À̸§ Á¦ÀÌÅ©
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ´ëÇü°ß(25kg)
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·á
±¸Á¶Àå¼Ò Çâ»ê¸®435
Ư¡ °¡Á·¹Ù¶ó±â,Ä£±¸ÁÁ¾Æ,¿¡³ÊÀÚÀÌÀú,½ÅÁßÀÌ,¸Ôº¸,°£½Ä¸Å´Ï¾Æ,
±³À° ½Ç¿Ü¹èº¯,Ä˳Ú,»êÃ¥,
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä ¹ä°ú °£½Ä ,»êÃ¥ ,°¡Á· ,»ç¶÷ ¼Õ±æ,
½È¾îÇØ¿ä ¾ÆÁ÷ ¾ø¾î¿ä,


±¸Á¶¹è°æ
#Çâ»ê¸®435°³³óÀå Àº ÀÏÁ¤ ¼öÀÇ °³¸¦ »çÀ°ÇÏ´Ù °³¹ßÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é ¹Þ´Â 'Ãà»ê º¸»ó'À» ³ë¸° Àϸí '¾Ë¹Ú±â °³³óÀå' Áß Çϳª¿´½À´Ï´Ù. ´õ·¯¿î ¶áÀå°ú ¿Â°® ¾²·¹±â ´õ¹Ì ¼Ó¿¡¼­ ž 40¿© ¸¶¸®ÀÇ °³µé. »õ³¢ °­¾ÆÁöµéÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº À½½Ä¹° ¾²·¹±â·Î °Ü¿ì ¿¬¸íÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ³óÀåÁÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ´Ù¸¥ °³ ³óÀåÀ¸·Î ±ÞÈ÷ óºÐÇÏ¿´°í, ³²°ÜÁø ¾ÆÀÌ Áß #À§¾×Æ®Á¦ÀÌÅ© °¡ À§¾×Æ®ÀÇ Ç°À¸·Î ¿À°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
¸ðµÎ°¡ ÀÎÁ¤ÇÑ À§¾×Æ® ¾ó±¼ÃµÀç, Á¦ÀÌÅ©!
¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô °í¹éÇÏÀÚ¸é, Á¦ÀÌÅ©´Â ¹«Ã´ Àß»ý°å½À´Ï´Ù. ¿ì¾ÆÇÑ ¹è¿ì ´À³¦ÀÌ ¹°¾À ³ª´Â ½Ç¹°ÆÄ Á¦ÀÌÅ©´Â #À§¾×Æ® ¿¡¼­ ¾öû³­ ÀαâÀïÀÌ¿¡¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä! Á¦ÀÌÅ©ÀÇ Àαâ´Â ´ÜÁö ¿Ü¸ð ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï°Åµç¿ä:) Ç°À§ ÀÖ´Â ¿Ü¸ð¿Í º°°³·Î ¾öû³­ °£½Ä·¯¹öÀÎ Á¦ÀÌÅ©´Â °£½ÄÀ» Ç°¼Ó¿¡ ¸ô·¡ ¼û°Üµµ °ðÀå ¾Ë¾Æ³» ¹Ý¦¹Ý¦ ºû³ª´Â ´«À¸·Î ÃÄ´Ùº»´ä´Ï´Ù. ¶Ç °¡²ûÀº ³Ê¹« Ƽ³ª°Ô °£½ÄÀ» ÈÉÃÄ°¡´Â Á¦ÀÌÅ©ÀÇ ¸ð½À¿¡ ¸ðµÎ¸¦ Ȱ¦ ¿ô°Ô ¸¸µå´Â ¸Å·ÂÀ» Áö³æ¾î¿ä. °£½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸¸Å­, ¿îµ¿µµ ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇؼ­ Ä£±¸µé°ú ½Å³ª°Ô ¶Ù¾î´Ù´Ï¸ç ûÃá µå¶ó¸¶ ÇÑ ÆíÀ» Âï±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù. ´Ã ¹àÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ±â´ë¸¦ Ç°°í »ì¾Æ°¡´Â Á¦ÀÌÅ©ÀÇ ÀåÆí ¿µÈ­¿¡ ÇÔ²² Ã⿬ÇÒ °¡Á·, ¾îµð ¾È °è½Ç±î¿ä?


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
Á¦ÀÌÅ©´Â óÀ½ º¸´Â »ç¶÷ ÇÑÁ¤À¸·Î ³¸°¡¸± ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¾î»öÇÑ ¸¶À½¿¡¼­ ¿ì·¯³ª¿Â ÇൿÀÌ´Ï ÀûÀÀÇÒ ¶§±îÁö ±â´Ù·Á ÁֽŴٸé, ±Ý¼¼ ÀûÀÀÇÏ°í ´Ù°¡¿Í ÁÙ °Å¿¹¿ä. ¼ºº°¿¡ »ó°ü¾øÀÌ »ç¶÷ ¸ðµÎ¿Í Àß Áö³»¸ç ¾î¸°¾ÆÀÌ¿Í ¸¸³ªº» °æÇèÀÌ ¾ø¾î Ãß°¡ÀûÀÎ °üÂûÀÌ ÇÊ¿äÇØ¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
³ë´Â °Ô Á¦ÀÏ ÁÁÀº Á¦ÀÌÅ©´Â Ä£±¸µé¿¡°Ô ¸ÕÀú ´Ù°¡°¡ ³îÀÚ°í Àû±ØÀûÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¹¿ä. ³Ê¹« Àû±ØÀûÀÎ ³ª¸ÓÁö, ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¤ °³ Ä£±¸°¡ Á¦ÀÌÅ©¿¡°Ô ¡®ÇÏÁö ¸¶!¡¯¶ó°í È¥³¾ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. Àڽź¸´Ù Å« ´ëÇü°ß¿¡°Ô °æ°è½ÉÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀ̸ç ƯÈ÷³ª »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Â °÷¿¡¼­ Ä£±¸¿¡°Ô È¥ÀÌ ³ª¸é, ±âºÐÀÌ »óÇÑ Á¦ÀÌÅ©°¡ ¼Ó»óÇÔÀ» Ç¥ÇöÇÏ¸ç ´Ù¼Ò Å« ´ÙÅùÀ¸·Î ¹øÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, °ç¿¡¼­ »óȲÀ» ÁöÄѺ¸¸ç ¶§¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ °³ÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀÌ¿Í ¸¸³ª°Å³ª ÇÔ²² Áö³½ °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


È°µ¿·®
¾ó±¼»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°¸¶Àú ¿Ïº®ÇÏ´Ù°í ĪÂù¹Þ´Â Á¦ÀÌÅ©´Â ±× ¸í¼º¿¡ °É¸Â°Ô ¾öû³­ ¿¡³ÊÁö¸¦ °¡Á³¾î¿ä. ½Ç¿Ü ¹èº¯À» ¼±È£Çϱ⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ÀÌ»ó ²ÙÁØÈ÷ »êÃ¥ ÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÏ¸ç ¸¸¾à ¿¡³ÊÁö°¡ ÃæºÐÈ÷ ÇؼҵÇÁö ¾ÊÀ¸¸é, ´ä´äÇÑ ¸¶À½¿¡ ¹°°ÇÀ» ¹°¾î¶âÀ¸¸ç ³î·Á°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¼¼»ó¿¡ ´ëÇÑ È£±â½ÉÀÌ ³ÑÃijª´Â Á¦ÀÌÅ©¸¦ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ¾ß¿Ü È°µ¿À» ÇÔ²² ÇØÁÖ¼¼¿ä.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐ ºüÁüÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀ̸ç ¢À½ÀÇ ºóµµ°¡ ³·½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ °£½ÄÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Àڽſ¡°Ô ÁÖÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¡®°£½Ä °¡Áö°í ÀÖ´Â °Å ´Ù ¾Ë¾Æ~ ³ª ÁÖ¼¼¿ä!¡¯¶ó°í Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¢À½ °°Àº °æ¿ì, ÁÖº¯ ȯ°æ º¯È­¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ½À» À¯³äÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
Ç×»ó ±âºÐÀÌ ¾÷! µÇ¾î ÀÖ´Â Á¦ÀÌÅ©°¡ ¿ÂÀüÈ÷ ±³À°¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̸§À» °¡¸£ÃÄ ÁÖ½Ã°í °£½Ä°ú »ç·á¸¦ º¸»óÀ¸·Î Á¦°øÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ±³À° °úÁ¤¿¡¼­ Å« ¼Ò¸®·Î ´Ù±×Ä¡±âº¸´Ù´Â Çϳª¾¿ Â÷±ÙÂ÷±Ù ¾Ë·ÁÁÖ½Ã°í ±³À° °úÁ¤¿¡¼­ Á¦ÀÌÅ©°¡ »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ ÁÁÀº °¨Á¤À» ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄ ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
Á¦ÀÌÅ©´Â ¸Å¿ì °Ç°­ÇÕ´Ï´Ù!


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¿¡³ÊÁö ·¹º§ÀÌ ³ôÀº Á¦ÀÌÅ©¸¦ À§ÇØ »êÃ¥À» ÀÚÁÖ ½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á¤À̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÜºÎ ȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ È£±â½ÉÀÌ ¸¹°í ¼º°ÝÀÌ ¹àÀº Á¦ÀÌÅ©´Â ¼ö´ÜÀ̳ª ¹æ¹ýÀ¸·Î »ç¶÷¿¡°Ô ÀÌ¿ëµÇ¾ú´ø °ú°Å¸¦ µÚ·Î ÇÑ Ã¤ ¹Ý¦°Å¸®´Â µÎ ´«À¸·Î ¼¼»óÀ» ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ¾î¿ä. ³ÑÄ¡´Â ±â´ë¸¦ ²¸¾È°í »ì¾Æ°¡´Â Á¦ÀÌÅ©¿¡°Ô ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ÇÔ²²ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á¤À̸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ºøÁúµµ °ÅºÎÇÏÁö ¾Ê°í Àß ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â Á¦ÀÌÅ©´Â »ç¶÷ÀÇ ¼Õ±æÀ» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇؼ­ µîÀ̳ª ¸Ó¸®¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ¾²´Ùµë°í ±Ü¾îÁֽŴٸé, Á¤¸» Æí¾ÈÇØÇÒ °Å¿¹¿ä. °¡Á¤¿¡¼­ ¿ÂÀüÇÑ ¸·³»·Îµµ ±¦ÂúÀ¸¸ç Á¦ÀÌÅ©¿Í ºñ½ÁÇÑ Ã¼±¸¿Í È°µ¿·®ÀÌ ºñ½ÁÇÑ µ¿°Å°ßÀÌ ÀÖ´Ù¸é, Ä£±¸¿Í ½Å³ª°Ô ¶Ù¾î´Ù´Ï¸ç ³î ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. Æò¼Ò¿¡µµ ¼¼½ÉÇÏ°Ô °Ç°­À» º¸»ìÆì Áֽðí Á¦ÀÌÅ©¿¡°Ô ¿ôÀ½²ÉÀ» ¼±¹°ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â, Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áø Æò»ý °¡Á·À» ã½À´Ï´Ù:)


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®Á¦ÀÌÅ©