À̸§ ¹Ù´Ï
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ´ëÇü°ß(26kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2018³â 09¿ù 18ÀÏ
°ßÁ¾ Áøµµ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò ½ÃÈï°³³óÀå
Ư¡ ¿¡³ÊÀÚÀÌÀú,¾Ö±³ÀïÀÌ,»ç¶ûµÕÀÌ,ÁúÅõÀïÀÌ,
±³À° Ä˳Ú,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä °£½Ä ,»êÃ¥ ,À½½Ä ,°³ Ä£±¸µé ,
½È¾îÇØ¿ä °©ÀÛ½º·± ¿òÁ÷ÀÓ,°©ÀÛ½º·± ÅÍÄ¡,


±¸Á¶¹è°æ
2019³â 12¿ù, ¿Â¸öÀÌ ºÒŸ¹ö¸° À¯¹Ì°¡ ¼¼»ó¿¡ ¹ß°ßµÈ ÈÄ À¯¹Ì°¡ µµ¸ÁÃÄ ³ª¿Â °÷À¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â #½ÃÈï°³³óÀå ÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Ÿ µ¿¹°´Üü¿¡ ÀÇÇØ ±¸Á¶°¡ ½ÃÀ۵ǾúÀ¸³ª, Å©¸®½º¸¶½º ³¯ ³óÀåÁÖ´Â ³óÀåÀÇ ¸ðµç ¾ÆÀ̸¦ Áö¹æÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ °³ ³óÀåÀ¸·Î º¸³Â½À´Ï´Ù. °¡±î½º·Î Çà¹æÀ» ã¾Æ ¼ÒÀ¯ÁÖ¸¦ ¼³µæÇÏ¿© ¾ÆÀ̵éÀ» µ¹·Á¹Þ¾ÒÁö¸¸, Æò»ý µµ»ìÀ» º¸¾Ò´ø ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀÌ ½Ã°£Àº ³Ê¹«³ª Å« Æ®¶ó¿ì¸¶·Î ³²¾Ò½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀ» µ¹·Á¹ÞÀº ÈÄ, À§¾×Æ®¿Í ºÀ»çÀÚ´ÔµéÀº ¹ã³·À¸·Î ÁöÄÑ °á±¹ 65¸¶¸®ÀÇ ½ÃÈï °³ ³óÀå ¾ÆÀ̵éÀ» »ì·Á³Â½À´Ï´Ù. ±Ø½ÉÇÑ Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ °¡Áö°í ÀÖ°í »ç¶÷¿¡°Ô ¹ÞÀº »óó°¡ ÄDZ⿡, ´õ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í 3³âÀÌ ´Ù µÇ¾î°¡´Â Áö±Ý, À§¾×Æ®´Â Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í #½ÃÈï°³³óÀå ¾ÆÀ̵éÀ» ÀÔ¾ç º¸³»±â À§Çؼ­ ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù´Ï ¶ÇÇÑ À̰÷¿¡¼­ ±¸Á¶µÈ Ä£±¸ ÀÔ´Ï´Ù.


¼º°Ý
º¼¼ö·Ï ¸Å·Â ÀÖ´Â ¸Å·ÂµÕÀÌ ¹Ù´Ï! ¹Ù´Ï´Â ¼öÁÝ°í ¿©¸° ¸¶À½À» Áö³æ¾î¿ä. ³¸¼± »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ °æ°è½ÉÀº ¸¹ÀÌ ¾ø¾îÁ³Áö¸¸, ¿ÏÀüÈ÷ ¸¶À½À» ¿­°í Ä£ÇØÁö´Â µ¥´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¶½É½º·´°Ô õõÈ÷ ´Ù°¡°£´Ù¸é ¹Ù´Ïµµ ¿ë±â¸¦ ³»¾î ¿ÍÁÙ °Å¿¹¿ä! ¾ÆÁ÷ »ç¶÷ÀÌ ¸ÕÀú ¸¸Áö´Â °ÍÀº ¹«¼·Áö¸¸ Á÷Á¢ ¿Í¼­ ůů- Ž»öÇϱ⵵ Çϰí, »êÃ¥ÇÏ·¯ °¡°í ½Í´Ù¸ç ¿Õ¿Õ! Çϱ⵵ ÇØ¿ä. Ä£ÇÑ À̸𿡰Դ ¸ÕÀú ¾Æ´Â ü¸¦ ÇÏ¸ç ¸Ó¸®¸¦ ºÎºñºÎºñ- Çϱ⵵ ÇÏ´Â ¾Ö±³ÀïÀÌÀÇ ¸é¸ðµµ °®Ãß°í ÀÖ´ä´Ï´Ù. ÀÌ·± ¹Ù´ÏÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁø À̸ðµéÀÌ Á¤¸» ¸¹´Ù°í ÇØ¿ä. #À§¾×Æ®´õȨ ÀÇ ÀαâÀïÀÌ ¹Ù´ÏÀÔ´Ï´Ù :)


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
Àͼ÷ÇÑ À̸ð »ïÃ̵鿡°Ô´Â ¿ÀÇ ¸¶Àεå~ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¸Ó¸®¸¦ ÇÓ¾ÆÁÖ¸ç ¹Ù´Ï ¸¸ÀÇ »ç¶ûÀ» Ç¥ÇöÇØ¿ä. ÀÏ¸í ¹Ù´ÏÀÇ ºÎºñºÎºñ ¼¼¼ö¶ó°í ÇÏÁÒ! »ç¶÷À» ÇÇÇϰųª °æ°èÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, óÀ½ º» »ç¶÷¿¡°Ô Àû±ØÀûÀ¸·Î ´Ù°¡°¡Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ½ÅÁßÇÏ°Ô Å½»öÇÏ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. »ç¶÷ÀÇ ¼Õ±æÀ» õõÈ÷ Çã¶ôÇØ ÁÖ¸ç, ¾ó±¼ ¹ØÂÊÀ» ¾²´Ùµë¾îÁÖ´Â °É ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ¸Ó¸® À§ÂÊÀº ¾ÆÁ÷ ¾î»öÇÑÁö ºÎºÐÀûÀÎ ÅÍÄ¡¸¸ Çã¶ôÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
¿îµ¿Àå ¸ÞÀÌÆ® #À§¾×Æ®±Û·Î¸® #À§¾×Æ®¿ïÇÇ ¿Í Àß ¾î¿ï·Á Áö³À´Ï´Ù. ¹Ù´Ï¿Í µ¢Ä¡¿Í ¼º°ÝÀÌ ºñ½ÁÇÑ Ä£±¸µé°ú´Â Àß Áö³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¼ÒÇü°ß Ä£±¸µéÀº ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾ø¾î¿ä.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀ̸¦ ¸¸³ªº» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


Ȱµ¿·®
Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌ°í »êÃ¥, ¿îµ¿Àå °¡´Â °ÍÀ» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Ù´Ï´Â ´©±¸º¸´Ù »êÃ¥À» ÀßÇÏ´Â ÇÁ·Î »êÃ¥·¯¿¹¿ä! º¸È£ÀÚ ¿·¿¡ ºÙ¾î ¹ß°ÉÀ½À» ¸ÂÃç °¡´Â ÆíÀ̰í, Á¨Æ²ÇÏ°Ô ±â´Ù¸± ÁÙµµ ¾Æ´Â ¸Å³Ê¸¦ °®Ãß¾ú¾î¿ä. ½Ç¿Ü ¹èº¯À» ¼±È£Çϱ⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 2ȸ ÀÌ»óÀÇ »êÃ¥Àº ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
Åа¥ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ÅÐÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁý´Ï´Ù. °£½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿ä±¸¼º ¢À½ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ±× ¿ÜÀÇ Â¢À½Àº ¾ø¾î¿ä!


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
ÅÍÄ¡ µÐ°¨È­, ¸ñ¿å ±³À°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù¸é ´õ¿í ÇູÇÑ °ß»ýÀ» º¸³¾ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¹Ù´Ï´Â ¾ÆÁ÷ »ç¶÷ÀÇ ¼Õ±æ¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ³²¾ÆÀÖ¾î ºÎºÐÀûÀÎ ÅÍÄ¡¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¾ó±¼ ¹ØÀ» ¾²´Ùµë´Â °Ç °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ¸Ó¸® À§¸¦ ¸¸Áö´Â °ÍÀº ½È¾îÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ »ç¶÷ÀÇ ¼Õ±æÀÌ ºÒÆíÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» õõÈ÷ ¾Ë·ÁÁÖ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. º»ÀÎÀÇ À̸§Àº ¾Ë¾ÆµèÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ¸®ÄÝÀº µÇÁö ¾Ê±â¿¡ ¸®ÄÝ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Àº ¹Ù´Ï°¡ ¿îµ¿Àå¿¡¼­ ½Å³ª°Ô ³î°í Áý¿¡ °¥ ¶§, ¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ ºÎ¸£´Â ½ÅÈ£¿¡ ´ë´äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ä°ú °£½Ä¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀ̶ó ÈïºÐµµ Á¶ÀýÀ» À§ÇÑ ¡°±â´Ù·Á¡± ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
ƯÀÌ»çÇ× ¾øÀÌ °Ç°­ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¹Ù´ÏÀÇ ½Ã°£À» ÀÌÇØÇÏ°í ±â´Ù·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·ÀÌ °¡Àå ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Ç¥ÇöÀÌ ¼­Å÷ ¹Ù´ÏÀÇ ¸¶À½À» Àß ÀоîÁشٸé, Â÷Â÷ Ç¥ÇöÀ» Àß ÇÏ´Â »ç¶ûµÕÀ̰¡ µÉ °Å¿¹¿ä! ³²³à ¼ºº°À» °¡¸®´Â ÆíÀº ¾Æ´Ï³ª ¾ÆÁ÷ ¾î¸°¾ÆÀÌ´Â ¸¸³ª º» ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. °©ÀÛ½º·¯¿î ÅÍÄ¡´Â ½È¾îÇϱ⿡ ³Ê¹« ¾î¸°¾ÆÀ̰¡ ÀÖ´Â °¡Á·À̶ó¸é À̸¦ ²À ½Å°æ ½áÁÖ¼¼¿ä. ¾ÕÀ¸·Î ¹Ù´Ï°¡ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿ì°í, ¹Ù´ÏÀÇ ¼¼»óÀ» ³ÐÇô°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ÇÔ²²ÇÒ Æò»ý °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù :)


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/explore/tags/À§¾×Æ®¹Ù´Ï