À̸§ ´ëÇÁ´Ï
¼ºº° ¿©ÀÚ
Å©±â ÁßÇü°ß(15kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2017³â 07¿ù 16ÀÏ
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò Á¤À¾Ãʺ¹µµ»ì_Æ®·°
Ư¡ ¾Ö±³ÀïÀÌ,
±³À° ¸ñÁÙ,½Ç¿Ü¹èº¯,Ä˳Ú,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä »ç¶÷ ,»êÃ¥ ,À½½Ä ,½Ç¿Ü¹èº¯,
½È¾îÇØ¿ä »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Â °Í ,°©ÀÛ½º·± ÅÍÄ¡,


±¸Á¶¹è°æ
À§¾×Æ®´Â Á¤À¾ ÀÛÀº ¸¶À»¿¡¼­ º¹³¯¿¡ °³¸¦ µµ»ìÇÑ´Ù´Â Á¦º¸¸¦ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. »õº®ºÎÅÍ Á¤À¾À¸·Î ÇâÇßÀ¸³ª 2¸¶¸®ÀÇ ¾ÆÀÌ´Â µµ»ìµÇ¾î¹ö·È½À´Ï´Ù. »ì¾Æ³²Àº 2¸¶¸®ÀÇ ¼ÒÀ¯±ÇÀ» Æ÷±â ¹Þ°í, ¼¼»óÀ» ¶°³­ 2¸¶¸®ÀÇ Àå·Ê¸¦ Ä¡·ïÁÖ±â À§ÇØ »çü¸¦ ¼ö½ÀÇÏ´ø Áß ¡°°³ »ð´Ï´Ù¡± ¶ó´Â ¹æ¼ÛÀ» ÇÏ¸ç µ¿³×¸¦ µµ´Â °³Àå¼ö Æ®·°À» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. Æ®·° ¾ÈÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» »ì¸®±â À§ÇØ À§¾×Æ®´Â °³Æ®·°À» ¿Â¸öÀ¸·Î ¸·¾Æ¼­°í ¸ØÃ߶ó°í ¼Ò¸®ÃÆÁö¸¸ Æ®·°Àº ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. °¡±î½º·Î ¸ØÃá Æ®·°µÚ¿¡´Â °³µµ»ìÀ» À§ÇØ ¾²ÀÌ´Â ¿Ã¹«¿Í ¶áÀåÀÌ ¹ß°ßµÇ¾úÀ¸¸ç, ±× ¾È¿¡´Â 3¸¶¸®ÀÇ °³°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô #À§¾×Æ®´ëÇÁ´Ï #À§¾×Æ®½Åµð #À§¾×Æ®¿Àµå¸® ´Â À§¾×Æ®ÀÇ Ç°À¸·Î ¿À°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
'´ëÇÁ´Ï´Â ¾Æ¹«°Íµµ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ´Ü Çϳª, »ç¶û¸¸ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.'
¾Ö±³ ÀÖ´Â ¿©ÀÚ ´ëÇÁ´Ï´Â »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. Á¤¸» »ç¶÷¹Û¿¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Ô ¾ø¾î¿ä. »ç¶÷ ¶§¹®¿¡ ¹ÞÀº »óóµéµµ ¸ðµÎ ¾ø¾ú´ø ÀÏó·³ Èê·Áº¸³»°í ´õ Å« ¸¶À½À¸·Î »ç¶÷À» »ç¶ûÇÏ´Â ´ëÇÁ´Ï. ¸Ô´Â °É ¹°·Ð ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ³»°ú ¹®Á¦·Î °£½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼³»ç¸¦ ÇØ¿ä. ´ëÇÁ´Ï´Â °£½Ä ´ë½Å »ç¶ûÀ¸·Î ¹ÞÀ»°Ô¿ä. Àڱ⠰ø°£¿¡ »ç¶÷ÀÌ ¿À´Â °Íµµ ´ëȯ¿µÀÔ´Ï´Ù. ½ÉÁö¾î ¹ä ¸ÔÀ» ¶§µµ ±¦Âú¾Æ¿ä. ²É³¿»õ, Ç®³¿»õµµ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù¶÷µµ Àß ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ´«ÀÌ º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ Àͼ÷ÇÑ »êÃ¥±æÀº ¸¶Ä¡ º¸ÀÌ´Â °Íó·³ Àß °È½À´Ï´Ù. ´«ÀÌ ¾È º¸ÀÌ´Â ¸¸Å­ ±Íµµ ¹à°í ÈÄ°¢µµ ÈξÀ ¹ß´ÞÇß¾î¿ä. ½Ç¿Ü¹èº¯À» ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ½Ç³»¿¡¼­ ºÒ°¡ÇÇÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Æе带 ã¾Æ ¹èº¯ÇÏ°í, ÀÏÁ¤ÇÑ ÀÚ¸®¿¡ ¹°°ú ¹äÀ» ³õ¾ÆÁÖ¸é ÀڱⰡ ¿øÇÒ ¶§ ¹°À» Àß Ã£¾Æ ¸¶½Ã´Â ±ò²ûÇÑ ¿©ÀÚ¿¹¿ä. µî, ¹è, °¡½¿À» ¸¸Áö´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í »ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀ» Áñ±â´Â ´ëÇÁ´Ï. ¾²´ã¾²´ãÀ» Áñ±â´Â ´ëÇÁ´ÏÀÇ ÇູÇÑ ¾ó±¼Àº º¸´Â »ç¶÷±îÁö ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇØ Áö´Â ¸¶·ÂÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ´ëÇÁ´Ï¿¡°Ô »ç¶ûÀ» ÁØ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ¼ø°£ Á¶°Ç¾øÀÌ º¸È£ÀÚ¸¦ ´õ »ç¶ûÇÏ´Â ´ëÇÁ´ÏÀÇ ¸¶À½À» ´À³¢½Ç °Å¿¹¿ä.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
»ç¶÷À̶ó¸é ³²ÀÚ, ¿©ÀÚ ¸ðµÎ ȯ¿µÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾Æ±â¸¦ ¸¸³ª º» ÀûÀº ¾ø½À´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
°­¾ÆÁö Ä£±¸µéÀº º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ´Ù°¡¿À´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ¾ø±â¿¡ °¡±îÀÌ ¿ÔÀ» ¶§ ±ô¦ ³î¶ó°Å³ª °æ°è°¡ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀÛÀº Ä£±¸µéÀº ´õ¿í ºÒÆíÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ ÁÖÀÇÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀ̸¦ ¸¸³­ ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


È°µ¿·®
¿¡³ÊÁö ·¹º§ÀÌ ³ôÀº ÆíÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ½Ç¿Ü¸¦ Á¤¸» ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ¹èº¯µµ À¢¸¸ÇÏ¸é ¹Û¿¡¼­ ÇØ°áÇÏ·Á°í Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿À·¡´Â ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÀÚÁÖ ¹Û¿¡ ³ª°¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä. À̵¿À» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Â ¾È¾Æ¼­ À̵¿½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. Àß ¾È±â´Â Ä£±¸¶ó °¡½¿À» ¾È¾Æ¼­ µé¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
Åа¥ÀÌ´Â °ÅÀÇ ¾ÈÇÏ°í ºñ±³Àû ÀûÀº ¼öÁØÀÇ ÅкüÁüÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çê¢À½À̳ª ¿ä±¸¼º ¢À½Àº ¾ø¾î¿ä. °¡²û ´Ù¸¥ °­¾ÆÁöµéÀÇ Â¢À½ÀÌ ¸¹ÀÌ µé·Á¿À¸é ´ë´äÇϵí ¢À» ¼ö´Â ÀÖ½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
´ëÇÁ´Ï´Â º´¿ø¿¡¼­ äÇ÷ÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é¼­ ÆÈÀ» ¸¸Áö´Â °ÍÀ» ½È¾îÇÏ°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ±×·¯´Ï ÆÈÀ» ²À ¸¸Á®¾ß ÇÏ´Â ¼ø°£ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ¾È½É½ÃÄÑ ÁØ ´ÙÀ½¿¡ ÆÈÀ» ¸¸Á®ÁÖ¼¼¿ä. ¹ß ¸¸Áö´Â °Íµµ ±×¸® ÁÁ¾ÆÇÏÁø ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ õõÈ÷ ÅÍÄ¡Çϸ鼭 Àͼ÷ÇØÁöµµ·Ï ÇØÁÖ¼¼¿ä.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
µÎ ´«ÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê°í Á¾¾çÀ» Á¦°Å ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃéÀå ¹®Á¦°¡ À־ °£½ÄÀº ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø°í ÀåÀÌ ¾àÇÑ ÆíÀ̶ó À¯»ê±ÕÀ» ¹Ýµå½Ã ±Þ¿©ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ¹äÀº ÁöÁ¤µÈ »ç·á¸¦ ¿©·¯ ¹ø¿¡ ³ª´² Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ Áà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Áö°£¿° ÀÌ·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
´ëÇÁ´Ï´Â Àß º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ Àͼ÷ÇÑ °÷¿¡¼­´Â °ÅÀÇ ºÎµúÈ÷Áö ¾Ê°í ´Ù´Õ´Ï´Ù. º¹ÀâÇÑ ±¸Á¶¸¦ °¡Áø °÷ º¸´Ù´Â ºÎµúÈú »ç¶÷À̳ª ±¸Á¶¹°ÀÌ ÀûÀº ÁýÀ̶ó¸é ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. ¸¶´çÀÌ Àְųª ÀÚÁÖ ¹ÛÀ» µå³ªµé ¼ö ÀÖ´Ù¸é ½Ç¿Ü¹èº¯À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´ëÇÁ´Ï°¡ ´õ¿í ÇູÇÏ°Ô Áö³¾ °Ì´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ ´ëÇÁ´Ï¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¿ÀÁ÷ »ç¶ûÀÌ¿¡¿ä. »ç¶÷À» ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸¶ó ´Ã »ç¶÷°ú ÇÔ²² ÀÖ´Â °÷À̸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¾È¾ÆÁÖ°í ¾²´Ùµë¾îÁÖ°í »ç¶ûÇÑ´Ù°í ¼Ó»è¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´ëÇÁ´ÏÀÇ Æò»ý ¾È½Äó·Î ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®´ëÇÁ´Ï