¹ÌÀÇ ²É±æ¿¡ µ¿ÇàÇÒ Æò»ý °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù :)


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
www.instagram.com/#À§¾×Æ®·¹¹Ì/