À̸§ ¸Æ
¼ºº° ³²ÀÚ
Å©±â ´ëÇü°ß(21.3kg)
»ý³â¿ùÀÏ 2020³â 01¿ù 28ÀÏ
°ßÁ¾ ¹Í½º
Áß¼ºÈ­ O
¿¹¹æÁ¢Á¾ Á¢Á¾ Áß
±¸Á¶Àå¼Ò ¿ëÀζ°µ¹ÀÌ°ß
Ư¡ »ç¶÷ÁÁ¾Æ,¼º°ÝÁÁ¾Æ,Á¨Æ²¸Ç,
±³À° ¹è¿ì´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù:),
ÁÁ¾ÆÇØ¿ä ÀáÀÚ±â,º¸È£ÀÚ,¹ä°ú °£½Ä ,¸¶À½ ¸Â´Â Ä£±¸,
½È¾îÇØ¿ä ¾à ¸Ô±â,


±¸Á¶¹è°æ
2024³â 1¿ù, À§¾×Æ®´Â °æ±âµµ ¿ëÀÎ ¸ðó¸¦ ¹«¸® Áö¾î ´Ù´Ï´Â ¶°µ¹ÀÌ °³µé¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò½ÄÀ» Á¢Çß½À´Ï´Ù. ³· ±â¿Â¸¶Àú ¿µÇÏ 10µµ·Î °ïµÎ¹ÚÁúÄ¡´ø °­ÃßÀ§°¡ À̾îÁö´ø ¶§, ¿ì¿¬È÷ ¸ñ°ÝÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº °íµÈ ±æ°Å¸® »ýÈ°¿¡ ÁöÄ£ µí Â÷°¡¿î ¸Ç¹Ù´Ú¿¡ ¸öÀ» ´¶ ä¿´½À´Ï´Ù. ÇѹãÁß¿¡´Â È­¹° Â÷·®ÀÌ ÀÚÁÖ ÅëÇàÇÏ´Â Â÷µµ¸¦ µû¶ó °È°Å³ª ¾Æ½½¾Æ½½ÇÑ ¸öÁþÀ¸·Î °Ç³Í´Ù´Â Á¦º¸µµ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ¸ñÀûÁö ¾øÀÌ ¶°µµ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ Çà¹æÀ» ÃßÀûÇϱ⸦ ¿©·¯ ³¯, ¿µ¿µ ¸ø ¸¸³ª´Â °Ç ¾Æ´Ò±î ÇÏ´Â ±Ù½ÉÀÌ Â÷¿À¸¦ ¶§Âë ´ÙÇàÈ÷ ´Ù½Ã ¾ÆÀ̵éÀ» ¸¸³µ½À´Ï´Ù. µ¿³× ÁÖ¹ÎÀ» ÅëÇØ ÇÑ ¸¶¸®´Â »õ³¢¸¦ ³º¾Ò´Ù°¡ Àü¿°º´À¸·Î ÀÒ¾ú´Ù´Â ¸»À» µé¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ µî ÂÊ¿¡´Â Á¤Ã¼ ¸ð¸¦ ÇÍÀÚ±¹µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ¸ÔÀ» °ÍÀ» ÁÖ´Ï È°µ¿°¡ÀÇ °çÀ¸·Î ¼ºÅ­ ´Ù°¡¿Í ÁÖ¾ú°í, Á¶½É½º·¯¿î ¼Õ±æ·Î ´ëÇÏ´Ï ±Ý¼¼ ¾È´Â °Í±îÁö Çã¶ôÇØ ÁÖ´Â ¾ÆÀ̵é. ¿ì¸®´Â ÀÌ ¾ÆÀ̵éÀ» ³Ê¹« ½±°Ô ¡®µé°³¡¯¶ó´Â ¸íĪ ¾È¿¡ ¸ô¾Æ³Ö¾ú´ø °Ç ¾Æ´Ï¾úÀ»±î¿ä. ÀÌÁ¦´Â #À§¾×Æ®¸Æ, #À§¾×Æ®¾Ø #À§¾×ƮġÁî ¶ó´Â ¾î¿³ÇÑ À̸§À» °®°Ô µÈ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¡Á·ÀÇ Ç°¿¡ ¾È±æ ¶§±îÁö, À§¾×Æ®°¡ ÇÔ²²ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


¼º°Ý
»óÄèÇÑ ÇÏ·çÀÇ ½ÃÀÛ! ´ÙÇÔ²² ¿ÜÃÄ¿ä. ¸Æ¸ð´×~ :D
´«À» ¸¶ÁÖÄ¥ ¶§¸¶´Ù ±í°Ô ÆÒ ÀԸŠ°¡µæ ¾ÆħÀ» ´àÀº ¹Ì¼Ò¸¦ ¸Ó±Ý°í ¹Ù¶óºÁÁÖ´Â ¸Æ! ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¶°¿Ã¸®°Ô ÇÏ´Â ¸ð»ö¸¶Àú ´ÞÄÞÇÑ ¾ÆÀ̶ø´Ï´Ù. Å׵𠺣¾î¸¦ ´àÀº °³±¸ÀïÀÌÀÇ ¾ó±¼À» ÇßÁö¸¸, ÀÇ¿Ü·Î Â÷ºÐÇÏ°í Á¡ÀÝÀº Á¨Æ²¸ÇÀÇ ¸é¸ð¸¦ Áö³æ¾î¿ä. Á¨Æ²¸Ç´ä°Ô óÀ½ º¸´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ´ÙÁ¤ÇÔÀ» »Ë³»°í ù ¸¸³²¿¡ »êÃ¥¸¶Àú Çã¶ôÇÒ ¸¸Å­ ¿ª½Ã³ª ÁÁÀº ¸Å³Ê¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î¿ä. ¸Å³Ê³²ÀÇ »îÀº ½±Áö ¾Ê¾Æ~ Àß ¶§¸¸Å­Àº ¸¸»ç ±ÍÂú¾Æ ¸ðµå·Î ¸¶Ä¡ »ç¶÷ó·³ ´©¿ö¼­ Æí¾ÈÇÑ ¼÷¸é¿¡ µå´Â °É ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ¿äÁò ¸ÆÀÇ °³Àαâ´Â ¡®¾É±â¡¯ÀÔ´Ï´Ù¸¸, °£½ÄÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸¸ ÇÑ´Ù´Â °É ¸í½ÉÇϼ¼¿ä. À°·ù¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À°½Ä³²À̸ç ÃëÇâ°ú ŵµ ¸ðµÎ ¾î¸¥½º·¯¿î µíÇÏÁö¸¸, ¾´ ¾à¸¸Å­Àº Àý´ëÀý´ë ¸ÔÀ¸·Á ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾Æ±â °°Àº ¸éµµ »ìÆ÷½Ã °¨Ãß°í ÀÖ¾î¿ä.


»ç¶÷°úÀÇ Ä£È­·Â
¸ÆÀº ƯÁ¤Àο¡ ´ëÇØ Æí°ßÀ» °®Áö ¾Ê´Â ¼º¼÷ÇÏ°í Á¨Æ²ÇÑ ¸¶À½¾¾¸¦ °¡Á³¾î¿ä. ¼ºº°°ú ¿¬·ÉÀ» °¡¸®Áö ¾Ê°í ³Ê¸¥ ¸¶À½À¸·Î ¸ðµÎ¸¦ Ç°¾î¿ä. ¾î¸°À̵µ ¸¸³ª ºÃ´Âµ¥ Ưº°È÷ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Ò´ä´Ï´Ù. ¸ð¸£´Â »ç¶÷, óÀ½ º¸´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ²¿¸®¸¦ Èçµé¸ç ¸ÕÀú ´Ù°¡°¡°í ÅÍÄ¡µµ Çã¿ëÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Àڱ⠸Ӹ® À§·Î ¼ÕÀ» ¿Ã¸®·Á Çϸé ÇÇÇÏ¸ç ºÒÆíÇÑ ³»»öÀ» º¸¿©¿ä. ±×¸®°í ¹è³ª °¡½¿ ÂÊ¿¡ ¼ÕÀ» ´í µÚ µé¾î ¿Ã¸®·Á ÇÏ¸é ¹° Àǵµ´Â ¾øÁö¸¸ ¸¶Ä¡ ¡®¾ÆÁ÷ ±×°Ç ½È¾î!¡¯¶ó°í ¸»Çϵí ª°Ô '¾Ó' ¼Ò¸®¸¦ ³À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î »ç¶÷¿¡°Ô ´ÙÁ¤ÇÏÁö¸¸, Ä£ÇÒ¼ö·Ï ¼¶¼¼ÇÑ ¸ÆÀÇ Åµµ¿Í ÃëÇâÀ» Çì¾Æ¸®¸ç ´Ù°¡¿Í ÁÖ¼¼¿ä.


°³µé°úÀÇ »çȸ¼º
¸ðµç °³¿Í µÎ·çµÎ·ç Àß Áö³»´Â ¿ÂÈ­ÇÑ ¼ºÇ°À» Áö³æ¾î¿ä. ±¸Á¶ ÈÄ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °ø°£¿¡¼­ °³ Ä£±¸µé°ú Áö³»±â ½ÃÀÛÇϸç, ¸Û¸Û »ç±³°è¿¡ µ¥ºßÇÑ Ä¿¿©¿î ´Ê±ðÀÌ »çȸ Ãʳâ»ý ¸Æ¢¾ Ä£±¸µé°ú ÀÚ¿¬½º·¹ ¾î¿ï¸®°í Åõ´Ú°Å¸®¸ç Àå³­À» Ä¡´Â ¹ýµµ ¾Ë¾Æ°¡´Â Áñ°Å¿î »çȸ»ýÈ° ÁßÀ̶ø´Ï´Ù.


°í¾çÀÌ¿Í »çȸ¼º
°í¾çÀÌ¿Í ¸¸³ª°Å³ª ÇÔ²² Áö³½ °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


È°µ¿·®
¶°µ¹ÀÌ »ýÈ°À» Çؼ­ ¾ß¿Ü¿¡¼­ ºÐÃâÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ¸¹Àº ÆíÀ̸ç, ƯÁ¤ °ø°£¿¡ °¤ÇôÀÖ´Â °É ¼±È£ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. È°µ¿·®ÀÌ ³ô¾Æ¼­ ÇÏ·ç¿¡ ±ä »êÃ¥µµ ¿©·¯ ¹ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÐµå ¹èº¯µµ ÇÏÁö¸¸ ½Ç¿Ü ¹èº¯À» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. Â÷¸Ö¹Ì¸¦ ´Ù¼Ò ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.


ÅÐ ºüÁü/¢À½
ÅÐÀÌ ºüÁö´Â ÆíÀÌ°í, °ß»ç¿¡ ¸Ó¹° ¶§ ³ª°¡°í ½Í´Ù´Â µí ¢´Â µîÀÇ ÇൿÀ¸·Î ¿ä±¸¼º ¢À½À» °üÂûÇß½À´Ï´Ù.


±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ
ÀÚ½ÅÀÇ À̸§À» ÀÎÁö´Â Çϳª, ºÎ¸£¸é ¿ÀÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ±×·¯³ª °£½ÄÀÌ ÀÖÀ¸¸é, °£½ÄÀ» ¸Ô±â À§ÇØ ´Ù°¡¿É´Ï´Ù! ÇöÀç Áúº´ Ä¡·á ÁßÀ̶ó ÈïºÐÀ» ÇÏ¸é ¾È µÇ±â¿¡ º¸»óÀ» ¼ö¹ÝÇÑ Æ®·¹ÀÌ´×Àº ¿ÏÄ¡ ÈÄ¿¡ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


°Ç°­ ƯÀÌ»çÇ×
½ÉÀå »ç»óÃæÀ» Ä¡·á ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ùº£½Ã¾Æ °¨¿°Áõ ¶ÇÇÑ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ È£ÀüµÇ¾úÀ¸¸ç, Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ ÀÇ·ÚÇØ È®½ÇÇÑ ¿ÏÄ¡ ÆÇÁ¤À» ±â´Ù¸®´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ Ä¡¾Æ °ü¸®¸¦ À§ÇØ ÇâÈÄ ÀϺΠ¾Æ·§´Ï¸¦ ¹ßÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ»óÀûÀÎ °¡Á·
¸ÆÀº ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µé°ú ´ÙÁ¤ÇÑ °¡Á·À» ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Â »ç¶û½º·¯¿î ¸¶À½À» Áö´Ñ ¾ÆÀÌÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ °¡Á· ±¸¼º¿ø°ú Àß ¾î¿ï¸± ¼ö ÀÖ°í, µ¿°Å°ß°úµµ ¿ø¸¸È÷ Áö³¾ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Á¶¿ëÇÑ ÀÏ»óÀ» º¸³»´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é, Â÷ºÐÇÑ ºÐÀ§±âÀÇ °¡Á·¿¡°Ôµµ Àß ½º¸çµé ¼ö ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Èë°ú Ç®, ÀÚ¿¬ÀÇ ³¿»õ¸¦ ¸ÃÀ¸¸ç »êÃ¥ÇÏ´Â °É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ÆÀ» À§ÇØ ³ÐÀº ¸¶´çÀÌ ÀÖ´Â ÁýÀ̸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ȤÀº ¸Æ°ú ÇÔ²² ¼¼»ó °÷°÷À» µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç ¾Æ¸§´Ù¿î dz°æÀ» ´«¿¡ ´ã°í, °èÀý¸¶´Ù º¯ÇÏ´Â ¾ÆħÀú³á °ø±âÀÇ ¹Ì¹¦ÇÑ Â÷À̸¦ ¸Æ¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·ÀÌ µÇ¾îÁÖ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¸Æ°ú ÇÔ²²ÇÔÀ¸·Î½á ´õ ³Ð°í ¸ÚÁø ¼¼»óÀ» º¼ ¼ö ÀÖÀ½¿¡ °¡½¿ ¹÷Âù ÇູÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á·À» ±â´Ù¸³´Ï´Ù.


´õ ¸¹Àº »çÁøÀ̳ª ¿µ»ó
https://www.instagram.com/tags/À§¾×Æ®¸Æ