°¡Á·À» ±â´Ù·Á¿ä

»óó¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ±¸Á¶°ßÀ» °¡Á·À¸·Î ¸ÂÀÌÈù´Ù´Â °ÍÀº °áÄÚ ½¬¿î °áÁ¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶õ °É ¾ËÁö¸¸, ±×·³¿¡µµ ¿ì¸®´Â »ç¶ûÀÇ ÈûÀ» ¹Ï½À´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵鿡°Ô ±âÀûÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.

À§¾×Æ®ÀÇ ±¸Á¶°ßµéÀº ±¹³»¿Í ¹Ì±¹, ij³ª´Ù¿¡¼­ ÀÔ¾çÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

À̸§ ²¿
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ¼ÒÇü°ß (4.1kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2018³â 10¿ù 19ÀÏ
°ßÁ¾ Ä¡¿Í¿Í
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ Á¢Á¾ Áß
±¸Á¶Àå¼Ò #ºÎ»ê°³¹éÈ­Á¡
Ư¡ »ç¶÷ ÁÁ¾Æ, ¼øµùÀÌ, ¾Ö±³ÀïÀÌ
±³À° ¹èº¯, »êÃ¥
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä °£½Ä, ¹ä, »ç¶÷, »êÃ¥, À̺Ò
½È¾îÇØ¿ä µå¶óÀ̱â, ¸ÕÁöÁ¦°Å¿ë µ¹µ¹ÀÌ, µ¿ÀÛÀÌ Å« ¿òÁ÷ÀÓ,


±¸Á¶¹è°æ
´«¾ËÀÌ ÀüºÎ ºüÁø °³, ¿Â ¸öÀÌ °Ë°Ô ¹°µé¾î ¹ö¸° °³, »ý½Ä±â°¡ ¹®µå·¯Áø °³. ÇܽºÅÍ°¡ ùÙÄû µ¹µí, °³µéÀÌ ÇÏ´Ã À§¿¡¼­ »ì·Á´Þ¶ó ¿ÜĨ´Ï´Ù. ÀÌ °÷¿¡´Â ¾ø´Â °³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÑ ¶§ À¯ÇàÇß´ø °³µéÀº ¹ø½ÄÀå ÇÑ Æí¿¡¼­ Á׾°í, Áö±Ý À¯ÇàÇÏ´Â °³µéÀº »ì·Á´Þ¶ó ¿Â ¸öÀ¸·Î ¸»ÇÏ°í ÀÖ¾úÁÒ. ¹«·Á 25³â µ¿¾È ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î µ¿¹°À» ÇдëÇÏ¸ç ¹ø½ÄÇØ ¿Â ÇöÀå. ±× Áö¿Á¿¡¼­ À§¾×Æ®´Â ²¿¸¦ °ÇÁ®³»¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
¸ðµÎÀÇ µå¸²µ¶ÀÌ µÉ ¸Þ·Õ ´ëÀå ²¿ :p
¿¹»Ûµ¥ ¿Â¼øÇÏ°í, ¾äÀüÇѵ¥ ¾Ö±³°¡ ¸¹À¸¸ç, ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô »ç¶û»Õ»ÕÀÎ °¡³ªÁã°¡ ÀÖ´Ù´Ï! ¿Ïº®¸ÛÀÌ ²¿´Â ´©±¸¿¡°Ô³ª ÁÁÀº °¡Á·ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. Æò¿ÂÇÏ°í ¼øÇÑ ¼º°ÝÀ̶ó ¢´Â °É °ÅÀÇ º» ÀûÀÌ ¾ø°í, ¿Ê ÀԱ⳪ ½½¸µ¹é ÀÌ¿ëÇÏ±â µî º¸È£ÀÚ°¡ Àڽſ¡°Ô ÇàÇÏ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ÀÏ¿¡ ¹«³­È÷ Àß µû¶ó ÁÖ¾î¿ä. ´«Ä¡µµ ºü¸¥ ÆíÀÌ¶ó ¹«¾ð°¡ À߸øÇؼ­ ÀÚ½ÅÀ» ³ª¹«¶ó´Â °Í °°À¸¸é Àì½Î°Ô ÀÚ¸®·Î °¡¼­ ¾äÀüÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ßÄ¡¸¦ ÇÑ ±î´ß¿¡ µüµüÇϰųª »ïÅ°±â Èûµç À½½ÄÀº ¸Ô±â ¾î·ÆÁö¸¸ ´ëºÎºÐ Æí½ÄÇÏÁö ¾Ê°í Àß ¸Ô½À´Ï´Ù. °íÁýÀÌ ¾ø¾î¼­ »õ·Î¿î °É ¹è¿ì¸é Ãʹݿ£ ¸ØÄ©ÇÏ´Â °Í °°¾Æµµ, ±Ý¼¼ ¼ö±àÇÏ´Â ÆíÀÌ¶ó ±³À°ÀÌ ¾î·ÆÁö ¾ÊÀº ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù.¢¾


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
²¿´Â Áý¿¡ ã¾Æ¿Â ³¸¼± »ç¶÷µµ ¹Ý°©´Ù¸ç Á¹Á¹ µû¶ó´Ù´Ò Á¤µµ·Î »ç¶÷À» ÁÁ¾ÆÇÏ°í Àß µû¶ó¿ä. ºÎµå·¯¿î ½ºÅ²½Êµµ ±Ø±Ø±ØÈ£! ¾²´ã¾²´ãµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í, ¹«¾ùº¸´Ù ´©±º°¡ ¼ÒÆÄ¿¡ ÀÖÀ¸¸é Àì½Î°Ô µû¶ó¿Í °ç¿¡ ´¯°Å³ª º¸È£ÀÚÀÇ ¸ö¿¡ °í°³¸¦ ¿Ã·Á³õ°í ½¬´Â °É ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ¿·±¸¸®°¡ ½Ã¸° º¸È£ÀÚ °è½Ã´Ù¸é ´ëȯ¿µ! °¡Á·ÀÌ µÈ´Ù¸é ´Ã ¿·±¸¸®¿¡ Âû½Ï ºÙ¾î¼­ ²¿ÀÇ ¿Â±â¸¦ ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
¾ÆÁ÷ °¡±îÀ̼­ ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾øÁö¸¸, »êÃ¥±æ¿¡ Áö³ª°¡´Â °³Ä£±¸¸¦ º¸¸ç Å©°Ô ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ÆľÇÇÏÁö ¸øÇÑ Æ¯¼ºÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °³Ä£±¸¸¦ ¸¸³­´Ù¸é Ãʹݿ£ º¸È£ÀÚÀÇ Àû±ØÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


È°µ¿·®
¸ñÁÙÀ̳ª Çϳ׽º¸¦ Àß Âø¿ëÇϸç Á¶±ÝÀº ¾î»öÇÑ µí ÇÏÁö¸¸ º¸È£ÀÚ¿Í ÇÔ²² »êÃ¥Çϸé Àß µû¶ó¿É´Ï´Ù. È°µ¿·®ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î °¡º±°Ô ÇÏ·ç 1ȸ Á¤µµÀÇ »êÃ¥À̸é ÃæºÐÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
ÄË³Ú »ç¿ë °æÇèÀº ¸¹Áö ¾ÊÁö¸¸, À̵¿°¡¹æ ¾È¿¡¼­´Â ºñ±³Àû Æí¾ÈÇÏ°Ô ¸Ó¹«´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ½Ç³»¿¡ ¹èº¯Æе尡 ÀÖÀ¸¸é 80% ÀÌ»ó ¼º°øÀûÀ¸·Î ¹èº¯À» ÇÏÁö¸¸, °¡²û ¹ß¸ÅÆ®³ª È­Àå½Ç ¹è¼ö±¸Ã³·³ Çò°¥¸®´Â °÷¿¡ ¹èº¯À» ÇÒ ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷¸¦ Ÿ¸é ±äÀå°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁ® ¸Ö¹Ì¸¦ ÇÏ°í ½ÉÇÏ¸é ±¸Å並 ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ž½Â Àü¿¡´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ÀÚ½ÅÀÇ À̸§À» ¿ÏÀüÈ÷ ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇØ Äݸµ(À̸§ ºÎ¸£±â) ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
Á¢Á¾ ÁßÀ̹ǷΠ³²Àº Á¢Á¾À» ¹Ýµå½Ã Àß ¸¶ÃÄ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±Í À§»ý °ü¸®¸¦ À§ÇØ ±Í û¼Ò¿¡ ½Å°æ ½á¾ß Çϸç, »ó´ç·®ÀÇ À̸¦ ¹ßÄ¡ÇÑ »óÅÂÀ̹ǷΠµüµüÇÑ À½½ÄÀº ±Þ¿©ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¿Â¼øÇÑ ¼ºÇ°À» °¡Áø ²¿´Â ¸ðµÎ¿Í ´ÙÁ¤ÇÑ Ä£±¸·Î Áö³¾ ¼ö Àִ ģ±ÙÇÔÀ» °¡Á³½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¹«¼­¿öÇϴ ƯÁ¤ ¼ÒÀ½À» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ´ëü·Î ²¨¸®´Â ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Â ÆíÀÌ°í, ½È¾îÇÏ´Â °Íµµ Å©°Ô ¾ø¾î¼­ ´©±¸¿¡°Ô³ª ³Ê±×·¯¿î °¡Á·ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 1ÀÎ °¡±¸ºÎÅÍ ´ë°¡Á·±îÁö ¸ðµÎ¿Í Àß Áö³¾ °ÍÀ¸·Î º¸¿©, ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ²ö²öÇÑ °¡Á· °ü°è¸¦ ¸¸µå´Â ±¸½ÉÁ¡ÀÌ µÉ °Å¿¹¿ä. ²¿´Â ¹ß¶öÇÑ ¿Ü¸ð¿Í ´Þ¸® Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â ¸ÚÁö°í ¼º¼÷ÇÑ ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¾î·Á¿î ȯ°æ ¼Ó¿¡¼­µµ ²¿°¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ °¡²ã¿Â ÀÚ½ÅÀÇ ½É¼ºÀ» Á¸Áß¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ¹ø½ÄÀåÀÌ ÀüºÎ¿´À»Áö ¸ð¸¦ ²¿ÀÇ »î¿¡¼­ °Þ¾îº» Àû ¾ø´Â ³¡ÀÌ ¾ø´Â Å©³ªÅ« »ç¶ûÀ» ÁÙ °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/explore/tags/À§¾×Æ®²¿/