À̸§ ¼Ò´Ù
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(6kg)
°ßÁ¾ ÆûÇÇÃ÷
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò ¹ø½ÄÁö¿Á¸¶À»
Ư¡ »ç¶ûµÕÀÌ,°¡Á·¹Ù¶ó±â,¹Ð´çÀÇ °í¼ö,¼Ò½ÉÇÔ,¼øµÕÀÌ,
±³À° ¾þµå·Á,½Ç³»¿Ü¹èº¯,µÚÁý¾î,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä »êÃ¥ ,Á¶¿ëÇÑ °ø°£,¸¶»çÁö,¾ö¸¶ ,¾Æºü ,°ü½É,
½È¾îÇØ¿ä °©ÀÛ½º·± ¿òÁ÷ÀÓ,¾î¸°¾ÆÀ̵é,½Ã²ô·¯¿î ¹øÈ­°¡,


±¸Á¶¹è°æ
ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ °³ »çü¿Í ´Ù¼¸ ¸¶¸®ÀÇ °³µéÀÌ ¹æÄ¡µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Á¦º¸¸¦ ¹ÞÀº À§¾×Æ®´Â 2³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã ³²¾çÁÖ¸¦ ã¾Ò½À´Ï´Ù. µÎ ½Ã°£¿© ¸¸¿¡ ãÀº ÀÏÆÐµ¿ÀÇ ¹ö·ÁÁø ¹ø½ÄÀåÀº °ú°Å¿Í ´Ù¸¦ ¹Ù ¾ø´Â Çຸ¸¦ ¹â°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¶á ÀåÀÇ Ã¢»ì·Î ÀÎÇØ ÅüÅü ºÎÀº ¹ß, À½½Ä¹° ¾²·¹±â·Î Çã±âÁø ¹è¸¦ ä¿ì¸ç ²÷ÀÓ¾øÀÌ ±³¹è¿Í Ãâ»êÀ» ¹Ýº¹ÇØ¾ß Çß´ø ¹ø½Ä°ßµéÀÇ °íÅëÀº ÁöÀÚü µ¿¹°º¹ÁöÆÀÀÇ ¹æÄ¡·Î ÀÎÇØ °è¼Ó À̾îÁö°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Á÷Á¢ ±¸Á¶Çϱâ·Î °áÁ¤ÇÑ À§¾×Æ®ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´«Ä¡ æ ¹ø½Ä¾÷ÀÚ´Â °³µéÀ» ¹ãÁß¿¡ Â÷·®À¸·Î À̵¿ÇÏ·Á´Ù Ȱµ¿°¡¿¡ ÀÇÇØ ¹ß°¢µÇ¾úÀ¸¸ç Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¹ø½Ä ¾÷Àå µÚ °øÅÍ, ¿·Áý ¸¶´ç, Áý¾È µî °÷°÷¿¡ ±ÞÈ÷ ¼û±ä °³µé ¶ÇÇÑ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ³²¾çÁÖ ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ °ø¹«¿øµéÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¹ø½Ä¾÷ÀÚÀÇ ¼ÒÀ¯±Ç Æ÷±â¸¦ ¹Þ¾Æ³ÂÀ¸¸ç À§¾×Æ®´Â KK9°ú ÇÔ²² ¹ø½Ä¾÷ÀÚ°¡ ¼ÒÀ¯ÇÑ ¸ðµç °³¸¦ ±¸Á¶Çß½À´Ï´Ù. ȯ±âµµ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ¾îµÎ¿î ¹ø½ÄÀå ¾È¿¡¼­ Æò»ýÀ» »ì¾Ò´ø #À§¾×Æ®¼Ò´Ù ´Â µåµð¾î ¹àÀº ¼¼»óÀ» ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
¡®³ª¿Í ¾Æ¸§´Ù¿î Ãß¾ïÀ» ÇÔ²² ½á ³»·Á °¡ÀÚ:)¡¯
ÀÓ½ÅÇÑ »óÅ·Π±¸Á¶µÈ ¼Ò´Ù´Â 5¸¶¸®ÀÇ ÀÚ°ßÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ³º¾Ò¾î¿ä! ¾ÆÀ̵éÀ» ¸¶ÁÖÇØ ±â»Û °Íµµ Àá½Ã, °ð¹Ù·Î À°¾Æ¿¡ Àü³äÇØ¾ß Çß´ä´Ï´Ù. ±Í¿©¿î ¾Æ°¡µé°ú ÇÔ²²ÇØ Áñ°Å¿î µíÇßÁö¸¸, ¼Ò´Ù¸¸ÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Â °Í °°¾Æ °ÆÁ¤µÇ±âµµ Çß¾î¿ä. ±×¸®°í ½Ã°£ÀÌ Èê·¯, ¼Ò´Ù´Â µåµð¾î À°¾Æ¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í °ß»ýÀÇ 2¸·¿¡ ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù! ¼Ò´Ù´Â »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·°ú ÇÔ²² Á¶±Ý¾¿ ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ½ÃµµÇغ¸°í ÀÖ¾î¿ä. ÇÔ²² Áö³»´Â µ¿°Å°ß°ú »êÃ¥ÇÏ·¯ ³ª°¡±âµµ Çϰí È¥ÀÚ Á¶¿ëÈ÷ ½¬¸ç »ç¶ûÇÏ´Â º¸È£ÀÚ°¡ ¹«¾ùÀ» ÇÏ´ÂÁö, ¾î¶² Ç¥Á¤À» Áþ´ÂÁö ¹Ù¶óº¸¸ç ÆòÈ­·Î¿î ÇϷ縦 º¸³»°í ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¼Ò´ÙÀÇ »îÀº ¾ÕÀ¸·Î »õ·Î¿î ¸ðÇèÀ¸·Î °¡µæ Âû °Å¿¹¿ä. ³ªÁß¿¡ Ãß¾ïÀ» ³Ñ°Üº¸¾ÒÀ» ¶§, ¿ôÀ¸¸ç ¾ê±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, ÇÑ ÆíÀÇ À̾߱⸦ ÇÔ²² À̾½Ç·¡¿ä?


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
¼Ò´Ù´Â ³¸¼± »ç¶÷°ú ¸¶ÁÖÇÏ¸é ³¸¼± ¸¶À½¿¡ °Å¸®¸¦ µÖ¿ä. ¼Ò´Ù¿Í ÇÔ²² Ä£ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº µü ÇÑ °¡Áö! ¹Ù·Î ¡®Â÷ºÐÈ÷ ±â´Ù·ÁÁֱ⡯¿¡¿ä. °©ÀÛ½º·¯¿î Çൿ¿¡ ±ô¦ ³î¶ö ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¼Ò´ÙÀÇ ½Ã¼±ÀÌ ´ê´Â °÷¿¡¼­ ±â´Ù·Á ÁÖ½Ã¸é ¼Ò´Ù°¡ Á¶±Ý¾¿ ¸¶À½À» ¿­°í ´Ù°¡°¥ °Å¿¹¿ä. ½Ã°£¸¸ ÀÖ´Ù¸é ´©±¸¿Íµµ ¹ÏÀ½À» ½×´Â µû¶æÇÑ ¼Ò´ÙÁö¸¸, ¾î¸°¾ÆÀÌ´Â ´Þ¶ó¿ä. ¾î¸¥ÀÇ °¨µ¶ÇÏ¿¡ ÇÑ °ø°£¿¡ °°ÀÌ ÀÖÀ» ¼ø ÀÖÁö¸¸, ½È¾îÇÔÀ» ²Ú Âü°í ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ¼Ò´Ù°¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½ÉÇÏ°Ô ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾î¸°¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ÀÖ´Â °ÍÀº ÇÇÇØÁÖ¼¼¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
¼Ò´Ù´Â ¾ÆÀ̵éÀ» µ¹º¸°í ¼ö¼ú ȸº¹À» ÇØ¾ß Çß¾ú±â ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿Àå°ú °°ÀÌ ¿ÀÇÂµÈ °ø°£¿¡¼­ ´Ù¸¥ °³ Ä£±¸µéÀ» ¸¸³ªº» °æÇèÀÌ Àû¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý±îÁö ¼Ò´Ù¿Í ÇÔ²² Áö³½ ÀÓº¸ÀÚ´ÔÀÌ ¸»¾¸ÇϽñæ, Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ÀÖÀ» ¶§ ÇÏÀÌÅÙ¼ÇÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¶Ç È¥ÀÚ ³ë´Â °ÍÀ» Áñ°Ü ÇÏÁö ¾Ê´Â °Í °°´Ù°í ÇØ¿ä. °³ Ä£±¸¿Í ¶Ù¾î´Ù´Ï¸ç ³î±âº¸´Ù´Â À̾߱⠳ª´©¸ç ÀÜÀÜÇÏ°Ô ³ë´Â °ÍÀ» Áñ±â´Â ¼Ò´ÙÀÔ´Ï´Ù:)


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
»êÃ¥ÇÒ ¶§, °í¾çÀ̸¦ ¸¶ÁÖÃÆÁö¸¸ Å« °ü½ÉÀ» °¡ÁöÁö ¾Ê°í Áö³ª°¬½À´Ï´Ù.


Ȱµ¿·®
¼Ò´Ù°¡ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸»ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Æ½Ã³ª¿ä? ¹Ù·Î ¡®³ª°¡ÀÚ!¡¯, ¡®»êÃ¥ °¡ÀÚ!¡¯¿¡¿ä. Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÁö¸¸ ¹Û¿¡ ³ª°¡ ¹Ù¶÷À» ½ý¸ç ¿©À¯·Ó°Ô ³¿»õ ¸Ã´Â »êÃ¥À» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù:) º¹ÀâÇÑ ¹øÈ­°¡º¸´Ù´Â Á¶¿ëÇϰųª Àͼ÷ÇÑ °÷À» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ÇÏ·ç¿¡ 1¹ø ÀÌ»ó, ÇÔ²² »êÃ¥ÇÏ¸ç ÆòÈ­·Î¿î ÇϷ縦 Áñ°ÜÁÖ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù:)


ÅÐ ºüÁü/¢À½
°æ°è¼º ¢À½ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÅÐ ¹¶Ä¡ ±¸¸§ÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ Á¾Á¾ ¹ß°ßµÉ Á¤µµ·Î ºüÁüÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
¼Ò´Ù´Â ÀÚ°ßµéÀ» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ°í »ç¶ûÇØ¿ä. ±×·¡¼­ ÀÚ°ßµé°ú ÇÔ²² ÀÖÀ» ¶§, ¹ÏÀ½Á÷½º·´°í ÀÇÁ£ÇÑ ¸ð½ÀÀ» ¸¹ÀÌ º¸¿©ÁáÁö¸¸, ÀÌÁ¦´Â ¸·³»·Î¼­ ¼Ò´ÙÀÇ °íÁý°ú ¾î¸®±¤À» ´Ù ¹Þ¾ÆÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¶Ç ¼Ò´Ù¿Í ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ÇÔ²²ÇÏ¸ç ¼Ò´ÙÀÇ ¼¼»óÀ» ³ÐÇôÁÖ¼¼¿ä.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
¼Ò´Ù´Â ¹«Ã´ °Ç°­ÇÕ´Ï´Ù:)


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¼Ò´Ù´Â Á¶¿ëÇϰí Â÷ºÐÇÑ ¼º°ÝÀ» Áö³æ¾î¿ä. È¥ÀÚ¸¸ÀÇ ½Ã°£À» ´©¸®¸ç ¿©À¯¸¦ ¸¸³£ÇÏ´Â °É ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù. ¼Ò´Ù¸¸ÀÇ °ø°£À» ¸¶·ÃÇØ ÁֽŴٸé, ¼Ò´Ù°¡ ¸¶À½ ÆíÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. ¼Ò´Ù¿Í Ä£ÇØÁö´Âµ¥ ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹ÏÀ½ÀÌ ½×ÀÎ´Ù¸é ±×¸¸Å­ °¡Á·¿¡°Ô ¸¹ÀÌ ÀÇÁöÇØ¿ä. ÀÓº¸ ¾ö¸¶, ¾ÆºüÀÇ Ç° ¼Ó¿¡ ÀÖÀ» ¶§´Â ³¸¼± »ç¶÷ÀÌ ´Ù°¡¿À°Å³ª ´Ù¸¥ °³ Ä£±¸°¡ ¢À¸¸é ¡®¾ö¸¶ ¾Æºü Áöų°Å¾ß!¡¯¶ó´Â ¸¶À½À» ´õ¿í °­ÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò´Ù´Â ¿©ÀÚº¸È£ÀÚº¸´Ù ³²ÀÚº¸È£ÀÚ¸¦ Á¶±Ý ´õ Àß µû¸£´Â °æÇâÀ» º¸À̰í ÀÖ¾î¿ä. ¾ÆºüÀÇ ´Ü¦ģ±¸ ¼Ò´Ù°¡ µÉ ¿¹Á¤À̶ø´Ï´Ù. »ç¶û°ú Á¤ÀÌ ³ÑÄ¡´Â ¼Ò´Ù´Â ´À±ßÇÏ°Ô ³¿»õ ¸Ã´Â °ÍÀ» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ±×·¡¼­ ½Ã°£ÀÌ »ý±ä´Ù¸é, »êÃ¥ ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °÷À» ÇÔ²² ´Ù´Ï¸ç »õ·Î¿î °æÇèÀ» ä¿öÁֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¼Ò´Ù´Â ÀÔÀÌ Âª¾Æ ½Ä»ç·®ÀÌ ÀûÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹è°íÇÁ¸é ½º½º·Î ¹ä ¸ÔÀ¸·¯ ³ª¿Í¿ä. ´Ù¸¸ °Ç°­»óÀÇ ÀÌÀ¯·Î Àå½Ã°£ °øº¹À» À¯ÁöÇÏ´Â °æ¿ì°¡ »ý±æ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï ²ÙÁØÈ÷ °øºÎÇÏ¸ç ¼Ò´ÙÀÇ °Ç°­À» ¼¼½ÉÇÏ°Ô º¸»ìÆì ÁÖ¼¼¿ä. º¹ÀâÇÑ ¹øÈ­°¡¸¦ ¹«¼­¿öÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¶¿ëÇÑ °÷À̳ª Àͼ÷ÇÑ °÷À¸·Î »êÃ¥ÇØ ÁÖ½Ã°í °©ÀÛ½º·¯¿î Çൿ¿¡ ¼Ò´Ù°¡ ³î¶ö ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Â÷ºÐÇϰí Á¶¿ëÇÑ °¡Á¤À̸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Ò´ÙÀÇ ¸¶À½À» Á¸ÁßÇØÁֱ⠾î·Á¿î, ³Ê¹« ¾î¸°¾ÆÀ̰¡ ÀÖ´Â °¡Á¤°ú´Â ¾î¿ï¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç ¼Ò´ÙÀÇ ¼Óµµ¸¦ Á¸ÁßÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â, Àγ»½É°ú Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áø °¡Á¤ÀÌ¸é ¼Ò´Ù°¡ ÀÇÁöÇϸç Áö³¾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼Ò´Ù¿Í ÇÔ²² Áö³»¸ç ź»êó·³ ÇູÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÇǾ°Ô ÇØ ÁÙ Æò»ý °¡Á·À» ã½À´Ï´Ù:)


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/marleyblu_fosters