À̸§ µµ·Î½Ã
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß(4.3kg)
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò ¼­¿ïÂʹæÃ̾ÆÀ̵é
Ư¡ ¾ö¸¶²­µüÁö,¾Ö±³ÀïÀÌ,»ç¶ûµÕÀÌ,
±³À° ½Ç¿Ü¹èº¯,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä °£½Ä ,¾öºü,¾È±â±â ,¹ä,
½È¾îÇØ¿ä È¥ÀÚ ÀÖ´Â °Í,Å« ¼Ò¸®,


±¸Á¶¹è°æ
À§¾×Æ®´Â ¼­¿ï ÂʹæÃÌ Àαٿ¡¼­ Á¥ÀÌ ºÒÀº ä À§ÅÂ·Ó°Ô °Å¸®¸¦ ¹èȸÇÏ´ø ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ °³¸¦ ¸¸³µ½À´Ï´Ù. °¡±î½º·Î ãÀº º¸È£ÀÚÀÇ Áý¿£ ±æ¿¡¼­ ¸¸³µ´ø ¾ÆÀÌ ¿Ü¿¡µµ µÎ ¸¶¸®ÀÇ ÀÚ°ßÀÌ ´õ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ´Â Áß¼ºÈ­ ¼ö¼úÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ±æ°Å¸® »ýȰÀ» ÇÑ Å¿¿¡, ±×°£ ¼öÂ÷·Ê ÀӽŰú Ãâ»êÀ» ¹Ýº¹Çϸç ÃÑ ¿­ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ »õ³¢¸¦ Ãâ»êÇÑ »óÅ¿´½À´Ï´Ù. À§¾×Æ®´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ »ýȰ ȯ°æ °³¼±°ú ¸ð°ßÀÇ Áß¼ºÈ­ ¼ö¼úÀ» Áö¿øÇÔÀ¸·Î½á º¸È£ÀÚ¸¦ µµ¿ï °ÍÀ» ¾à¼ÓÇß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾ó¸¶ µÚ º¸È£ÀÚ°¡ À¯Ä¡Àå¿¡ µé¾î°¬´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» µè°Ô µÇ¾ú°í, ¾î·Æ°Ô ´Ù½Ã ¸¸³­ º¸È£ÀڷκÎÅÍ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ÒÀ¯±ÇÀ» Àΰè¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô #À§¾×Æ®µµ·Î½Ã, ±×¸®°í ÀÚ°ß #À§¾×Æ®¼Ò¿ï °ú #À§¾×Æ®¶óÄí ´Â À§¾×Æ®ÀÇ Ç°¿¡ ¾È°Ü »õ »îÀ» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
µðÁî´Ï ¸¸È­ ¼Ó °øÁÖ¸¦ ´àÀº ¿Ü¸ð¿¡ ÀÛµðÀÛÀº ¸öÀ¸·Î ¿©·¯ Â÷·ÊÀÇ ÀӽŰú Ãâ»êÀ» °ÞÀº ²¿¸ÍÀÌ ¾ö¸¶ µµ·Î½Ã´Â, ¿©ÀüÈ÷ ǰ¿¡ ½î¿Á ¾È°Ü Àڽſ¡°Ô ÇâÇÏ´Â ¿ÂÀüÇÑ »ç¶û¿¡ ¾ÈµµÇϴ õ»ó ¾Æ°¡¶ø´Ï´Ù. µµ·Î½Ã´Â º¸È£ÀÚÀÇ Ç°¿¡ ¾È°Ü ¸Ó¸®ºÎÅÍ µî°ú ¹è¸¦ ºÎµå·´°Ô ¾²´Ùµë´Â ¼Õ±æÀ» ´À³¥ ¶§ °¡Àå Çàº¹ÇØ¿ä. ³¸¼± »ç¶÷, ¿©¼º, ³²¼º »ó°ü¾øÀÌ ±×Àú »ç¶÷ÀÌ ÁÁÀº ¾ÆÀÌÁö¸¸ ƯÈ÷ ¸¶À½À» ³ª´« Àͼ÷ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¹¬Á÷ÇÑ µ¹Á÷±¸ ¾ÖÁ¤À» Ç¥ÇöÇϰï ÇØ¿ä. ´Ã º¸È£ÀÚ °çÀ» ¸Éµ¹°í, ½Å³¯ ¶§´Â ¹è¸¦ º¸ÀÌ°í ´©¿ö¼­ ¸¸Á®´Þ¶ó°í ¹ÙµÕ°Å·Á¿ä. ³îÀÌ °ø°£¿¡¼­ Ä£±¸µéÀº ³ë´À¶ó Á¤½Å¾ø´Âµ¥ µµ·Î½Ã´Â Àͼ÷ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Ç°¿¡ ¾È°Ü ÀÖ°í ½Í¾î ÇØ¿ä. º¸È£ÀÚ Ç°¿¡ ¾È°Ü ÀÖÀ» ¶§¸é Ä£±¸µéÀÌ ¿Í¼­ °ü½ÉÀ» °¡Á®µµ ²Ü ¶³¾îÁö´Â ´«ºûÀ¸·Î º¸È£ÀÚ¸¸ ¹Ù¶óº¸´Â µµ·Î½Ã´Â ¹Ùº¸¿¹¿ä. º¸È£ÀÚ¹Û¿¡ ¸ð¸£´Â ¹Ùº¸!¢½
µµ·Î½Ã´Â ÀÚ½ÅÀÇ °ø°£°ú °£½Ä, Àå³­°¨ µîÀ» Ä£±¸µé°ú °øÀ¯ÇÏ´Â ¡®Ä£ÀýÇÑ µµ·Î½Ã ¾¾¡¯ À̱⵵ ÇØ¿ä. ÇöÀç °ß»ç¿¡¼­ Ä£±¸¿Í ÇÔ²² Áö³»°í ÀÖÀ» ¸¸Å­ ¸¶À½ÀÌ ¸Â´Â °³ Ä£±¸¿Í »çÀ̰¡ ÁÁ¾Æ¿ä. µµ·Î½ÃÀÇ ´ÙÁ¤ÇÑ ¼ºÇ°À» ¸ÕÀú ¾Ë¾Æº» °³ Ä£±¸µéÀº ¸ðµÎ µµ·Î½Ã¸¦ »ç¶ûÇØ¿ä. Àαâ³àÀÇ »îÀº ÇǰïÇϱ⵵ ÇѰ¡ ºÁ¿ä. ÀαⰡ ¸¹Àº µµ·Î½Ã´Â ¶§·Ð °­¾ÆÁö Ä£±¸°¡ ±ÍÂúÀ» Á¤µµ·Î ¸ô·Á¿Ã ¶§µµ ÀÖÀ» Á¤µµ¿¹¿ä. °úºÐÇÒ ¸¸Å­ Å©°í ³Ë³ËÇÑ »ç¶ûÀ» ³ª´²ÁÖ´Â µµ·Î½Ã! °³ Ä£±¸µµ »ç¶÷µµ, ÇÑ ¹ø µµ·Î½ÃÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁö¸é Ãⱸ´Â ¾ø´ä´Ï´Ù. :D


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
µµ·Î½ÃÀÇ Æ¯±â´Â Ãʰ­·Â ²­µüÁö·Î º¯½ÅÇϱâ! º¸È£ÀÚ°¡ ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁÀº µµ·Î½Ã´Â º¸È£ÀÚ ¿·¿¡ µü ´Þ¶óºÙ¾î¼­ ¶³¾îÁú ÁÙ ¸ð¸£´Â ¾Ö±³ÀïÀÌ¿¹¿ä. ¼­ ÀÖ´À¶ó ÀÛÀº µµ·Î½Ã¸¦ ¸ø º¼ ¶§¸é ¹ß¾Æ·¡¿¡¼­ µ¿µ¿°Å¸®¸ç ¿¬½Å ¿Ã·Á´Ùº¸°í ¾Ö±³¸¦ ¹ß»çÇØ °á±¹ ´«À» ¸ÂÃß°í ¾²´ÙµëÀ¸¸ç ¡®³Î »ç¶ûÇØ¡¯¶ó °í¹éÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸¸µå´Â ¹ß¹Ø °øÁÖ´ÔÀ̶ø´Ï´Ù. ¡°µµ·Î½Ã~¡± Çϰí À̸§À» ºÎ¸£¸é, ¡°µµ¡±¿¡¼­ºÎÅÍ ÀÌ¹Ì ²¿¸®Æç·¯¸¦ °¡µ¿ÇÑ Ã¤ ½Å³ª´Â °ÉÀ½À¸·Î ´Ù°¡¿À¸ç ¿Â¸öÀ¸·Î »ç¶ûÀ» ³»»Õ´Â »ç¶ûµÕÀÌ µµ·Î½Ã¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. »ç¶÷ÀÌ ³Ê¹« ÁÁÀº µµ·Î½Ã´Â ¸ðµÎ¿¡°Ô ¾Ö±³°¡ ¸¹°í Ç×»ó »ç¶÷ °ç¿¡ ºÙ¾îÀÖ°í ½Í¾î ÇØ¿ä. ³¸¼± »ç¶÷¿¡°Ôµµ ²¿¸®¸¦ Èçµé¸ç È£°¨À» Ç¥ÇöÇÏ´Â µµ·Î½ÃÀÌÁö¸¸, Àͼ÷ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ´õ¿í °­·ÂÇÑ ÆøÇ³ ¾Ö±³¸¦ º¸¿©ÁØ´ä´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
°³ Ä£±¸µéÀÌ ¸ÕÀú ¾Ë¾Æº» µµ·Î½ÃÀÇ ½ºÅ¸¼º! µµ·Î½Ã´Â óÀ½ ¸¸³­ Ä£±¸¿Íµµ ²¿¸®¸¦ Èçµé¸ç Àλ縦 ÇÒ Á¤µµ·Î Ä£±ÙÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ¿¡¿ä. ´Ù¸¸ ¡°¿Í! Ä£±¸µé ³Ê¹« ÁÁ¾Æ! ³îÀÚ ³îÀÚ!¡± ¶ó±âº¸´Ü °ÅÀýÀ» Àß ¸øÇÏ´Â ´ÙÁ¤ÇÑ ¼ºÇ° ¶§¹®¿¡ Ä£±¸µé¿¡°Ô È£ÀǸ¦ º£Çª´Â °Í °°¾Æ¿ä. Ä£±¸µéÀÌ µµ·Î½Ã¿¡°Ô ¿ì´Ù´Ù ´Þ·Á¿Í µÑ·¯½Î°í´Â ¼­·Î ÀλçÇÏ°í ½Í¾î ÇÒ Á¤µµ·Î µµ·Î½Ã´Â ¾ðÁ¦³ª ÀαⰡ ¸¹¾Æ¿ä. ÀÌ·¸°Ô Ä£ÀýÇÑ µµ·Î½Ãµµ ³Ê¹« µéÀÌ´ë´Â Ä£±¸¿¡°Ô´Â Å« ¼Ò¸®¸¦ ³» ½È´Ù´Â Ç¥ÇöÀ» ÇÒ ÁÙµµ ¾Ë¾Æ¿ä. ±×¸®°í ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸µé°ú ¾î¿ï¸®´Ù°¡µµ º¸È£ÀÚ ¿·À¸·Î °¡´Â °É º¸¸é, µµ·Î½Ã´Â °³ Ä£±¸º¸´Ù´Â º¸È£ÀÚÀÇ °çÀÌ ´õ ÁÁÀº°¡ ºÁ¿ä.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀ̸¦ ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


Ȱµ¿·®
µµ·Î½Ã´Â »êÃ¥À» Çϰųª ¿îµ¿Àå¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ³î ¶§ ÅÙ¼ÇÀÌ ³ôÀº ÆíÀÇ ¾ÆÀÌ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿ä. »êÃ¥ÇÒ ¶§´Â º¸È£ÀÚ¸¦ µû¶ó Â÷ºÐÈ÷ °È°í, ¿îµ¿Àå¿¡¼­ ³î ¶§´Â Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï¸®±âµµ ÇÏÁö¸¸ õõÈ÷ ³¿»õ¸¦ ¸ÃÀ¸¸ç ÁÖº¯ Ž»öÀ» Áñ±â´Â ½ºÅ¸ÀÏÀÌ¿¡¿ä. »êÃ¥°ú ³îÀ̹æ, ¿îµ¿Àå¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ³î´Ù°¡ º¸È£ÀÚ ¿·¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â °É·Î ºÁ¼­ µµ·Î½Ã¿¡°Ô´Â Àå½Ã°£ÀÇ »êÃ¥°ú ³îÀÌ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù±ù Ȱµ¿À» ÇÒ ¶§ Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀ¸³ª º¸È£ÀÚ¿Í ¾ÆÀÌÄÁÅØÀ» Çϰųª º¸È£ÀÚÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÂÑÀ¸¸ç ±³°¨ÇÏ°í ½Í¾î ÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ï, ÇÏ·ç 1ȸ Á¤µµ °¡º­¿î »êÃ¥À» Áñ±â°í, º¸È£ÀÚ°¡ µµ·Î½Ã¿¡°Ô ÁýÁßÇϰí ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ¸ç ¼­·Î ¹ÏÀ½À» ½×¾Æ°¡´Â ½Ã°£À¸·Î Ȱ¿ëÇϸé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐ ºüÁüÀÌ ´Ù¼Ò ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¾Á¾ ¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸é ¿ì´Â ¼Ò¸®¸¦ ³»°Å³ª ¢±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
µµ·Î½Ã´Â ¸ñÁÙÀ» Çϸé óÀ½¿£ Àß °ÈÁö ¾ÊÀ¸·Á ÇÏ´Ù Á¶±Ý¾¿ õõÈ÷ µû¶ó °È±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶ ¸ñÁÙÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °Ô ¾î»öÇØ¼­ ±×·± °Í °°À¸´Ï, ¸ñÁÙÀ» Çϰí ÇÔ²² °ÉÀ¸¸ç ÇູÇÑ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾î °¡¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º¸È£ÀÚ¸¦ Àß µû¸£´Â ¾ÆÀÌÁö¸¸ ¿îµ¿Àå¿¡¼­ ³î°í ÀÖÀ» ¶§ ºÎ¸£¸é ´õ·¯ ¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§µµ ÀÖ¾î¿ä. ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼­ Äݸµ °­È­ ±³À°À» ÇÏ¸ç µµ·Î½Ã¿Í À¯´ë°¨À» ½×¾Æ°¡¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ´õȨÀÇ °ß»çó·³ ÀÚ½ÅÀÇ °ø°£¿¡¼­ ¸Ó¹«´Â °Ç ÀßÇÏÁö¸¸, ÄË³Ú »ç¿ëÀº ¾ÆÁ÷ Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¹è¿ì´Â ÁßÀÌ¿¡¿ä. °ß»ç¿¡¼­ ³ª¿À°í ½Í°Å³ª ¾È¾Æ ´Þ¶ó°í ¿ì´Â ¼Ò¸®¸¦ ³»¸ç ¼Ó»óÇÔÀ» Ç¥ÇöÇÏ´Â ¿ä±¸¼º ¢À½µµ Â÷Ãû ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸È£ÀÚÀÇ ¼¼½ÉÇÑ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. µµ·Î½Ã´Â µüµüÇÑ À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ºÎµå·¯¿î È­½Ä°ú Â˵æÇÑ °£½ÄÀº Àß ¸ÔÁö¸¸ µüµüÇÑ °Ç½Ä »ç·á´Â ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸·Á °ÅºÎÇϱ⵵ ÇÏ´Ï ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇÑ °üÂû°ú ÀûÀýÇÑ °³ÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
Ãâ»ê °æÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
µµ·Î½ÃÀÇ ¼¼»óÀº º¸È£ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ »ç¶ûÀ¸·Î °¡µæ Â÷ ÀÖ¾î¿ä. ±¸Á¶ ÃʹÝ, µµ·Î½ÃÀÇ ¾ûµ¢ÀÌ¿Í µÞ´Ù¸® ±ÙÀ°ÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´ø °Ô ¾Ë°í º¸´Ï ¿À·§µ¿¾È ¹¶ÃÄÁø ÅÐÀ̾ú¾î¿ä. ¾ûŲ ºÎºÐÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô Àß¶ó³Â´õ´Ï µµ·Î½Ã¸¦ ´àÀº ÀÛ°í ¾ÓÁõ¸ÂÀº ¾ûµ¢À̰¡ ±î²á~ ÇÏ°í ³ª¿ÔÁö¿ä. ¾ûµ¢ÀÌ ³¡¿¡ ´Þ¸° ²¿¸®¿¡´Â ¹«ÇÑ ¸ðÅͰ¡ ´Þ·È´ÂÁö °ÉÀ» ¶§¸¶´Ù µÞ¹ß ¹ÚÀÚ¿¡ ¸ÂÃç »ì¶û»ì¶û Èçµé·Á¼­ ºÀ»çÀÚºÐµé ¸ðµÎ ½ÉÄôÇß°í¿ä. ºÒÆíÇÏ°Ô ¾ûŲ ÅÐÀ» ´Þ°íµµ »ç¶÷À» ÇâÇØ ²¿¸®¸¦ ¸ØÃâ ÁÙ ¸ô¶ú´ø ÀÌ »ç¶û ¸¹Àº ¾ÆÀ̰¡ ±×µ¿¾È ÃæºÐÈ÷ ¹ÞÁö ¸øÇß´ø ¾ÖÁ¤À» µë»Ò ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Ä¡ ¿ë°¨ÇÏ°Ô ³ÐÀº ¼¼»óÀ¸·Î ³ª¿Í ÁÖº¯Àΰú Ä£±¸ÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÇØÇÇ¿£µùÀ» ÀïÃëÇÑ ¿ÀÁîÀÇ ¸¶¹ý»çÀÇ ÁÖÀΰø µµ·Î½Ãó·³, ¾ÕÀ¸·Î ¿ì¸® µµ·Î½ÃÀÇ »îµµ Æò»ý °¡Á·ÀÇ ÁöÁö¿Í ÀÀ¿øÀ¸·Î °¡µæÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. °¡Á·°ú ÇÔ²²¶ó¸é µµ·Î½Ã´Â ¹¹µç ÇØ³¾ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. µµ·Î½ÃÀÇ À̸§Àº ¡°½ÅÀÌ Áֽм±¹°¡±À̶õ ¶æÀ» °¡Áö°í Àִµ¥, ¾Æ¸¶ ³ÑÄ¡´Â »ç¶ûÀ» ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¼±¹°Ã³·³ ³ª´²ÁÙ ¿î¸íÀ» Ÿ°í³ª¼­ ±×·±°¡ º¾´Ï´Ù. ¼­·Î ¸»ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¡®µµ·Î½Ã! °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶. ¿ì¸° ¿µ¿øÈ÷ ³Ê¿Í ÇÔ²²ÇÒ °Å¾ß. »ç¶ûÇØ.¡¯ ¸¦ µµ·Î½Ã°¡ ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï, ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ º¸»ìÇ˰ú ²÷ÀÓ¾ø´Â ¾ÖÁ¤À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®µµ·Î½Ã